jaką

A rodzice doznają szoku bo zobaczą jaką piękną i wielką mają córkę CPH - CoPenHagen

A no tak. Bo CHP to tez skrót od tego lotniska tak? Mi się tak skojarzyło. A rodzice doznają szoku bo zobaczą jaką piękną i wielką mają córkę Głupia Wielkie to są grubaski.

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

a w proszku jaka byscie polecili ? Jaka w ogole lepiej ?

Dobra wymyśliłem taki lekki trening na początek, nie krytykujcie :D Tylko prosiłbym jaką kolejność ustalić -Uderzenia różnymi kombinacjami przez jakiś czas -Pompki -Kopnięcia -Skakanka Jaka kolejność będzie dbora?

[...] będę w stanie tyle pochłonąć. Esortodox- Wędliny jem naprawdę mało bo wiem co w niej jest. Ale czasem dla odmiany muszę. Jest to tylko szynka z indyka - najbezpieczniejsza jaką można znaleźć. Jem ją rzadko. Twarogi też są :-) Jogurtem zalewam TYLKO rano ziarna, orzechy. Naturalny, beztłuszczowy i bez cukru. Co do wagi - zapewne masz rację, jest [...]

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

[...] że Sam Greco jest trudny i bardzo nieprzewidywalny. Matt Skelton też jest trudny. Myślę że ci dwaj walczą bardzo nieortodoksyjnym stylem. RB: Czy twój taniec zwycięstwa ma jakąś nazwę? i kiedy pierwszy raz go odtańczyłeś? EH: Nazywa się 'Hoost dane' :) tak to nazywają w japonii. To po prostu siedzi we mnie i robiłem to od samego początku. RB: [...]

zalezy jaka krete bierzesz. jak mono to obojetnie jaka iloscia wody popijesz. mono ma wlasciwosci nawadniajace i w ciagu dnia powinienes spozywac okolo 3l plynow. Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2009-12-26 22:56:31

[...] co wspomniałem wyżej. I rzeczywiście w ogólno znanych sklepach tych witamin brak, a jak się zapytałem kiedy można liczyć na dostawę to usłyszałem, że nie prędko @-| Cena jaką do tej pory za nie płaciłem to 94 PLN z przesyłką a obecnie widzę oferty różnych "cinkciarzy" na "alle" z cenami wywindowanymi na 120 PLN bez przesyłki. Ja osobiście [...]

Nie, ale otrzezwialam. Bo tak sie rozgladam i wszystkie sie redukuja- chude, grube, normalne. I ja nie chce tak, nie chce juz byc czescia tego systemu, mam taka sylwetke i pyerdole wszystko. A otrzezwila mnie wypowiedz pewnej mlodej damy w blogu Ann- ze niby estetyka nie taka. Jaka kurva ma byc ta estetyka??? Pro ana? To zem sie wypowiedziala

Zarzut łamaną... Kurczę, nie wiem nie powiem, jaką my robiłyśmy kompleks

Zuza poczekaj, aż Szefowa wpadnie i zakceptuje lub nie To są w sumie treningi jej autorstwa, no ale wiesz nie powiem, jaką my robiłyśmy kompleks No fakt, ale jak się robi zarzuty od jakiegoś czasu, to już wiadomo, jak ustawić nadgarstki i jak tą sztangę trzymać Na początku pamiętam, że ciężko mi było to obczaić i czasem nadgarstki pobolewały [...]

A co chcesz osiagnac ?? masa cyz rzezba a teraz pwoiedz jaka odrzywka mas zjesc na mase a jaka na rzezbe ?? odpowedz to ci reszte podpowiem

Chuda, a ja szczerze wątpię w swoje ogarnięcie hahah, jestem na etapie układania miski i idzie jak po grudzie. Ale walczę %-) Dzięki za odwiedziny. Lilka, dziękuję. A nuki uwielbiam ćwiczyć, no ale nad górą trzeba popracować. Jestem jeszcze przed lekturą Twojego dziennika, dziś się pewnie zabiorę :) Co do hormonów - przede mną długa walka (nawet [...]

hej :) dopiero do Ciebie zajrzalam. i tak podczytuje od pierwszej strony. znalazlam info ze masz diagnoza – niedoczynność przysadkowo-podwzgórzowa i ze to stwerdzili Ci po tym jak schudlas. Mam kilka pytan jesli pozwolisz :) czy ta niedoczynosc wyniknela z ego schudniecia? czy odwotnie? Pytam bo mialam epizod z ED dosc spory. Spadlam do wagi nawet [...]

Tak mnie głowa nakindziala, że miałam odpuścić ćwiczenia i wlazłam sobie na Twój dziennik LejdiG i tylko dzieciory położę, jaką tabletkę wciągnę na ten ból i zapyerdalam do ćwiczeń. Tak motywujesz, kobieto! Woow!

Saida, jeszcze nie wiem, od kiedy dokładnie rege :-) Zostały mi dwa siłowe, więc je sobie jakoś sensownie ułożę. Dziś jestem obolała po wczoraj :-D Do tego śniły mi się jakieś walki, podnoszenie ciężarów i cholera wie co, więc mój mózg też jakiś taki wymęczony %-) za dużo olimpiady oglądam Viki, dziękuję za znalezienie info! I teraz pytania: 1. [...]

Kurfa jaką masz fajną dupę %-) No zawiść mnie zżera i żółć zalewa %-) Czemu ta moja dupa taka oporna na wszystko - zero chęci współpracy z resztą ciała @-)

obliques, zbadałam się przed 3 miesiącami z ciekawości - wcześniej zbadali mnie w szpitalu. Chciałam porównać, czy coś się zmienia. Jaka jest tendencja. Dziś się zbadałam, ponieważ chciałam mieć porównanie, czy moja dieta (która jest dla mnie czymś bardzo nowym) będzie miała wpływ na wyniki. To wszystko jest dla mnie, nie jestem pod opieką żadnych [...]