jaką

jaką dietę możecie mi polecić? i jakie ćwiczenia żeby ćwiczyć w domu? zaznaczę, że mam 21 lat 66kg przy wzroście 182cm i w domu posiadam tylko hantle :(

Ile tyg przyjmować beta alanine? po 3g czy więcej? W dt przed i po treningu a w dnt nie. Później jaka przerwę zrobić po 'cyklu'? Żeby znów przyjmowac

Witam Mam do sprzedania nowe,nie otwarte carbo firmy trec. Opakowanie 3kg,smak brzoskwinia. Cena jaka mnie interesuje to 45zł+koszt wysyłki.Możliwa negocjacja ceny. Pozdrawiam

Co byście mi radzili jaką odzywke zeby była na mase i na siłe i ile ona może kosztować

Jaka jest roznica miedzy dawkowaniem kreatyny 2x5g a 1x10g. Prosze o konkretne odpowiedzi.

Nowy wraz z punktami Olimp. Cena jaka mnie interesuje to 50 zl + twoje koszty wysylki. Jest mozliwosc wystawienia przez allegro ale ty oplacasz koszty aukcji.

witam mam wzrost 165 i musze sie zapytac jaka ramę mam miec w calach od 1 do 30

Witam Jaka firma kurierska wysylane sa paczki za punkty Olimpu :>???

Witam mam takie pytanie ważę 85kg i mam 177cm wzrostu i jaka dieta była by lepsza redukcyjna czy na masę, bo nie znam się na tym.

Witam wszystkich. Mam pytanie. Czy jest dieta(jesli jest to jaka?)dzieki ktorej moge spalac tluszcz i jednoczescnie budowac mase miesniowa?

Jaka przedtreningowke byście wybrali do monohydratu Universala? A i brał ktoś z Was taki stacji kreatynowy jak Green Magnitude? Jak wrażenia? Warto kupic na następny cykl?

zastanawiam sie jaka odzywke kupic czy moglby ktos mi doradzis mam alternatywe miedzy synergy Iso-7 a promax whey protei

Jaka jest najskuteczniejsza kreatyna. Obecnie stosuję kreatynę complex ale mam nadzieję że jest coś bardziej skuteczniejszego. proszę o porady. PZDR!!!

jaka jest cena karnetu na silownie w racocie

Jaką polecacie przedtreningówke ? głównie chodzi mi o pobudzenie. S.A.W czy Napalm odpadają , bo po 3 miarkach dopiero zaczynam cos odczuwać .. :/.

Witam, czy trenuje ktos w klubie kulturystycznym kelton? Jaka jest cena karnetu, czy polecacie ta silownie?

Co lepiej zjeść przed treningiem a co po treningu. Ziemniaki pieczone jaka ilość lub ryż? Kuraczak gotowany czy smażony na oliwie lepsze?

Witam, kupie obciążenie stalowe 4x10 i 4x5 + wysyłka , przez allegro proszę o pw lub w temacie napisać kto zainteresowany do sprzedaży i jaka cena.

Witam wszystkoich jaka jest teraz najlepsza i najsilniejsza kreatyna ? Pozdrawiam!

Kupię obciążenie żeliwne lub stalowe. Cena jaką mogę dać z przesyłką to 300/350 zł. Podawajcie więc cenę za kg i nominały jakie oferujecie.