dnt

W dnt średni sens. Jedynie spalacz można opcjonalnie wrzucić z rana zamiast kawki. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-31 05:44:25

bcaa 1g/kg masy ciała?? a przypadkiem nie 1g/10kg masy ciała? idąc Twoim tokiem to przy swojej wadze musiałbyś zjeśc tego 88g. okołotreningowo czyli tuż przed rozpoczeciem treningu, w trakcie? w DT. i DNt. nie stosowałbyś cm3 na czczo? po treningu według Ciebie lepsze carbo czy vitargo?

aha ok czyli wybiore cm3. I mam jeszcze pytanie jak dawkowac cm3 i nitrobolon w jednym cyklu? chodzi mi o dt i dnt

Nie moge edytować postu wiec jeszcze raz. DT 10g po przebudzeniu (szybki dostarczenie amino do obiegu i poprawa syntezy prot z 1 posiłku) 10g Przed Treningiem 10g W trakcie z Carbo 10g Przed snem DNT 10g po przebudzeniu (szybki dostarczenie amino do obiegu i poprawa syntezy prot z 1 posiłku) 5g Przed Obiadem (lepsza synteza białka) 5g Przed [...]

[...] nigdy (lub mało) polecam na poczatek 1-2 kaps aby zbadac tolerancje na stymulanty i dzialanie produktu, oczywiscie jak bedzie ok to mozna juz na kolejnym treningu zwiekszyc odpowiednio do 2-3 kaps na porcje w dnt biore od rana 2-3 kaps z czasem jednak mozna ta dawke zwiekszac, sporo zalezy od kilku czynników , ktore są juz mocno indywidualne

TomQ-MAG nitrox próbowałeś może ? a kreatynke Betabolic na DNT mogę szamać ?

TomQ-MAG nitrox próbowałeś może ? a kreatynke Betabolic na DNT mogę szamać ? nitrox od megabola? jak tak to nie, ale sklad ciekawy ma

BB sypnij tez w DT w DNT starczy 5g(ale by bylo 5g kreatyny z BB)

krete i tak wypadalo by kupic chociazby na DNT bez wzg na to ile bedzie w w/w

Przed posiłkiem 10g w dnt. Jak coś możesz zwiększyć też ilość w dni treningowe do 10g przed i po.

DamianCsz - GM i tak jest ekonomiczne Kezcoks - tematow z dawkowaniem jest od groma tego na przyszlosc wyszukiwarka DT: rano gm(tu roznie ludzie reaguja przed jedzeniem ida na posiedzenie w WC, po sniadaniu problem mija u nich), przed lub po treningu gm jak wolisz DNT: rano gm i popoludniu pozdro

ja bym walil dt:storm na czczo shock przed tren storm po dnt:storm na czczo i popoludniu:)

wersja ekonomiczna. DT: przed treninmgiem porcja shocka, po treningu porcja storma DNT: rano porcja storma, ewentualnie poniej pol porcji, albo 2 razy po 2/3 porcji. mnie osobiscie 5 - 7 kreatyny na dobe starcza w zupelnosci.

Czy lepiej nie cudować i brać 2 x dziennie DT rano albo przed treningiem jabłko a po mono, DNT rano jabłko w dzień mono?

TCM RANO 5 GRAM I PO TRENINGU 5 GRAM, W DNT 5 GRAM TCM RANO, GAINERA TAK JAK KOLEGA WYZEJ NAPISAL, KREATYNE MOZESZ PIC RAZEM Z GAINEREM.

Nie musi tyle brać kreatyny. Niech sam zdecyduje, czy mniejszą czy większą dawkę, bo porównanie rezultatów będzie prawie niezauważalne. Ponadto polecam w DT i DNT brać po tyle samo kreatyny. Ja prawie zawsze brałem 7,5 gr kreatyny i wyniki siłowo-masowe były zadowalające. Gainera daj po treningu, lub gdy nie masz możliwości zjedzenia [...]

hp tylko przed treningiem, kreatyna: DT 10gr, rano 5gr, po tren. 5gr DNT: 5gr rano, gainery wedlug brakow w diecie. A co do noz'a to zostawilbym go np na okres po cyklu

Ale mono zalewa :-P 5g ed na czczo w DNT i 10g w DT, będzie ok :-) W DT 5g rano i 5g po treningu.

30g nitro przed tr 5g cm3 po tr + carbo dnt 5g cm3 Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-10-02 22:10:34

polaczenie dobre. DT przed treningiem xplod+porcja cp, po treningu porcja CP DNT porcja cp lub dokup mono i laduj 5g