SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • epa dha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy powyzsze kwasy mozna zazywac w formie kapsulek w wieku 60 lat i czy tez pomoga odzyskac sprawnosc umyslowa /pamiec i koncentracja/ oraz jaka dawke powinny zawierac powyzsze kwasy. czy beda mialy rowniez wplyw na obnizenie cholesterolu /360/ i czy pomoga na

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-01-03 04:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do clenburexin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 18 lat i 96 cm w pasie, kupilem sobie clen burexin tylko nie wiem jaki trening i jaka diete zastosowac. pomoze ktos?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2009-08-12 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas treninguw

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ila musi trenowac pocztkujacy w wyciskaniu na klate ile razy w tygodniu musi trenowac i jaka ilosc węglowodanuw białka itd musi sporzyc? bo mnie wie wiem jak mam zaczac treningi:) i od ilu lat mozna trenowac i czy to niedozwolone dla młodzierzy ponizej lat 15?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2011-07-20 16:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na większej ilości tłuszczu zamiast węgli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jaka jest różnica jak podczas masy dostarczymy więcej energii z tłuszczu niż z węgli ale ogólna kaloryczność na plus będzie utrzymana? Dajmy na przykład. BTW 2g/reszta/2g i BTW 2g/1.2g/reszta ogólnie kcal 3400

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-06-11 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 15 lat i chce wyrzeźbić kaloryfer . Waga: 77 kg Wzrost: 183 cm Robię abs II , chodzę na siłownię ok. 3 miesiące bez żadnych używek . Moje pytanie jest takie jaka dietę stosować na wyrzeźbienie kaloryfera ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-06-07 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Mam takie pytanko. czy Total Creatine firmy Megabol to dobra kreatynka i czy jest czegoś warta, jeśli nie to poradźcie jaką miałbym kupić. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2003-07-26 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za odżywka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiś miesiąc temu zrobiłem analize jaką odzywke potrzebuje i znalazlem, lecz teraz zapomnialem jej nazwy. Wy eksperci mam nadzieje, ze mi pomozecie ;) Skład jej to w przyblizeniu 3 kreatyny + Substancja powodujaca wzrost ATP. Help :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-11-04 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode olimp powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem puche i nie jestem pewien jaka ilosc rozrabiac. 1g na 10kg jak jest polecane na wiekszosci forum i jak pisze na etykieci 10g. jeszcze wyczytalem ze mozna brac 0.5g na 10kg lub 2g na 10kg. To ktore najlepiej i czemu tak nie inaczej? Z gory dzieki POZDRO

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2015-02-01 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety nie mam:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześc niewiem jaka diete ułozyc moze mi ktos pomoze i ułozy ? waze 72kg/176 staz 5 mies niewiem jeszcze raz niewiem :/ pomoz ktos a te inki co podaja to nawet niewiem jak tam to obliczac ułozy ktos dzięki z góry..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-01-12 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Nie dawno zacząłem ćwiczyć i nie wiem jaka dietę zastosować czy powoli masować przy okazji ćwicząc FBW? Wzrost 179 Waga 66 /SFD/2016/9/2/b72a02b4cfe14bb68b5b884cf092b1ea.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-09-02 01:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie suchej masy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co najwazniejsze? Ostatnio jak robilem mase to mi urosla ale brzuch urosl w tym czasie 2 razy tyle. Czy da sie robic mase bez otluszczania? Jaka podstawoawa rada?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2004-06-14 10:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA+kretka+białko, czy...???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ZMA+kretka+białko... czy może coś wyrzucić lub dodać (np. HMB lub coś innego) i przy okazji, jaka firma danego produktu jest najlepsza ??? Dzięki z góry...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2004-07-23 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc i ile razy dzieni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciabym sie dowiedziec czy 3 posiłki dizneie i jedzenie na maxa wytrzymałosci da spodziewany efekt uzyskania na masie ?? a jak nie to iler razy dzinie i jaka dieta. Czy brac do tego jakies odzywki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2006-07-12 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol zambon

    Temat
    Doping

    witam!!! czy Winstrol Zambonu jest ciezko dostac oryginalny??? czy to jest wogole mozliwe w naszym kraju??? czy lepiej nie ryzykowac i kupic innej firmy a jesli tak to jaka polecacie??? ps.chodzi mi tylko o forme injekcyjna!!! pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2008-04-06 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 X KO

    Temat
    Targowisko

    Data ważności 13.04.2010 numer serii 1040408/2 Cena jaka mnie interesuje to minimum 49 zł za puchę Na terenie Krakowa możliwy odbiór osobisty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-02-26 17:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plastiki

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam. Czy istnieje możliwość kupienia takich platików jak jest zaznaczony na zdjęciu. Jeśli tak to jaka jest cena za sztuke?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-02-15 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezonans magnetyczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy przy rezonansie kolana, pacjent cały jest wsuwany do tunelu urządzenia? czy można mieć głowę na zewnątrz urządzenia? Jaka jest odległość-wysokość od pacjenta wewnątrz do góry,czy sklepienie znajduje się zaraz nad czołem pacjenta?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-08-08 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Mam 15 lat, 178cm wzrostu i waże około 93 kg. Chciałbym zrzucić około 20 kg tłuszczu. I tu rodzi się moje pytanie :D Co wyrzucić z diety i jaką aktywnośc fizyczną prowadzić żeby były widoczne efekty :) Z góry dziękuję i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-11-15 21:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 16 lat 178cm wzrostu ważę 70kg. Chciałbym dowiedziec jaka jest dla mnie najlepsza odzywka na mase. Chce zeby moje rece byly bardziej rozbudowane rowniez moja klatka piersiowa ... Prosilbym o jak najszybsza odpowiedz. Pozdrawiam !!!.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-05-03 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie HMB?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym kupić HMB, ale nie wiem jaką firmę wybrać. Chcę brać HMB przez rok bez przerwy więc czynnik ekonomiczny też się tu liczy, ale najważniejsze są efekty. Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2004-03-28 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)