SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny. Wystraczy pic duzo plynow. Pozatym Sonbaty w jakims poscie sam napisal ze popija kreatyne kawa . Ja przy swoim drugim cyklu tez nie zalowalem sobie kawey i efekty byly jak po pierwszym cyklu. To nie ma znaczenia. ...promocja odzywek , kliknij lewym przyciskiem myszy w prawy dolny rog mojej wypowiedzi . Nastepnie aby uaktywnic [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2003-02-05 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening zmień po 6 tygodniach chyba że efekty będą w dalszym ciągu pozytywne to możesz kontynuować. Najpierw miska. Licz zapotrzebowanie dzienne potem staraj się rozbić wszystko na minimum 5 posiłków. Do roboty możesz zabrać gainera jak stać cię na jakąś odżywkę bierzesz choćby 150 g w 2ch dilpakach i rozrabiasz z woda i szamasz. Jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-08-30 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna i tak, ale za pierwszym razem sam prolo da naprawde dobre efekty.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2005-01-18 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli same aeroby z l-karnityna ci nic nie daly to z clenem i efka tez ci nic nie dadza same aeroby powinny przynosic efekty a wszelkie wspomagacze maja tylko pomagac a nie byc podstawa do spalenia fatu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2006-12-07 19:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody zaczyna 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Znawca nie jestem ale wywalilbym jedne pompki z nogami na podwyzszeniu. Pozdro PS. Ja robilbym pompki z obciazeniem, kiedys machalem i efekty za***iste byly. Zalatw sobie drazek Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-03 21:46:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2007-10-03 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzilo mi raczej czy ma dziala nie jakies moze psychotropowe po wiekszej dawce lub po polaczeniu z czyms podobnie jak niektore leki w tab na kaszel :) niestety nie, jak chcesz to możesz kupić cynk w proszku i sam sobie dawkować w jakiej ilości chcesz ale nie licz na efekty podobne do psychotropów

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2018-12-01 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a np. jak by do tego dolozyc mass xl ? zeby lepsze efekty byly

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2007-11-06 23:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz opcje drugą i nawet się nie zastanawiaj, poza tym ph są trochę przereklamowane czego na bieżąco doświadczam a porównanie do saa mam bo nie jestem laikiem w tym temacie więc nieporównywalnie większe efekty osiągniesz bijąc testa + coś jedno co zauważyłem że przy bardzo czystej diecie to masa na ph wręcz czołga się a nie idzie do przodu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2011-04-21 10:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 TRAKTORA OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zmarnuje sie bo ma dlugi termin do spozycia. Zrozum, ze teraz jesli sie przylozysz to bedziesz mial takie efekty jak na kretce. Carbo tez odpusc, lepiej Ci wyjdzie jak dasz po treningu banana. Skup sie na trenie ktory wkleiles a na prawde bedziesz zadowolony. Podam Ci przyklad, pomagam teraz chlopakowi w Twoim wieku, tez na poczatku narzekal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2012-09-04 08:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą progresją w treningach na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    A porównywałeś u siebie efekty przy takim treningu, z efektami przy stałym ciężarze na każdej serii? Bo właśnie dla odmiany i "zaskoczenia" organizmu chciałem się na te drugą wersje przerzucić, a nie wiem czy jest sens.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2013-05-08 09:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkach typowo masujących...uwierz...da się :) Ale teraz zamierzasz zrobić zonka i tyle... masz 5,5 ww ankiecie, zjedź przynajmniej do dwóch, albo półtora a już zobaczysz efekty....po miesiącu nie poznasz siebie, po dwóch...jeszcze obetniesz :) To jest dobra droga na początek...a nie podbijanie dawki prolki.. źle napisałem...zacznij od wizyty [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2014-04-22 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe zamiast takiego stacka to już bym wolał metri przyładować Fakt że uszkodzenie wątroby z automatu idzie ale za to jakie efekty

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2009-12-26 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion vs Kreatyna Mp

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie efekty daje b.dobre mozna go spoko polecić ale jak mowiłem warto brac tansze cel pump niz cerafuzion bo wynik bedzie identyczny

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2004-07-07 08:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ***ie, zrob jak lifter/alex ci pisza i idz zrob sobie badanie tescia zrob. Bedzie kiepsko lec dalej z odblokiem proste. Ja po swoim cyklu zrobie luzno z 3 razy i opisz pct efekty, bo wszyscy szablony pisza PCT a malo kto sprawdza to w praktyce jak nalezy.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2005-05-22 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] linki. Jak klikniesz w swój nick a potem w "dziennik treningowy" to masz tam rózne gadżety, m.in. kalkulator kaloryczności jedzenia. 2440 to tak na oko troche mało sie wydaje, chyba że to juz z deficytem policzyłeś? Warto liczyc kalorie, bo bez tego ciężko o efekty, tak jak piszesz waga może skakać w zależności od ilości kalorii w posiłkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2019-03-22 07:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora. Czy warto? Ile powtórzeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    Efekty na pewno do jakiegoś stopnia będą, domator dobry na początek, potem organizm będzie sie domagał czegoswiecej, większej intensywności.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2018-01-16 07:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLAZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz jak dotychczas ps. pochwal sie jakie uczucia po stosowaniu heata, efekty - ktory dzien? Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-03-07 23:31:39

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2005-03-07 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytam - i każdy ma inne zdanie i inne sposoby i inne treningi -.- Robię co trzeba ale efekty nie są dobre. No i nie chce mi się czytać na monitorze. Wolę książkę i w ogóle książka przynajmniej coś może dać a nie pier**** jak tutaj - całkowity chaos nie do opanowania i ogarnięcia! Tutaj bym musiał szukać 1212301897231289 godzin aby znaleźć rzecz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-06-11 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki z zapasami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] udowodnił ludziom na sali że jesteś normalnym człowiekiem a nie jakimś zombie. Ksiądz na macie to zjawisko niespotykane więc postaraj się "wkupić" w towarzystwo, poczuć klimat salki a wtedy nie będziesz się mógł doczekać kolejnego treningu. Ciężko trenuj a efekty same przyjdą. A czy teraz będąc w seminarium nie mógłbyś już zacząć??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2012-12-31 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik pytanie

    Post
    Doping

    [...] 300mg. Nieraz potrafiłem wziąć rano i wieczorem po 300mg i widziałem lekka różnice a może mi się wydawało tylko nie wiem. Jeśli ty brałeś X4 to może mam za mała dawkę i efekty sa jakie są U mnie niestety odpadają iniekcje codziennie, lecę cały czas co 5dni. Białka zwierzęce u mnie lecą na pierwsze 3 posiłki, a tetralysal biorę codziennie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2021-03-30 10:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)