Pica- odwagi brak chyba :D Właśnie zerknęłam,że już niemal rok temu załozyłam konto i miałam dziennik założyć :) Zdjęcia mam,ale muszę nowe zrobić bo niepotrzebnie rece na kark załozyłam i nie widać,że ramiona są na różnej wysokości :)
JustBlackBerry ja widziałam Twój dziennik, jakbym się tak jutro obudziła to byłoby cudnie. dokładnie, zwłaszcza z takim tyłkiem zamiast moich naleśników ;-]
Regularny siłowy, to odkąd tu dziennik prowadzę czyli od końca września ;-) wcześniej to się zajeżdżałam aerobami i miałam krótki aczkolwiek intensywny romans z dywanówkami #-P
Cruella - popatrzyłam sobie na Twój dziennik i zeby tam nie spamować - nie za dużo Ty tam masz tego nabialowego dobra w misce? Zwłaszcza serek ziarnisty coś Ci często wpada, hm? Darth, tak bo ja mialam wykupiona diete na potreningu.pl i dzisiaj poprosilam Ruda o rozklad BTW i od dzisiaj robie wszystko porzadnie bez serkow i bez tak duzej ilosci [...]
Z tym przeczekaniem to też myślę że dobra metoda i na pewno spróbuję. Wszystkie słodycze jakie są w domu oddam TŻ'owi - niech się zapcha skoro tak lubi %-). Jeżeli kiedyś w końcu założę treningowo-redukcyjny dziennik, to na pewno w nim będzie osobna strefa z oftopem apropo żywienia Młodego :-)) Zmieniony przez - Izumik w dniu 2014-01-10 12:37:19
Gryf przyjedzie i zobaczymy ;) Prawdę mówiąc boję się Martuccy i Rudej }:-( W nocy mi się JUŻ TERAZ śni, że mnie opiepszają, co będzie jak dziennik założę #-P
Cytrynowa, w stopce wpisz dziennik, i nie chciąłam Ci tam już śmiecić, ale nie licz na to, że będziemy wybaczać brak treningów z powodu bólu głowy, co to to nie, do roboty }:-(
Zkrainy - po pierwsze primo ja tam czytam Twój dziennik regularnie:-) Po drugie primo - Pani kochana, jak chcesz zobaczyć te świerszcze co na kreskowkach czasem słychać to wpadnij do mojego dziennika;-) Oprócz kilku uwag Saidy na początku cisza, aż dopiero jak ergometr dostałam, to Darek daje mi lekcje;-) (któremu swoją droga chyba nigdy nie będę [...]
O matko! znalazlam swoj dziennik z 2009r. i siedze i rozpaczam jak ten rasowy grubas hehe. Ja ja moglam doprowadzic sie do takiego stanu w ktorym teraz jestem. I niech mi ktos powie ze po dzieciach sie pieknieje heeee...Buuuuuuu...
Az tyle nie czytam, ale wcale sie dziewczynom nie dziwie... Ja sobie przyrzeklam nie wchodzic w dziennik 16-letniej, bo ona juz mi swoja bezmyslnoscia cisnienie podnosi... Martucca i Ruda i tak sa jeszcze dla niej grzeczne... %-)
Molly tutaj masz dziennik dziewczyny z dyskopatią może poczytaj, czegoś się dowiesz -> http://www.sfd.pl/_L_Rallygunia%2F_rekompozycja_i_naprawa_od_%C5%9Brodka-t669855.html A jak cały czas ćwiczy w pasie to nie dziwne, że ciężko mu wzmocnić plecy.
Jo no mój się zbiera z tym jedzeniem jak nie wiem kto. Ostatnio chciał żebym mu pokazała ile kcal musi jeść i wrzucaliśmy trochę produktów w dziennik tak żeby około 3000 kcal było (w tym około 400 węgli :)) ) I stwierdził, że on by to na 2-3 dni miał hahaha No a Twój to musi nieźle wyglądać.