jaką

są takie wynalazki jak ortalion, do tego obcisłe getry na nogi i worki do butów i mozna śmigać nawet w burzy, biegam codziennie piątek świątek i niedziela, w deszczu i zimnie zwykle o 5.15 rano, a na pogodę nie ma co narzekac bo jest jaka jest. Wymówka zawsze się znajdzie.

No to jutro wspólne bieganie, Odin, Ann? - o której start? :D Wiesz, ochotę to ja mam zawsze na aero, ale rozsądek mówi o interwałach; zobaczę rano, jaka pogoda :) 1. Szaszłyk z łososia, ogórek surowy, paski żółtej papryki, potem jabłko. 2. Dwa jajka na twardo, łyżeczka oliwy z oliwek, ogórek małosolny, biała kawa. 3. Pierogi z truskawkami, 9 szt. [...]

[...] i nie tylko wynika on z małej wiedzy na temat odżywiania, jest dużo poważniejszy i trudniej z nim walczyć(chyba wiesz o czym mówie...). Najpierw musisz podjąć decyzję na jaką aktywność możesz sobie pozwolić, na początek nie musi to być zbyt wiele, ale stopniowo będziesz zwiększać intensywność i objętość: 2-3 treningi siłowe w tyg.(1-2 [...]

kaffior a moze sauna masaz ten z mango...??? myslisz ze te rzeczy naprawde dzialaja? i jesli tak to jak??? http://www.sfd.pl/Krem_termogeniczny-t73817.html Jaką maść polecasz? Co powinna mieć w składzie? l-karnitynę, kofeinę, wyciągi z jakichś roślin, jestem w stanie sobie zrobić na zamówienie maść o każdym dozwolonym i legalnym w RP składzie. [...]

To ja zacznę od początku. Wiadomo, że masz 23 lata, 70 kg wagi. A gdzie reszta?: - aktywność fizyczna na co dzień - wzrost - jaka przemiana materii Skąd wiesz, że 2800kcal to jest zapotrzebowanie dla Ciebie? (masowe jak mniemam). Na razie ta kwestia, bo do dietki też można się w wielu szczegółach doczepić a moim zdaniem nie ma co układać diety, [...]

Jaka nazwe daliscie do 6?

A więc tak znalazłem następującą rozpiskę proponowaną przez (jak mi się zdaje obytego w tym temacie) użytkownika Ballomus Link : http://www.sfd.pl/push_pull_legs-t808533.html „ Push Wyciskanie sztangi na skosie 4s Wyciskanie żąłnierskie 4s Wyciskanie lezac 3s Unoszenie na boki 3s to w sumie powinno znalezc sie w dniu pull, ale nic wielkiego [...]

musclework - klasa :-)) jaka waga na fotach?

łooo kurde jaka ładna pajęczynka na łapach :-)) co do srodka klaty to cudow sie nie zdziala jak przyczep taki a nie inny, mozna tylko probowac dowalac miesa na srodek ale wiele to nie zmieni, fajnie się sprawuje takie ćwiczenie z unoszeniem talerza, sorry za spam ale po tym ladnie mnie popiekło między cyckami, tyle zeby sciskac cycem a nie barkiem [...]

Elzet jaka waga na foto? W jakiej wychodzisz?

O widzisz, dzięki za rady. Mam ogląd jak to się i ma i zobaczymy za 2-3 tyg jaka będzie różnica.

w sumie poszukalem sobie po guglu.. i az sie zdziwilem ze w takim stopniu ten cover dziala.. nie wiem czy linksa mozna zapodac, ale fajna sprawa, warto zobaczyc jaka roznica :-)) http://www.jantanacanada.com/

Pat jaka waga? Jakies plany startów na ten rok?

B 50 jaka waga??? Marcin ale kabel na lapie:)

konkret,jaka waga?

Lazar, co to masz za strzewiki biale? %-) dla mnie forma bez szalu, te 46 tam nie widze, ale cis..no. mm zależy kto jaką miarką mierzy :)

To nie był żaden pocisk takie jest moje zdanie, porównaj sobie sylwetkę jaką ma Owczarek np. I żeby nie było nie hejtuje Mariana bo wiem ile pracy wkłada w budowanie takiej sylwetki, piszę tylko że ma słaby gen, wole pisać szczerze niż klepać się po dup** jak większość tego forum. Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2014-05-08 12:48:13 [...]

To nie był żaden pocisk takie jest moje zdanie, porównaj sobie sylwetkę jaką ma Owczarek np. Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2014-05-08 12:48:13 Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2014-05-08 12:48:34 Owczarek to krociak wiec nie ma sie czym podniecac...wiele lasek jest od niego wyzszych %-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-05-09 [...]

jaka waga wzrost wymiary. po fotce wydaje sie ze kawal chlopa. dobra masowa sylwetka.fajna odskocznia po wyzylowanych zawodnikach!

Zet napisz konkretnie (ja z tych ciekawych) ile b,ww,tl i jaka waga obecnie Manieczki, co tu duzo pisac, jest mega ksztalty, proporcje, pekate mieso, przekozak