dziennik

Myślałem na początku, że Krystian założył dziennik w Lejdis. http://www.sfd.pl/Rudy_Bocian...-t933040.html

Nie, on chce Twój dziennik

Załóż dziennik, w Juniorze są wolne miejsca chyba jeszcze %-)

Twój dziennik przeniesiemy do działu Odchudzanie i będzie miód%-)

mi kiedys na pw. pisałes ze dziennik zalozysz jak bd miał czym trecic filmiki :-)) No i nie mam nadal. Ostatnio nawet chciałem uchwycić aktualna mizerną formę aparatem telefonicznym 2mpx.Ale zwątpiłem%-) Oprócz kształtu nic nie widać%-)

Jaki SiWi? Chłopie!};-) Kto zabronił Strongowi zakładac nastepny dziennik? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-04-04 21:06:36

davido wznow sobie dziennik w koncu

dziennik będę zakładał, także spoko

kupiłes juz ten aparat ? kiedy zalozysz dziennik? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-05-21 13:05:17

Ronie, zostalismy sami. kiedy dziennik załozysz?};-)

Gdzie prowadzisz dziennik? Może nawet pośledzę, bo nuda ostatnio.

wstydliwy jestem i fot nie pokazuje %-) na jesieni założę dziennik .

szkoda, że nie masz dziennika to byśmy podpatrywały Nie ma i nie będzie. Ja postępuję bardzo często wbrew regułom - szczególnie jeśli idzie o trening. Diety w dziennik mi się nie chce wpisywać - wystarczy że wprowadzam zmiany na swojego nosa i to starcza żeby masę robić czy redukcję. W dzienniku by było więcej głupich komentarzy "znawców tematu" [...]

jak ktoś jeszcze nie widział, to Scorpion ma dziennik treningowy http://www.sfd.pl/B%C3%B3l_to_tylko_kwestia_si%C5%82y_woli__Scorpiona_comeback_do_sportu_%25_-t558107.html on mnie zatłucze

nawet nie wiedziałem że dziennik prowadzisz...obczaję zaraz

[...] to fakt :-) A są takie rzuty na nowy rok, na wiosnę gdzie laski mają wizję plaży, no i czerwiec/lipiec kiedy efekty chcą mieć w tydzień :-) Ale niewiele dziewczyn zostaje. Ja forum obserwuje od 2 lat, sama dziennik założyłam w marcu dopiero, ale trochę się naoglądałam napływów i odpływów dziewczyn :-) i większość znika bez żadnego "pożegnania"

Poza tym widzę, że dziennik od marca prowadzisz, a wcześniej miałaś jakieś dietetyczne przygody na własną rękę..jak ograniczałaś tłuszcze, to to może być przyczyna..Tak czy inaczej nie masz raczej powodów do paniki;-)

spamy zakłada, ankietki robi, tylko czekać aż otworzy dziennik i wrzuci foty w bikini z okrzykiem "mam bryczesy i cellulit" czy cuś... :-D

[...] wydaje mi się, że robię wszystko dobrze, 'narycyzi' (? }:-() już nic nie mówią tylko obserwują. A przy okazji - trzymam za Ciebie kciuki - jakiś czas temu czytałam Twój dziennik %-) Przepraszam, że mnie nie było kilka dni, ale rozłożyła mnie choroba... i to akurat jak zaczęłam... cóż, mam nadzieję, że teraz już tylko do przodu :-) [...]

[...] ciągnęło do męskich spraw, dlatego teraz widząc mojego kształtującego się, wychodzącego z tych warstw tłuszczu, jestem szczęśliwa %-) Artykuł o progresie znam, a cały Twój dziennik już przeczytałam, szczególnie zwróciłam uwagę właśnie na progres. Staram się robić właśnie dobrze technicznie, dlatego nie zwiększam ciągle ciężarów, bo wiem, że np. [...]