SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprawnie. Siły Ci nie starczy, mięsnie beda puchly w trakcie cwiczeń, ukrwienie wzrośnie i dupa z wyciskania ciezarów ktorymi normalnie machasz robiąc dalej fbw. Póki masz efekty na FBW (a napewno masz) to go rób. Kiedys madry trener na siłowni odpowiedział na moje pytanie "czy powinienem zacząc trening dla zaawansowanych?" odpowiedział [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2013-12-19 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dlo waszego ostrzału...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doczepia sie do detali (zeby np. zmienic mleko 3.2% na 1.5% albo jabłko na nektarynkę itp.). Daj sobie czas, trzymaj sie tego przez dwa-trzy tygodnie i sam bedziesz widzial efekty i jak sie na takiej diecie czujesz. Na Twoim miejscu darowałbym sobie na razie suplementy - bo jesli dopiero zaczynasz taki sposob odżywiania to mogą trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2005-08-11 15:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASZA DLA ZWIERZĄT A WZROST MIĘŚNI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wypisywać tego wszystkiego. Sogi wlazły tylko dla osób z normalnymi wypowiedziami. Wiem że pasza daje na pewno jakieś rezultaty. Kiedyś też słyszałem że ludzie to żarli i efekty były jak wyżej słusznie napisaliście dawniej fundusze były ograniczone. Może nie jest to najlepszy sposób na zdrowe jadło ale teraz nic nie jest zdrowe. Wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2010-07-03 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się nie podoba i się na niej nie znam Tym samym przestanę być uzależniona (sic!) od węgli. Węgle same w sobie nie są złe, nie ma co ich demonizować Byłoby dobrze. Tylko skąd efekty niedocukrzenia? Właśnie z przyzwyczajenia? Po jakimś czasie zanikają? Nie muszę dodawać, że są bardzo nieprzyjemne ;) Jak już pisałem, przy odpowiedniej podaży [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2005-08-02 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asariah tekstami się nie przejmuj, zatka ich jak zobaczą porządne efekty Mi rodzina wciskała robienie masy, bo urosłam w barkach i nie mieściłam się w swoje bluzki i koszule (rozmiar S!!!! jak miałam niedowagę ). Ale jakoś ta sama osoba, która mi to mówiła, nie chciała powiedzieć, że wcina Meridię jak cukierki Trzymaj się i rób swoje, mnie [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe pytanie...

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli będą efekty to jak najbardziej ale pamiętaj dobre efekty przynosi ciężka praca i dobry odpoczynek(regeneracja) i nie ćwicz tylko ulubione partie ale całe ciało tym planem ćwiczyłeś rok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-01-20 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No trzymam kciuki mistrzu i czekam na efekty może kiedyś wpadnę to się pochwalisz :) Bardzo jestem ciekaw tego nandrolonu... zastanawiam się czy odczujesz różnice między teściem bez tego a z tym. Daj znać.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mniejsze go nie pokopia za bardzo. No chyba ze zrobily dluga przerwe ale wiadomo czlowiek czesciej ON niz OFF w dzisiejszych czasach kryzysu światowego Wieksze dawki wieksze efekty ale i wieksze skutki uboczne. Po co mu to ma na to czas. Zwlaszcza ze widac ze nawet po czyms malym wyglada leppiej niz niejeden po 1g tescia Gen robi tu swoje

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 18:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj fotki perzed i po cyklu zeby było mozna porównac efekty

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 12:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie gromadzi wody podskórnej,  nie wymaga fazy ładowania,  jest wielokrotnie silniejsza od monohydratu kreatyny,  daje większe efekty anaboliczne i ergogeniczne,  jest to po prostu najbardziej skuteczna, bezpieczna i wartościowa forma kreatyny. To fragment waszej reklamy - prosze [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16547 Data: 2006-06-25 00:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli jak woda odejdzie to i tak efekty beda i jesli by sie uwazalo z alko to efekty nie pojda na marne?? ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-07-26 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arthryl

    Post
    Doping

    [...] istniała obok medycyny i farmacji. W ostatnich dwudziestu latach robiono próby zastosowania glukozaminy do leczenia artretyzmu. Próby były dobrze udokumentowane, efekty niemal zerowe. Początkowo glukozaminę podawano tylko we Włoszech, w iniekcjach, a więc na pewno docierała do krwioobiegu i tkanek. Efekty lecznicze były [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17472 Data: 2013-02-09 00:27:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Historia-Jakie wady , plusy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy FBW narosl konflikt skupiajacy dwie grupy ludzi: - zwolennikow systemow calosciowych - zwolennikow systemow dzielonych Ci pierwsi oskarzali tych drugich o to, ze cale efekty zawdzieczaja sterydy, z kolei Ci drudzy umniejszali tym pierwszym ze nie dosc ze maja takie same efekty silowe to tamci bonusowo sa o polowe mniejsi - dzis juz wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2011-08-03 13:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;P do tego goscia co mi tu pisze o humorze: to ze jestes dluzej na forum nie znaczy ze jestes lepszy i ze mozesz sie z kogos nasmiewac, napisalem to bo mi to przynosilo efekty, bardzo dobre efekty, 10kg na lawce w krotkim czasie. i co kcesz od mojego profilu?! ogolnie: dzieki za wypowiedzi, przyznal bym sogi jakbym mogl ale nie mogem :] [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2005-01-20 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A żeby coś więcej doradzić, to musimy wiedzieć jak dokładnie wygląda ten trening. Jakie ćwiczenia i z jakimi obciążeniami? No i niestety kilka miesięcy treningów to jest mało - efekty potrafią się pojawić po kilkunastu miesiącach. Mało kto po 3-4 miesiącach wizyt na siłowni ma super widoczne efekty.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2016-01-31 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl EPI+Mdrol

    Post
    Doping

    Ale wtedy wywalasz m-drol i lecisz 1-8 250 enan(cyp) co 5 dni(tydzień) i do tego 30mg epi. Pierwsze efekty epi czuć po ok. 5 dniach(większa pompa mięśniowa, zwiększona wytrzymałość, lepsza regeneracja mięsni, super sen). Pierwsze efekty wizualne można dostrzec na przełomie 2-3 tygodnia. Będzie to wyglądało tak: 1-8 enan(cyp) 250/5 dni(week 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2013-04-10 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Z GŁOWĄ - ROZŁOŻONA W CZASIE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema dawno mnie nie było, święta itd :). A więc z końcem marca mineło 3miesiace mojej redukcji. Nie była ona doskonała nie poświęciłem się jej w 100%. No ale efekty jako takie są. Start: 01.01.2013r waga 98 kg talia 98-100cm pass 101-103cm Obecnie: 31.03.2013r waga 90kg talia 90cm pass 94cm Ogólnie mogłem się spokojnie bardziej przyłożyć no [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10742 Data: 2013-04-07 19:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle,ze mozesz sam zadecydowac czy zwiekszyc m3 czy dorzucic KO, ja bym zwiekszyl M3 , jak bedziesz czul dalej pozytywne efekty trwaania cyklu to po skonczeniu mc (a jak zostanie cos z pozostalych rzeczy) dorzuc sobie jeszcze KO

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 16:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bądz je skrócić (ale kto by chciał ). Starałeś się to pogodzić ale ze stratą dla testu a wybierając własne przyjemności. I w pełni swoich zobowiązań nie wypełniłeś. Pewne efekty są. Widać na papierze że sporo poszło a to najważniesze bo nie zawsze zdjecia wszystko oddają. A filmik w chustce miażdzy Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 08:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam zamiaru na Ciebie jechać Eclipse, bo sam mam nadzieję dobrze wiesz co spieprzyłeś przy tym teście. Dobry pomysł z rehabilitacją w postaci tego testu czy dziennika. Czekam więc na to. Efekty są i to widać gołym okiem. Test masowy, więc takie tam leciutkie zalanie to nie jest zalanie. Zrób coś z tymi krótki i małymi bicepsami Jakbyś to [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 09:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)