jaką

Witam ! pewnego czasu trafiłem w sieci na ciekawy filmik : - http://www.youtube.com/watch?v=I2Nvmr7yx54&feature=related Koleś miażdży po prostu. Teraz moje pytanie : jaką dietę musi stosować ten koleś ? co brać ? o ćwiczenia nie pytam, co są pokazane w inncyh filmach pzdr.

jaka przedtreningówke mi polecacie aby była pompa i wzrost duży siły za rozsądna cenę i w dużym opakowaniu

Siemanko postanowiłem polecieć z masówką i wiem że bez diety nie ma efektów więc postanowiłem zrobić diete jaką z produktów dostępnych w moim domu diete układałem sam i robiłem to pierwszy raz prosze o wyrozumiałość i błędy poprawić /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7877ce3645e9498b9a229b7fa8991190.PNG [...]

Sprzedam Stojaki Ramowe Kelton 75-100cm Cena jaka mnie intersuje to ok.400zł ( cena nowych to 999zł ) Raczej odbiór osobisty lub możliwy transport w okolicy woj. śląskiego w cenie paliwa . Jeśli potrzebujesz inny sprzęt do ćwiczeń , proszę o kontakt na pw to prześlę moją ofertę . /SFD/Images/2016/6/27/98a556a597364f09a380a531e7e86a8d.jpg

Zastanawiam się czy nie zapisać sie na muaythai. W związku z tym mam prosbe do osób trenujących w Bydgoszczy ,aby polecili jakąś dobrą szkołe. Wiem ,ze istnieje szkoła Krakowiaka. Moze ktoś z Was tam chodzi? JAka atmosfera i ogólnie za wszystkie info bede wdzięczny. Czy wogóle rozpoczynająć treningi w wieku 25lat można jeszcze coś w tym sporcie [...]

Witam niedługo wchodzi mi winko do cyklu(deca,cypio,meta,wino) zmieniłem sobie plan treningowy na siłowy moje pytanie brzmi jaka jest lepsza progresja 12-10-8-6 czy 10-8-6-4 masy już nabrałem teraz chcę nabrać siły a masa jest na bocznym torze.Proszę o wypowiedzi i o ewentualne korekty.Pozdrawiam Zmieniony przez - Raptor123 w dniu 2009-04-02 [...]

Dzien dobry bardzo prosze o pomoc . Mam wzros 183 cm waze 84 kg ale mam troche tłuszczu nie moge sie go psobyc nw jaka diety mam stosowac czy suplemety i jak tak to jakie ? ile kalori dziennie zjesc , jakie cwiczenia robic czy kardio czy jakie chce schudnac do wkacji i do ilu kg musze schudnac zeby ta tkanke tłuszczowa zgubic bo mniesnie mam [...]

mam na sprzedanie kurtke zimową naughty soul. Kurtka jest w stanie bdb nie a zadnych dizur ani przetarc. Wymiary długość: 75cm szerokość 2x62. Cena jaka mnie interesuje o ok 100zł Link do aukcji /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/679ca2fa21f94c54acc879094efb9ca5.jpg

Witam Wszystkich! Mam do sprzedania Monete Rubel z 1900r Cena jaka mnie interesuje za ta monete to 300-400 zl Do utargowania Prosze Pisać POZDRAWIAM Jak ktos chce zdjecia moge podeslać:) @[email protected] Zmieniony przez - ilan w dniu 2009-11-17 07:59:25

[...] 20 mg, Niestety nie było dostępu do ani do tamoxa ani do clomu. Więc zakupiłem 2 opakowania testodexu (6 oxo), 1 opakowanie testodexa to 60 kaps. po 100 mg, zatanawiam się jaką dawkę przyjmować po cyklu na metce, oraz jak długo to brać. Preferowane by było aby jedno opakowanie mi stykło na odblok. Będzie to mój 4 cykl, Z góry dziekuje za [...]

chciałem się zapisać na joge , 2x w tygodniu. ranny trening jogi nie bedzię się chyba "gryzł" z wieczornym bjj ? no i jaką joge wybrać ? zwykłą hatha joge czy ashtanga joge? chce aby okazała się pomocna w treningach bjj. no i czy ktoś z Poznania może polecić jakiś klub?

Jaka dietę ma zastosować czternastolatka żeby nie uszkodzić organizmu i pozbawić go cennych witamin? Bardzo chciałabym szybko i skutecznie schudnąć aby poprawić swoje samopoczucie i poprawić nawyk żywieniowy. Ważę 75 kg i chciałabym schudnąć co najmniej 10kg. Mam nadzieję że pomożecie mi w dążeniu do efektu końcowego . Dziękuję :)

jaka jest cena monety z Janem Pawłem drugim o nominale 1000 złotych z1987 roku ,

Od jakiegoś czasu mam z tym problem i nie wiem gdzie leży przyczyna. Potliwość występuję w nocy w okolicach szyi i klatki piersiowej. Jak wstaję rano to mam mokrą koszulkę w okolicach dekoltu, a reszta jest sucha. Ktoś może spotkał się z podobną dolegliwością albo wie jaka może być przyczyna? Pozdrawiam

Witam, mam 19lat 194cm wzrostu i waze 82kg

To moja pierwsza dietka jaką sam zrobiłem Ma ona byc na zredukowanie mojego goodeyera z brzucha:P Trening będe miał: 3x w tyg. siłka 2x w tyg. aeroby http://img162.imageshack.us/img162/9560/16719154sb6.jpg Proszę oceniac i wypominac błedy bo w końcu to pierwsza dietka ułożona przeze mnie:P

Przeszukałem juz wszytko i własciwie nie moge znalezc jednoznacznej odpowiedzi: - Czy siłabolin i Masteron to praktycznie to samo?? -Przy okazji chcialbym sie dowiedziec czy ktos ma pojecie jaka jest roznica miedzu Masteronem Slow Acting a Fast acting???

Witam, mam do sprzedania nokie 1680, ma ona aparat i kamerę, ładna z wyglądu koloru czarnego, wygląd i stan techniczny określam na bardzo dobry.jest na gwarancji nie wiem do kiedy musiałbym papiery poszukać,Sprzedaje z ładowarką lekko uszkodzoną, ładuje, ale trzeba ustawić odpowiednio kabelek.Cena jaka mnie interesuje to 60 zł. Zainteresowani [...]

Po zjedzeniu jakiegos posilku spozyte weglowodany zlozone sa powoli uwalniane do organizmu i odrazu spalane... nie spalone zamieniane sa w glikogen? Jezeli ich nie spalimy w ciagu dnia to w nocy zamieniane sa w tluszcz? Jak to jest z weglowodanami prostymi? Tak samo jak zlozone tylko ze szybciej sa uwalniane? Czy zwykly cukier (bialy) ma tutaj [...]

a mianowicie chodzi mi o masc jaka mam kupic jesli nadwyrezylem sobie jakis staw lub naciagne i potem mnie on boli w czasie cwiczenia pytam sie o ta nazwe poniewaz wiem ze juz ten problem na forum byl poruszony dzieki za odpowiedzi narka tszymajcie sie grzechu!!!!!!!!!!! grzechu -:)