SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • przy skłonach bolo nogi;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i łatwo je uszkodzić rozciągaj je tylko jak jesteś dobrze rozgrzany i tylko do momentu aż pojawia sie delikatne napiecie nigdy do bólu.Wszystko powoli i z umiarem a efekty z czasem sie pojawią pozdro PS dbaj tez o rozciągniecie tylnej części uda miesni dwugłowych a także brzuchatych łydki wszystko to ze sobą tworzy jedną całośc więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-09-23 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z Tajlandii

    Post
    Doping

    Może i przepłacam, ale bardziej chodzi mi o efekty stosowania tej mety, czy ktoś jej używał?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2004-09-22 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze

    Post
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 190 PYTANIE: jakie możecie mi polecić sterydy w celu zwiększenia siły, szybkości i wytrzymałości? Jakie są koszty kuracji i jakie mogą być efekty uboczne? Trenuje zawodowo koszykówke.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-09-23 11:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u 60-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktywność fizyczna to podstawa zdrowia i sylwetki. Bez niej niestety ciężko o jakiekolwiek efekty. Zapotrzebowanie kaloryczne policz ze wzoru: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-30 23:43:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2018-06-30 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    efekty - rób i nie gadaj, przykaladaj sie do treningow, do tego dieta - i spokojnie za tydzine juz cos bedziesz widzial w lustrze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-08-25 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP i MASS XXL ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polaczylem z mono i mialem bardzo dobre efekty :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-04-19 15:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutarol????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli dopiero zaczynasz trenować to możesz go brać bo i tak da ci efekty. Jeśli jednak trenujesz już długo to kup sobie czystą L-glutaminę gdyż jest wartościowsza, a glutarol nie jest w 100% glutaminą. Ale kazdy chyba to wie. Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2003-12-18 16:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalanie tkanki tłuszowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Organizm będzie się cieszyć :] Bez ruchu efekty będą lecz znacznie wolniej, musisz wziąć to pod uwagę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-12-13 21:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase- pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spróbuj przez jakiś czas i zobacz jakie będą efekty. jeżeli będziesz sie zalewał to po prostu zmniejszysz węgle i dodasz tłuszczu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-11-22 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz racje ze trzeba miec co rzezbic ale jak koles jest zlany tłuszczem to zadne brzuszki nie pomoga w ciagu 0,5roku :)) musi miec ładny prosty brzuch zeby były szybkie widoczne efekty brzuszków !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo -moze pkt ?? :))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2002-05-14 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PE + mono???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie dawkowanie? na PE pisze ze 70g przed treningiem i jesli sie chce zmaksymalizowac efekty to tez po. tak jest?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-01-11 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh myślisz że Ci tu zaczną pisać jakie będziesz miał efekty? jak nie będziesz brał z głową(czyt. bez diety) to będzie taki efekt że portfel będziesz miał lżejszy o kilkadziesiąt złotych.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2008-04-23 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - kiedy brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Węgle z gainerem mieszać? po co? Najlepiej odsprzedaj Tribulon, albo bierz jak zaleca producent ale na efekty nie licz bo ich nie będzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2014-06-04 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która opcja na trzeci cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał opcje 1, mozesz napisać efekty po mono + cp ?? soga dam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2006-06-30 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty bedą proporcjonalne do wysiłku jaki włożysz w diete/trening/regeneracje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2006-08-07 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed+CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawki mniejsze tez daja efekty. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-07-01 04:17:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2005-07-01 04:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o beta alaninę

    Post
    ActivLab

    Możesz. Ja osobiście stosuję każdego dnia - odczuwam lepsze efekty (coś jakby wysycenie/nasycenie komórek) /-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2014-02-25 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem też tylko 6 tygodni bo ćwicze sam i negatywnych powtórzeń nie dałbym rady, a mój brat który czasem mi pomoze 120 kg nie dał by rady podnosić I troche zmęczony byłem po tych 6 tygodniach ale ok efekty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-12-27 11:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Vitalmax czy Olimp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrz zeby bylo ekonomiczniej, czyli vitalmax, efekty beda te same

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-05-22 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atrox Vitalmax - pytania !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mani3eK - Najczęściej stosowanymi połączeniami jest: Glukozamina + Kolagen jak kto woli ale ten system nalezy stosować minimum 2-3 miesiące aby było widac efekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-09-06 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)