dziennik

Dziękuję, będe próbować :) Właśnie Twój dziennik czytam :)

wiatm ja równiez bede wpadał, tylko mam nadzieje ze bardziej sumiennie bedziesz prowadził tez dziennik niz ten poprzedni tylko czasami wpiska była no na zdj to nie wyglada na 90cm jak micha bedzie trzymana i treningi sumienne to efekty pewno beda szybko powodzenia

Widze ze sene jednak wpadles na moj dziennik :) Technika napewno lepiej ale wciaz do poprawy... moim celem jutro bedzie zrownanie rekordu 190kg ale z dobra technika, tzn plecy proste bo wiadomo ze nogami wiele nie uciagne, bo jeszcze slabe sa.

[...] połowę ludzi tworzących grupy bojowe. Osiągnięcie takiego poziomu wyszkolenia zajmie ich następcom 5 - 6 lat. Na emeryturę odeszli żołnierze w wieku 34 - 38 lat - podaje dziennik. "ŻW" przypomina, że kontrowersyjną decyzję o wprowadzeniu nowych zasad wynagrodzeń podpisał jeszcze poprzedni minister obrony Bronisław Komorowski. Zrobił [...]

Czytam se Polaca dziennik i On tam napisał ze ma sufit 175 i odrazu sobie wyobrazilem jakby tam Russel wygladal.

Siodema Hp jem samego mam smak orange blast i smkauje mi jak kwaskowata oranzada i jest ok zaraz postaram sie wstawic fotke tego co mam Zakaldaj dziennik ja moze swoj reaktywuje ale jeszcze zobacze jak sie sprawy potocza $$ tak z tym ciezko i u mnie ostatnio Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-02-26 14:07:38

Cześć :) Można tu przycupnąć na chwilkę? Czy trzeba dziennik założyć? Martucca a co w arkuszu dłubiesz?

tej laski a ktoś chyba dziennik ostatnio zaniedbuje no nie?

Moje drogie Jako że mozna uznać, że ELITE Team za powstałe, chciałabym zasugerować przeprowadzenie akcji pt. Testujemy Dziennik Treningowy SFD Szczegóły: http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_z_Natali%C4%85-t677272-s6.html#post9 Wygląda na to, że Szefowstwo pokłada nadzieje w naszych wyczulonych na wszelkie niedociągnięcia zmysłach

Testowałam dziennik dietetyczny sfd, to i treningowy z miłą chęcią pognębię Swoją drogą fajne narzędzia na forum powstają

Z racji tego, że się ogarniam () będę robić regularne wypiski w blogu i liczę na to, że ten właśnie dziennik treningowy będzie mi pomocny

w ogóle chciałam sie pochwalić ( ) że Martuccy i mój wspólny dziennik jest w newsletterze

dziennik już działa

Ej, co ja przegapiłam ...czyżby Agata wykasowała dziennik,czy przeniosła ;:-(

4nn ,przekopałam w trzy dni cały Twój dziennik ...i jestem pod wrażeniem :-) A to ja jeszcze jakiś mam? \-) tzn. taki, że można być pod jego wrażeniem :))

Przejrzalam jego dziennik, bardzo pobierznie bo mi sie nie chce zaglabiac ;-) On je mniej niz ja na redukcji. A te jego artystyczne fotki zarcia sa w czape...Nie wiem po co one... On tam na tym talerzu ma mneij ode mnie ;-]

a ja sie zastanawiam czy mam dalej ten dziennik po niemiecku prowadzic, czy po polskiemu, bo jak ktos, kto nie zna niemieckie do mnie wpadnie, to nawet nie bedzie wiezial czy i jak ma pomoc... @@-)

a ja sie zastanawiam czy mam dalej ten dziennik po niemiecku prowadzic, czy po polskiemu, bo jak ktos, kto nie zna niemieckie do mnie wpadnie, to nawet nie bedzie wiezial czy i jak ma pomoc... @@-) poważna sprawa%-) niby glupota, ale jednak jakos mnie to z Obli wiaze...

mnie ciekawi, co u tej lasi z bulimią, co się zdawała wychodzić trochę na prostą, a tu dziennik zdechł :( Tulnij push :)

ale swoja droga, co dziennik to i kalorycznosc inna i makrosy na wszelkie mozliwe sposoby poukladane :-D