dziennik

Trenuje w pocie czoła i brak czasu na dziennik.Ciekawe jak postępy.

Martuś po wyrazie twarzy widzę że na treningach nie ma lipy %-) Dawaj ,dawaj - musisz być najlepsza :-)) Fajnie że wrzucasz fotki bo dziennik stał się ciekawszy };-)

Atram, od jakiegoś czasu śledzę Twój dziennik i jestem pod wrażeniem. Świetna sylwetka, super proporcje, no ideał ;-) Trzymam kciuki, ja bym Ci od razu dała pierwsze miejsce ;-) Jak podium nie będzie, to będzie znaczyło, że sędziowie oczu nie mają %-) bo jest mega :-))

[...] niemalże (w inspiracjach), a czytam od samego początku. Zawsze byłam pod wrażeniem i zastanawiałam się dlaczego nie startujesz, więc jak zgłosiłaś się do naboru i założyłaś dziennik, to wiedziałam, że będzie bomba! I jest! Wyglądasz doskonale i nie mogę się doczekać, aż Cię zobaczę w końcu na scenie w weekend. Pudło murowane! Trzymam kciuki, [...]

;-) dzięki Megan... Mam nadzieje ze wyjde w dobrej formie i nie zawiode tych wszystkich którzy chcą mnie zobaczyć;-)i śledzą dziennik i moje poczynania... W każdym razie będę walczyć;) Sylwia dam z siebie wszystko..konkurencja bedzie ogromna zwłaszcza w mojej kategorii ale nie poddam sie tak łatwo... Dzisiejszy dzień mija pod znakiem picia i [...]

Cichaczem podczytywałam Twój dziennik i dopingowałam w domowym zaciszu. Gratuluję :-) Byłam przekonana, że będzie złoto albo chociaż srebro ale i tak dobrze, że blisko podium :-)

Kurdę, to czy ktoś w ogóle do nich zagląda :-D Bo na pierwszej czy drugiej stronie, to same nowe tematy po 3-6 odpowiedzi, a potrzebowałabym taki dziennik który ktoś conajmniej rok prowadzi.

Niestety nie pomogę , a po co ci taki dziennik ?

sforcia mój dziennik w Dziale Activlab - "wszystko w głowie"

Ja pierdziele jakie pytania, może dziennik założe, higiena studenta

Dziennik jeszcze prowadzisz?

Następny.. uważa, że to krytyka i mnie krytykuje bez podstaw, aluzja, która kryje w sobie ironie co do mojej osoby. Ludzie spokojnie. Spokojnie, widziałem Twój dziennik, dźwigasz spore ciężary-świetnie naprawdę. Teraz to sobie dodałeś co nie co od siebie, nie powiedziałem, że nie angażuje Twojego grzbietu. Tylko, że przy tak dużych ciężarach [...]

rozumiem, masz dziennik treningowy na forum?

co nie co nie %-)|-) ty lepiej zacznij prowadzić normalny dziennik czyli mniej czytania więcej oglądania . rzekłem! spoko, póki co jadę masę, cardio jest cały czas. Ale jak będę robił redukcję to już bez żadnego dziennika, chcę mieć spokój

Świetny dziennik, będę śledził !

Super sylwetka ;-) Dopiero teraz odnalazłem pana dziennik, ale przewertowałem cały- na jakie zawody się pan teraz wybiera ?

Gratulacje :-) Sledze na biezaco dziennik

Gratruluję formy oraz udanego całego roku! Sylwetka jak z komiksu, cenne rady dla forumowiczów i dziennik treningowy - czyli reprezentant kulturystyki jak należy - gratuluję i dziękuję!

To po co ten dziennik jest? Żeby powielać błędy"specjalistów"?

Witam ;-) Dziennik barodz ciekawy, bede sledzić. Powodzenia ! :-))