dziennik

"Iza weź Adama w swoje ręce, będzie skakał dużo więcej" Zakopiańskie zawody były wspaniałym widowiskiem, zarówno po względem sportowym, jak i zachowania kibiców, którzy w liczbie 50 tysięcy stawili się na skoczni i wokół niej – informuje „Dziennik Polski”. Fani stworzyli wspaniałe widowisko, a wielu z nich [...]

[...] Mika Kojonkoski. "Hoellwartowi sędziowie dobrze za skok zapłacili, jeśli porównać jego skok ze skokiem Roara" - mówił w rozmowie z komentatorami norweskiego dziennika "Aftenposten". Zdaniem trenera, Ljoekelsoey nie wygrał tych zawodów przede wszystkim dlatego, że nie był w stanie nabrać odpowiedniej prędkości. Tymczasem [...]

Pettersen: Nigdy nie wątpiłem w Małysza 24-letni skoczek norweski Sigurd Pettersen skakał w Zakopanem słabiej niż oczekiwano. Spodziewano się jego ataku na pierwsze miejsce w klasyfikacji generalnej zajmowane przez Fina Janne Ahonena – informuje „Dziennik Polski”. Jeszcze na treningu skakał bardzo dobrze, w obu [...]

MŚ w lotach: "Velikanka" uratowana! Choć "mamut" nie ma jeszcze certyfikatu, MŚ w lotach w Planicy odbędą się na pewno – informuje „Dziennik Polski”. Mistrzostwa świata, które mają się odbyć w dniach 20-22 lutego były zagrożone ponieważ okazało się, że mamucia skocznia "Velikanka" nie [...]

Tajner: Co dalej? Nie wiem Adam Małysz nie może zaliczyć do udanych występów w japońskich konkursach Pucharu Świata, gdzie zajął 32. 12. i 11. miejsce. Trener Tajner nie jest jednak rozczarowany wynikami naszego najlepszego skoczka - informuje "Dziennik Polski". - Nie jestem rozczarowany wynikami Adama Małysza w Japonii. W Hakubie to [...]

Zakopane: Bardzo dobre skoki Małysza W najbliższy weekend na mamuciej skoczni w Oberstdorfie rozegrane zostaną kolejne konkursy o Puchar Świata w skokach – informuje „Dziennik Polski”. Od niedzieli znany jest skład polskiej ekipy, do Niemiec pojadą: Adam Małysz, Robert Mateja i Marcin Bachleda, towarzyszyć im będzie [...]

Wczoraj odbyły się treningi Polskiej Kadry A, na Wielkiej Krokwi. Adam Małysz oddał pierwszy skok na skoczni obłożonej igielitem. Dzisiaj Dziennik Polski opublikował wyniki naszych pozostałych reprezentantów. Najlepiej spisał się Wojciech Tajner, który skoczył 142 metry. To jest o 2 metry dalej niż rekord Hannawalda. Pomyślałby by kto ? Dodam [...]

Ahonen - Małysz: Starcie gigantów Szalenie interesująco zapowiadają się dwa najbliższe konkursy o Puchar Świata w skokach w niemieckim Titisee-Neustadt – informuje „Dziennik Polski”. R E K L A M A czytaj dalej Dojdzie w nich do starcia gigantów, czyli Fina Janne Ahonena i Adama Małysza. 27-letni [...]

Zrelaksowany Adam Małysz Wczoraj 7-osobowa kadra polskich skoczków narciarskich wyjechała do Villach w Austrii na czterodniowy trening – informuje „Dziennik Polski”. Kadrę tworzą: Adam Małysz, Robert Mateja, Mateusz Rutkowski, Krystian Długopolski, Marcin Bachleda, Kamil Stoch i Tomasz Pochwała. - W planie mamy [...]

Ludzie ludzie jeszce tylko 2 strony i skoncze dziennikKvrva 3 miechy mi to zajeło

Tak jak podpowiedziałeś, uzupełniłem dziennik żywieniowy i wrzucę Wam zdjęcia pokazujące jak się odżywiam. Musze przyznać, że sam jestem zdziwiony wynikami, gdyż nigdy tego sobie nie liczyłem, a okazuje się, że praktycznie codziennie bardzo przekraczam podaż białka, a w węglach mam straszny brak - chyba jednak będę musiał sobie codziennie liczyć [...]

[...] do czynienia z kilkoma produktami taki jak protein80, fenuplast i bardzo sobie je chwaliłem . Mam nadzieje ze uda mi sie wygrac test ponieważ jestem sumienną osoba który prowadzi dziennik treningowy bedę systematycznie wpisywał posty z treningów i wstawiał foty żebyście mogli obserwować zmiane mojej sylwetki zdobywaniu siły przed zawodami .

[...] moglbym zainwestowac w koszule do wyciskania. Jestem bezrobotny i wlasnie zakonczylem studia wiec mam czas by spokojnie sie przygotowac do zawodow i na biezaco prowadzic dziennik i informowac formulowiczow o postepach. Jest mi bez roznicy, ktory zestaw moglbym wyprobowac. Co prawda nie mam wymaganych 300 postow ale duzo czytalem i jestem tu [...]

dziekuje,wczoraj siedzialam baaardzo dlugo na forum,czytalam i troche juz zaczynam lapac co i jak,twoj dziennik tez czytalam :)

zawsze na sniadanie jesz takiego omleta? ? obserwujac dziennik mysle ze tak? na czym go przyrzadzasz? olej rzepakowy patelnia? to ten ktory puchnie?

Dziwnów! Najcudowniejsza miejscowość wypoczynkowa nad morzem jak dla mnie! W tym roku znowu się wybieram, od dzisiaj zaczynam śledzić Twój dziennik! :)

Fajnie, że prowadzisz dziennik mimo braku komentarzy... Zrobiłem ostatnio jednego WOD'a, gdzie wcześniej jechałem na FBW przez około 2 miesiące i powiem Ci, blisko było do poddania się, ale jakoś dałem radę. Plus nabrałem ogrmonego szacunku do gości, którzy robią WOD'y z ciężarami przy których bym spuchł przy pierwszej rundzie :)

Panowie jest problem: Beenhakker chce odejść Dziennik Trener reprezentacji Polski Leo Beenhakker zamierza podać się do dymisji. Holender ma świadomość, że odkąd Jerzy Engel został w PZPN szefem wyszkolenia, jego zegar tyka coraz szybciej - czytamy w Dzienniku. 64-letni selekcjoner w rozmowach z najbliższymi współpracownikami coraz częściej [...]

dzień 1 Czas zacząć prowadzić dziennik wpisy będę starał się dawać codziennie wieczorem, ewentualnie dzień po w wyjątkowych okolicznościach. Na wstępie może to co zjadłem: http://img543.imageshack.us/img543/7161/dieta201301031.png Troszkę mi nie poszło z rana nie miałem jak zjeść posiłku dopiero o 13 wróciłem do domu więc trochę mi z godzinami się [...]

Powodzenia!, fajnie, że kolejna osoba zakłada dziennik, trzymam kciuki :D