efekty

Czekam na zdjęcia, widzę mój rocznik, zapraszam do siebie i czekam na efekty :)

ktoś Ci rozpisywał trening? nie jest tak źle,ważne że się wziąłeś za siebie-cierpliwości a efekty będą pospamuj trochę w innych dziennikach to więcej osób zajrzy do Ciebiepzdr

Lubie stwierdzenie "nogi mnie nie interesuja" to tak jakby nie interesowało cie pól twojego ciała i taki efekt jakie zainteresowanie. Jak się nie szanuje podstawy ciała i co za tym idzie podstawowych ćwiczeń to się rozdrabnia na ******ly i efekty ma marne ech... Resztę chłopaki powiedzieli.

Hmm mi się po prostu wydaje że napiołeś się tylko do drugiego zdjęcia. Spodenki te same poszwa i kołdra ta sama ^ ^. Pozatym jeżeli trenował byś rok nawt przy hantlach 5-cio kilowych to wskoczyło by ci przynajmniej 3 cm,jeżeli się myle tozwracam honor,efekty są marne i nie chodzisz systematycznie na siłke.Pozdro

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

[...] 30-40mg dziennie przez 6 tygodni a po tym wszystkim trochę odpoczynku i na redukcje będę chciał wejść aby zbić nadmiar tłuszczu. Jaka dawkę byście proponowali winka ? I czy efekty są warte skutków ubocznych ? Bo trochę czytałem na temat jego i skutki uboczne są. Dlatego prosił bym o wyrażenie opini od ludzi którzy brali, bo chciałbym go dorzucić [...]

efekty marne bo nie trzymasz michy, takim jedzeniem nie osiągniesz zamierzonego efektu. Podjadanie ? idziesz a cardio kręcisz tam godzinę po czym jesz 3 ciasteczka i wychodzisz na zero z kcal jaki to sens ? odpowiedzieć możesz Sobie sam. Mimo wszystko powodzenia !

[...] trening, a waga szła w dół... dlaczego nagle postanowiłeś posłuchać tego słynnego "kolegi" (Ci "koledzy" to jest jakaś plaga chyba), zamiast cierpliwie poczekać na efekty? ,,Ale kolega mi powiedział'' to najsilniejszy argument na tej planecie, nawet jeśli przedstawiłbyś rzetelne badania naukowe czy otworzył książkę od biochemii i [...]

[...] trening, a waga szła w dół... dlaczego nagle postanowiłeś posłuchać tego słynnego "kolegi" (Ci "koledzy" to jest jakaś plaga chyba), zamiast cierpliwie poczekać na efekty? ,,Ale kolega mi powiedział'' to najsilniejszy argument na tej planecie, nawet jeśli przedstawiłbyś rzetelne badania naukowe czy otworzył książkę od biochemii i [...]

Jeżeli ktoś z was ma ginakomastię, która powstała na wskutek zachwiania równowagi hormonalnej, to można ją leczyć lekami, ale efekty często są marne. Jeżeli natomiast nie podoba wam się wygląd sutków i ich okolic, bo jest tam trochę tłuszczu i miękko, to tego na 100% nie można wyleczyć lekarstwami, tylko zrobić sobie operację plastyczną. [...]

[...] tata troche bardziej ze tak powiem "przybity" hehe a ja z moim bratem mamy ponad 182 cm wzrostu i szczupli :) Wiec widzisz moze a nie musi opierac sie o genetyke ;p W kazdym badz razie dla chcacego nic trudnego, zabieraj sie za robote i nie przejmuj sie. Systematyczna praca szybko przynosi efekty. Wiem z wlasnego doswiadczenia :)

Sporo czasu upłyneło. Może ktoś testował i powie jakie efekty po neogenice ? Na aledrogo opakowania po 200szt. A na innych stronach jest napisane ,że oryginalne tylko po 120szt. Zmieniony przez - jawor83 w dniu 2013-03-01 08:04:05

[...] treningi kierowane sa dla rzeszy pakerow nie zaleznie od stażu Zalezy kto co woli Nawet po 2 tyg mozesz przejsc na Split jesli nie widzisz efektow FBW i odwrotnie zalezy to jedynie jak ciało reaguje na split czy fbw niektorzy maja wieksze efekty z fbw i odwrotnie Np W moim przypadku nigdy nie stosowałem FBW wiecej o mnie w linkach ponizej zdro

prolo efekty czuc dopiero po 4-6 tygodniach, a co do mety dzialanie czuc odrazu jakby byla wy***ka nie uroslo by ci 1 cm w lapie nie nabilo miesnia dawki lajtowe problemy z przytyciem masz poniewaz masz taki organizm jesli liczysz ze po cyklu powinno cie roz***ac jak goryla to musze cie niestety zaniepokoic. Ogolnie trzeba odc***a jesc przy [...]

madagascar mówisz że to najlepszy trening a wogóle go nie próbowałeś - takie rady to zachowaj dla siebie . tkamil15 jednym słowem spieprzyłeś cały cykl przedłuż go lepiej na 12 tyg . jakie efekty jak dotąd ?

[...] odzywianie to 90% sukcesu w nim.To jest tak samo jak z odchudzaniem ludzie żrą gówna na potegę przez 10 lat a potem wskakuja na dietę i płaczą że 2 tyg juz sa na diecie i nic nie widać poprawyJak się na coś pracowało latami to i w drugą strone nie będzie duzo prosciej.Czas i konsekwencja w odżywianiu i treningach i efekty będą przychodzć

no no i tym planem no gdzieś może za rok zobaczysz jakieś efekty :D good luck

Skoro ze mnie ciota a po roku cwiczen wygladam lepiej od Ciebie to kim Ty jestes ?? hahahahahahah !! Skaza bialkowa , przy skazie bialkowej organizm lepiej przysfaja bialko cioto , ale sa efekty uboczne..

hej, super efekty :) ja co prawda oceniam to żeńskim okiem to może bardziej subietywnie patrze :D

efekty uboczne tej choroby to znam znakomicie - w końcu często widnieją na mojej skórze ale z tym przyswajaniem białka to mnie ucieszyłeś , dzięki za bardzo cenna informacje