efekty

Ciśnij 12mg do koncza..... jak masz efekty ?

Heheh.... ale jakie masz efekty dokładnie ?

ja brałem tak i tak lepsze efekty odczuwałem jak brałem tym spsobem po i dlatego tak mysle. Każdy mysli nie raz mysli inazej i na każdego inny sposób działa ja napisałem akurat ten który na mnie zadzailał lepiej. pozdro

Dla mnie np. tez 3000kcal to zdecydowanie za duzo - nawet przy ograniczeniu ww. Pozatym, taka fluktuacja ww jest skuteczna, ale niesie za soba spore ryzyko (szczegolnie jak masz tendencje do lapania fatu wynikajaca z 'nadwrazliwosci' na ww - czyli skoki insuliny). Bo wszystko fajnie poki jest dieta i cala otoczka, ale mozna sie przejechac po [...]

Mysle ze odblok po samej turze zbedny, szkodac mieszac w organizmie, kup jakis dobry booster np. test freak i powinno byc ok. P.S. Jechales ture solo? Jakie efekty? Zmieniony przez - MasterWroc w dniu 2012-02-24 12:35:26

[...] (to samo co wyżej) Wspięcia na palce na maszynie (to samo co wyżej) Odpychanie na suwnicy (4 serie po 12p, zwiekszam ciezar o 5kg) Miesiac już robie coś takiego i jakie efekty? Bicepsy urosły na pewno, siła się polepszyła znacząco, klatka piersiowa i nogi słabo. Jeśli chodzi o dietę, to też nieciekawie, ponieważ mam szkołę (od 7 do 14) [...]

Plan zmienia się aż przestaje przynosić efekty, z reguł jest to 6-8 tygodni ale to tylko teoria. Nie ma sensu za wcześnie zmieniać czegoś co działa. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-10-04 17:04:25

i jak efekty?

boldek jest lajtowy na maxa tylko, że odczujesz go późno, tzn. pompa będzie szybciej ale jakieś efekty wizualne to dopiero 8tydz coś się ruszy ;) wiec ciągnij to z 12 tyg, i dawka śmiesznie mała ja przy 65kg waliłem 500mg i było lajtowo :) dokup boldka, przy***aj z 600mg na tydzień :) bo tak to nic Ci nie da albo będziesz czuł niedosyt ;]

jaki cel treningu jest? to jakie efekty uzyskasz w trakcie cyklu zależy od wielu czynników a przede wszystkim od diety, wrzuć ankietę działu, bo nic o Tobie nie wiadomo

juz pisze : cwicze rok pomimo tego mam marne efekty , skoczyla tylko masa , poprzez zastowowanie cyklu chce zarysowac klatke ktora mam ze tak powiem "płaska" stosuje obecnie split(4 dniowy ) wczesniej 3 tygodniowy plan na mase (caly czas cwiczylem na mase) Wzrost 196 Waga 100 staz rok stosowane suple : pol roku temu cykl kreatynowy - [...]

Majkel - myśle że 2cykl to jeszcze za szybko nie ma co przepłacać i tracić kasy jak może jeszcze pociągnąć i mieć fajne efekty na Mono/Jabłko.

wszystko jest dla ludzi ale trzeba miec poukladane pod czacha. Przyznaje, zawodowcem nie jestem. A co do zdrowia....wczesniej czy pozniej kazdemu wyskocza efekty uboczne i nawet sie nie bedziesz spodziewal co i kiedy. Ja wezme insuline i nic mi nie bedzie a ty metke i rozwalisz watrobe. Wiec jesli masz cos konkretnego do powiedzenia to zapraszam [...]

Ja mam pytanie do autora. Jak efekty po tej insulinie? Przytyles juz cos? Sila cos idzie?

ZGADZA SIE CWICZE OKOŁO ROKU.Pozostaje przy swoim planie bo jade tak już dobre 4 tyg. i widze efekty lecz chciałem sie tylko skonsultowac czy cos robie źle.Ale widze że troche sie moje z Twoim przeczy bo ja ani nie ejstem przetrenowany ani nie czuje na drugi dzień zmęczenia tak bardzo, mam także siłe na treningu silowym po aerobach.Ogól;nie uważam [...]

od wczoraj biore gainera 3x po 3 skobki czyli gdzies ponad 400g odzywki a kreatyna po ilu dniach zacznei dawac jakeis efekty i pije duzo wody ok 3 l

ja zaczynam zawsze od podciągania na drążku, poprawna technika gwarantowane efekty

dzieki wielkie za pomoc napewno cos z tym zrobie juz zaczolem sobie ukladac dietke porzadna zobaczymy co z tego wyjdzie niedlugo powiem wam jakie beda tego efekty papa pozdrawiam wszystkich cwiczacych a w szczegolnosci tych naturalnie rozrosnietych :) cya Michu

powiem tak, pierwszy raz suple, zwykle mono da dobre efekty! nie kupuj do tego zadnych pomp czy cos... bo i tak efekt bedzie ten sam. Vitalmax, zapewne chodzi Ci o mono, ona jest dobra i tania, jezeli chodzi o mono kieruj sie tylko cena (wszystkie sa takie same) i ewentualnie rozdrobnieniem (zeby szybciej sie wchlaniala ale vitalmax ma 250 mesh [...]

KA nie brałem. CP jak wyżej napisali działa od kiedy weźmiesz 1 porcję. A kiedy odczujesz trudno powiedzieć ja po czułem po ok 1,5 tyg. A najlepsze efekty ok5 tyg. Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-07 23:47:28