SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dieta !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie jaka jest różnica w diecie na masę a na rzeżbę. Poprostu gdy jest np. dieta na rzeżbę to trzeba ułożyć taką dietę, w której jest mniej kcal niż w zapotrzebowaniu ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-08-17 12:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka - wybór

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. możecie mi doradzić jaką ławeczkę kupić http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html lub http://allegro.pl/marbo-lawka-na-skos-ujemny-250kg-stojaki-i3505252037.html. a jak nie to moze cos doradzicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-09-08 14:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stak potreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam się jaką kreatyne wybrać chodzi mi o stak kreatynowy do 140 zł jaki polecacie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-06-06 18:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] [S] Atlas

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Atlas jak w temacie, malo uzywany (jak nowy) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/995312_467149353373268_1211088360_n.jpg Cena jaka mnie interesuje to 450zl ODBIOR OSOBISTY Bytom okolice Katowic(Śląsk) kontat PRIV

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-06-10 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemię lniane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie jaka najlepsza opcja jest z siemieniem lnianym ?? zmielony na pyl i surowy czy gotowany pod postacia kisielu ?? oraz jakie dawki mozna sobie pozwolic dziennie na diecie ketogenicznej ? i co z witaminami gdy gotujemy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-04-14 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-pytanie kolejne...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy moge zaczac brac kreatyne od tzw fazy podtrzymania pomijajac faze nasycenia???Jaka jest roznica??? I jeszcze jedno pytanko jak polaczyc kreatyne z hmb???Jak ile i kiedy brac???dziex pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-12-07 18:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA?

    Temat
    ATLETA

    Witam! Son czy Vitalmax ma zamiar wprowadzic ZMA?Jezeli tak to kiedy to nastapi i jaka bedzie mniej wiecej cena,jakiej wielkosci opakowanie? Na ta chwile jakiej firmy polecasz ZMA? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2005-06-16 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIG BRZUCH_____HELP ! ! !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie, waze 100kg 183cm 17 lat. wieczorem jezdze godzinke na rowerze, z bieganiem klopot bo kolana mi wysiadaja. przydaloby sie zrzucic troche sadla tylko jaka dieta bedzie dla mnie najlepsza??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2006-07-20 13:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie - pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko! Mam takie pytanie jaką wersje wyciskania francuskiego robić?? Zwykłą za głowę czy tylko do czoła jak mój brat cioteczny radzi. Które ma większą efektywność.??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2007-01-08 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki na rzucenie palenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdzie mozna kupic ten lek i ile to kosztuje, jak dlugo trwa kuracja i jaka jest jej skutecznosc, prosze podac mi cene leku i informacje gdzie moge go kupic,staram sie rzucic palenie od dluzszego czasu ale bez skutku

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-10-31 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kary za wstrzas mozgu w berlinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wposcilam kolege do domu a on mnie uderzyl w glowe mialam wstrzas mozgu lezalam w szpitalu 2 dni ,nadal boli mnie glowa.malo tego to mam w domu 6 dzieci i jedno z nich jest niepelnosprawne.jaka grozi znajomemu kara.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-11-15 16:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalić tłuszcz na klacie???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciał bym się dowiedzieć jakie ćwiczenia wykonywać i jaką djetkę stosować by spalić tłuszczyk na klacie. Warze jakieś 77 kg mam 180cm wzrostu. Ćwicze na silowni 6 razy w tygodniu po jakieś 2-3 godziny. Z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2011-01-24 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety dla poszczególnych grup krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka dieta pasuje do grupy krwi Rh+A?cvsdfhgfmv bvxzvvcnv cxb bbbbbbb bbbb bbbbbbbbbb bbbbbbbbb bbb bbbbbbbbb bbbbbbbbbb bbbb bbbbbbb bbbbbbooo ooooooooooooooo oooooooo ooooooooooooo oooooooooooooo oooooo ooooooooo ooooooooo ooooooo o o o o

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2011-07-13 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva TIROMEL

    Temat
    Doping

    Witam Mój e-dill ma nolve firmy TIROMEL. Zna ktoś ten towar? Jaka nolve lub tamox polecicie na chwile obecną? Planuje cykl na testo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2013-08-01 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Sorka że nie szukam na forum, ale go nie ogarniam ;). Mam pytanie, chciałbym zacząć trenować muay thai i chciałbym się dowiedzieć, jaką diete wybrać, przy okazjii chciałbym zacząć jakieś ciężary podnosić, żeby się wzmocnić, mam 14 lat ;D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2014-12-13 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • champix cena

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to napewno działa , jakie są skutki uboczne tego leku, jaką mam pewność że zaraz po skończonym leczeniu nie zaczne znów palić itylko darmo wydam kase. czy ten lek uszkadza wątrobe,ile kosztuje cała kuracja

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-10-15 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT i co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Właśnie zakończyłem trenenig ACT (8tyg) Mam pytanie - jaka propozycja dalej i jakie ćwiczenie na brzuch --->A6W? Prośba o poradę. Brack

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-11-29 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema przydało by się trochę masy i chciałbym żebyście polecili mi kreatynę jaka bd najlepsza na masę i może czy coś jeszcze do niej dorzucić :P myślałem nad cm3 ale nie wiem czy się opłaca bo droższa jest a inna tańsza może jest lepsza :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-04-02 18:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka na wf w

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja jutro mam zrobic i chce dostac 6 bo zawsze mam 6 z wf-u i cwiczenia mam przygotowane tylko nie wiem jaka zabawa... Moze berek albo no nie wiem pomozcie... Heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeelp prosze Heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeelp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-02-09 17:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam zamiar zakupić Mass xxl i do tego kreatyne . Ile powinienem kupić na jeden cykl i jak to dawkować ?, I jaka kreatyna waszym zdaniem będzie odpowiednia ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-11-12 16:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)