jaką

z seszonu startowego wskoczyłeś odrazu na diete masową czy stopniowo zwiększaleś kaloryczność? jaka jest Twoja taktyka/opinia jak przejsc z redukcji na mase i ile to przejście powinno trwac?

Martini jaką przed treningówkę byś polecał na pierwszy raz ? I jak to jest z tym pasem ? Zauważyłem,że używasz go w większości ćwiczeń ? Jak ktoś kaleczy technikę to przed kontuzjami i tak nie chroni, a więc żeby trzymał flaki w ryzach ? ja przy ciężkich jak dla mnie ciągach nie używam, póki co nic nie strzela ani trzeszczy. Jak jest jakiś powód [...]

Wtorek - 24.06.2013 Trening - Plecy Dzisiaj na czczo dobiłem już do 87kg, można powiedzieć, że to szczyt mojej wagi jaką kiedykolwiek miałem. Dieta: - I. Omlet: 5 całych jaj, 100g mąki owsianej, ok.50g Whey + dżem - II-V. 175g filetu z piersi indyka, 100g makaronu durum, łyżeczka oliwy z oliwek - VI. 50g masła orzechowego, 120g płatków owsianych, [...]

nie wazne jaka forma jest na ta chwile wazna bedzie ta na scenie

na jaka zmieniasz? tez o tym mysle

Przychodzi Jas do taty i pyta: - tato jaka jest róznica pomiędzy "teoretycznie" a "praktycznie"? Hmm ojciec pomyślał i mówi.. - idż do siostry i zapytaj się czy się prześpi z czarnym facetem za milion dolarów Jas poszedł, zapytał.Siostra pomyśłała..hmm nowe ciuchy..imprezy itd. i uznała ze by się zgodziła.. JAs wraca do [...]

co noo? <wstydnis>. Jaka sogarnia o czym Wy w ogole mowicie?

http://jaka.jest.trawka.patrz.pl/

i nie siedź po nocach na sfd 9h regeneracji... jak napiszesz posta przed 10:30 masz bana dożywotniego. i tutaj nie byle jaka łapówka nie pomoże...

dzieki Chaczyk prawie odpaliłem PES 6 prawie robi wielka roznice jeszcze jedno: jaka miales wersje BIOS-u ? i skad bo ja mam japonska 2000 a wiem ze jest z 2004 moze na tym by poszlo ale nie ma nigdzie w necie

nie obraź się ale dla mnie bez sensu jest bycie za jakimś klubem "bo wszyscy za tym są". ja jestem za ełksą bo uważam że widzew to strasznie zakłamany klub nawet dokładnie nie wiadomo jaka jest data powstania. oficjalnie jest to rok 1910 ale słyszałam też wersję że 1922 albo że w bodajże 1904. [...]

jaka wycieczka? ja nic nie wiem...

zawsze po lekcjach jezdzimy na wycieczki ale ja naprawde nie wiem jaka wycieczka o niczym nie slyszalem

[...] cross-flow. WHEY GAINER CFM zawiera ponad 70% zróżnicowanych maltodekstryn i tylko do 10% monocukru jakim jest dekstroza. Natomiast zastosowanie techniki mikrofiltracji jaką jest technika cross-flow, pozwala na wkomponowanie do WHEY GAINERA CFM - prawie całkowicie pozbawionego laktozy, tłuszczu, oraz soli mineralnych &#8211; [...]

ja kiedys marzylem o scigaczyku ale cross i enduro to jest to to jest prawdziwa moc!!! jak jedziesz 100k/h na 5 biegu i stawiasz na kolo i jedziesz juz max 140 i dopiero opada!!! to sa motorki ktorymi mozna v-max osiagnac na jednym a jak jedziesz przez pole czy drozke to zmieniasz biegi a on ryje, orze dopoki nie skonczy sie gaz. moze [...]

Nie dostałem odpowiedzi na moje pytania więc napisze coś więcej o mnie może to pomoże i po drugię troszkę odświeże temat Moje dane podstawowe (na dole szczegółowe wymiary): Waga 95 kg wzrost 174 kg BMI &#8211; ponad 30 Mam kilka pytań jeśli możecie to bym prosił o odpowiedź: 1.Czy CKD dieta jest dobra dla mnie czy inna była by lepsza? 2.Jeśli [...]

Nie wszystko przeczytalem, wiec jezeli cos jest nieaktualne to pisz 1.Czy CKD dieta jest dobra dla mnie czy inna była by lepsza? / Dieta jak dieta Szczegolnie dobra dla mniejszego poziomu otluszczenia, gdy chcesz sie redukowac przy makymalnym oszczedzaniu miesni, do tego wymagany specyficzny trening. Ja jednak bym Ci proponowal diete o [...]

A masz mniej o 127 sogów niż ja...Widzisz jaka sprawiedliwość

Po co miałbym kłamać?I to Ciebie,starego wyjadacza...Przecież wiesz jaka jest prawda

a poco na impreze, wole w domu poruchac :D, jaką sprawę?