SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Przedtreningówka bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaką polecicie przedtreningówke na pierwszy raz która pobudzi, będzie pompa i nie będzie zawierać kreatyny? Zmieniony przez - koniki23 w dniu 2014-12-04 14:12:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-12-04 14:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARAN SPORT

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    orbitrek aran sport orbitrek ARAN SPORT JAKA JEST OPINIA NA TEMAT ORBITREKA ARAN SPORT

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2015-12-30 14:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNE + DEOXOROZA + BIALKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie dotyczace mojego cyklu czy do dobre polaczenie? Bialko mam Hi Teca 1kg I wlasnie nei wiem jaką kreatynke... prosze o porady myslalem nad TRECA kreatynką

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-03-09 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Z jaką wagą mógłbym zacząć ćwiczenia, aby były widoczne mięśnie ? Głównie chce robić ćwiczenia w domu, brzuszki, pompki, a6w itp. Mam 16 lat, waga 65 kilo i wzrost 1,77-8. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2012-11-29 13:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Temat
    Doping

    Może mi ktoś powiedzieć czy oxandrolon można kupić w aptece i jak tak to pod jaką nazwą? Dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2004-04-26 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Ile odbloku(co dokładnie wziąść i jaką ilośc) po 150 wina i 10 teścia prolo? ;>Cykl zakonczam tesciem. Prosze o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-05-13 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! Przy wiciskaniu francuskim hantli czuje bol w lewym lokciu. Jaka jest alternatywna droga cwiczenia tricepsa? Pompki tylem nie daja takiego efektu jak owe wyciskanie... Prosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-02-19 23:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Czy mógłby ktoś mi polecic jakis zestaw ławeczka + sztanga + obciążenia 50+. Najlepiej żeby nie była to byle jaka firma tylko taka ktorej sprzet byłby wytrzymały :D Z góry dziękuje ! :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-09-04 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaka dawka tego suplementu jest potrzebna na cykl ? chodzi mi o kapsy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-11-01 18:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie moją byc te weglowodany?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mogą to byc banany i jakis jogurt. A jak dojade do domu to jem jakies miso gotowane lub smażone bez tłuszczu. jaką byście polecali odzywke bialkową?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-08-19 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Temat
    Doping

    Witam jak w temacie! pytanie wyda sie dziwne ale w moich okolicach i dziesiatki kilometrow nadal niema omy jaka sytuacja jest u was?? dzieki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-03-28 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki w stylu tajski boks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy da rade w trzy miesiace nuczyc sie dobrze walczyc w stylu tajski boks i jaka to byla by cena takiej nauki w trzy miesiace bo ja bardzo chce szybko sie nauczyc walczyc zeby dac sobie rade gdzies tam kiedys

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-01-05 11:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    waga mi sie zepsuła i planuje kupić nową, jaką polecicie ? zalezy mi aby była dokładna, myslalem tez nad druga opcją wagi z roznymi opcjami jak poziom bf itp..., sa takie ktore obliczaja dokladnie i nie drogie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2015-03-22 13:08:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • suplementacja na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    staz 2 lata 185 cm75 kg ciężko mi przytyc mam dosc gadania tylko o płatkach z rana chcem duzo suplementó ale nie wim jakie zamówic napewno tez chce kraatyne ale jaka i czego po ile jesc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-03-16 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i bcaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chcę przyjmować jedną porcję odżywek bcaa i białka dziennie - wyszło mi 33 gram białka i 10 gram bcaa . ( ważę 75kg - dobrze obliczyłem? ). I teraz pytanie w jakich porach brać jaką odżywkę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-04-11 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, noga....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej. W sobotę po meczu zaczęła mnie boleć noga...dokładniej achilles...łydka... jutro mam mecz pucharowy i muszę grać... co zrobić ? Jaką maść kupić ? Wygrzać nogę ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-04-01 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla koszykarki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 13 lat ważne 66 a mam wzrost 169 CHCE być koszykarska i na jaką dietę stosować ile treningów pomocy napiszcie mi jadłospis śniadanie obiad kolacja itp plis

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2016-06-05 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dac teraz za mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, do tej pory robilem jakies 3 cykle na mono i raaz na CP i chcialbym teraz zrobic sobie porzadny cykl, tylko nie wiem jaka forme kreatyny kupic, doradzcie mi cos, a moze dwa rodzaje na raz brac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2007-07-28 20:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich warze 48 kg i mam 165 wzrostu jaka jest dobra dieta na mase i pojakim czasie diety i ćwiczen utyje tak do 55 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-08-18 03:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Creatine Mega Caps pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaką dawkę stosować? na odwrocie jest napisane że 4 kap po treningu a niektórzy mówią ze rano i po treningu ,przed i po treningu wiec jak to jest panowie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2009-03-11 07:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)