SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znane były ów lekarzowi przypadki śmiertelne, spowodowane otłuszczeniem organów wewnętrznych i zatorami żylnymi. Fakt, że być może był to wynik złego stosowania diety, niemniej jednak zdrowie mam jedno, więc wolę zapytać czy badaliście cholesterol na CKD i jakie mieliście wyniki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-30 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek Samopoczucie....bdb. Żadnego osłabienia, pełny optymizm, pomimo, że wczoraj miałem ciężki trening + 40 minut rowerka. Felery? Problem z zaśnięciem (prawdopodobnie wynik późnych aerobów) i lekka zgaga z rana - przeszło po posiłku i do teraz nic nie czuję. Podoba mi się to uczucie sytości prz jednoczesnym braku uczucia ociężałości i [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-03 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma obcinam od dziś węgle wszystkie tylko śladowe ilości ,ale za pierwszym razem to po dwóch dniach była ketoza ,za drugim tak troche dopiero w 3 dniu a teraz już 3 dzień i wynik negatywny ,orzechy na bok ,warzywa na bok i może białka za dużo ,to w takim razie co organizm bierze do spalenia skoro tłuszczu nie pali ,białko?"pali na cukier [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i psychicznie więc jestem zadowolony,efekty po mieśiącu diety są więc rano po niedzieli wskoczyłem na wage i sie okazał że od piątku przez sobotei niedziele wciągłem w siebie 3kg wody i tak schudłem w ciągu miesiąca 4kg i 5 cm na minus w pasie to jest juz wynik razem z tą wodą którą organizm wciągnoł,żecze wszystkim wytrwałości i samozaparcia

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilość tłuszczy oblicz z bilansu kalorycznego. Czyli: Twoje zapotrzebowanie - kalorie z białek - kalorie z węgli = ilość kalorii do zagospodarowania w tłuszczach. Wynik dzielisz przez 9 (bo 1 gram tłuszczu to 9 kalorii) i masz zapotrzebowanie na tłuszcz w gramach.

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 16:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVI Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kategoria 50-59 lat I miejsce Zbigniew Stakun wynik 160 kg II miejsce Julian Cichocki wynik 137, 5 kg III miejsce Krzysztof Górnicki wynik 112,5 kg Kategoria +60 lat I miejsce Ryszard Wilczak wynik 150 kg II miejsce Wojciech Nitecki wynik 135 kg III miejsce Zbigniew Raj wynik 107,5 kg Kategoria 74 kg I miejsce Tobiasz Skrzydel wynik 155 kg II [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2015-06-07 00:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    mega super wynik, do tego dobra niezatluszczona sylwetka! pamietaj jednak ze to Ty cwiczyles nie ja i to nie ja wymyslilem trening (chociaz polecamy plany troche inne niz na oficjalnej stronie), takze gratulacje naleza sie Tobie. Powodzenia Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-12-16 21:22:21

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 21:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 17 lat i połowa (17.5:P) 173 cm wzrostu / 60 kg wagi. I jest taka sprawa - ostatnio zauważyłem, że mam jakby wolniejsze nogi mimo, ze codziennie trenuje. Czy moze to byc wynik przetrenowania?Np bez problemu robilem ATW 2x a kilka razy wyszlo 3, teraz wszytko robie jakby wolniej:/ To samo zwody:/ Tak samo wydaje mi się z kondycją:/ Ostatnio w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 15:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywiadów, a także starał się doradzić młodym sportowcom jaka jest recepta na sukces i jak zbudować wymarzoną sylwetkę. Całość zawodów trwała około 4 godziny. Ostateczne wyniki przedstawiają się następująco: Masters open 1.Kozielski Krzysztof-Zakopane-wag.92,2 kg-wynik 157,5 kg-99,35 pkt. Wilksa 2.Ziemianin Maciej-Zakopane-wag.104,3 kg-wynik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2012-05-18 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) Pora na podsumowanie. Jak widać po tabelce najtrudniejszym elementem okazało się podciąganie, gdzie nikt nie wytrwał całej piosenki. Panie uzyskały niewiele wyższe wyniki dzięki ułatwieniu z postaci gumy. Tsu poszalała i rozłożyła konkurencję na łopatki. W pompkach wyszło różnie, podwyższenie dla Pań nie było na tyle dużym ułatwieniem, [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 08:11:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] mało i krótkie. Miałam wrażenie, że jest ciągle pod górę %-) Pierwszy podbieg raczej spokojnie, choc mnie ciągnęło żeby się pościgać ;-) Niestety chcąc powalczyć o lepszy wynik trzeba tu pobiec mocniej. Liczyłam, że może na zbiegu choc trochę spadnie tętno, niestety ciągle miałam wrażenie, że zaraz dostane zawału :)) Po 4km ciemność przed [...]

    Odpowiedzi: 7226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 15:33:39 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] że nawet jeśli robimy treningi na tej samej pętli krosowej, to nie nalezy powrównywac czasów z różnych treningów, bo jest zbyt wiele zmiennych warunków wpływających na wynik. Skarżyński kazał biegac szybciej z treningu na trening na krosach aktywnych. Druga rzecz - w koncu zaczęłam czytac Danielsa. Zupełnie inne podejście do biegania niż u [...]

    Odpowiedzi: 7226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-01 08:25:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://bieganie.pl/zdrowie/jesc-tluszcze-by-poprawic-wynik-w-biegu-ultra/ Artykuł z 2015 roku. https://www.magazynbieganie.pl/maciek-wiecek-100-km-na-miodzie-i-wodzie/ A tu Maciej Więcek, niegdyś rekordzista GSB. Niektórych nie interesuje co się dzieje w środku. Bo badania wskazują, że czynności biologiczne są, jakie są. Jednak, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-05 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVI Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak przedstawiają się wyniki mistrzostw Kategoria kobiet do 18 lat I miejsce Angelika Skłodowska wynik 45 kg II miejsce Karolina Bardon wynik 35 kg III miejsce Patrycja Niemyjska wynik 30 kg Kategoria kobiet +19 lat I miejsce Marta Chachuła wynik 75 kg II miejsce Aleksandra Konracka wynik 65 kg III miejsce Anna Andrzejewska wynik 57,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2015-06-07 00:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIX Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów oraz Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23 w Wyciskaniu Sztangi Wilkasy k/Giżycka 19-21 marca 2010 r. Kobiety - Juniorki do 20 lat Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty Punkty drużynowe 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kategoria wagowa 44 kg. 1 Mularczyk Paulina [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ostatnich zawodach? Zawody to ciężka próba dla zawodnika! Kulturystę weryfikuje scena a na WL można się porównać w tabelach z zawodów (przyjmując w najgorszym razie wynik 5kg mniejszy od osiągniętego na treningu :-) ). Sam się sobie dziwię dlaczego ciągnie mnie do startu oraz porównania się i to z o wiele młodszymi od siebie! Panie Janku [...]

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 18:32:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o stylach, sposobach walki, dyspozycjach dnia i innych okolicznosciach ale to zawsze pozostaną spekulacje. Tam nie działo sie nic takiego, co by wskazywało wyraźnie że wynik ich konfrontacji mógł być wypaczony. Natomiast walki Fraziera i Nortona z Georgem są pozbawione spekulacji, kontrowersji. Tam było wszystko jasne i klarowne. Pewnie, że [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2012-10-31 07:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije tak dopiero od 2 tyg. Leci 0.4 ml cypa e3d. Mnie interesuje jedynie wynik serum. Badania jak i relacje chłopaków zza oceanu potwierdzają skuteczność tej metody. Test uwalniany jest trochę wolniej ale przez to jego poziom jest dużo stabilniejszy. Co więcej taki sposób powoduje mniejsza konwersję testo do estro dlatego wielu którzy przeszli z [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 10:35:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie! jestem po wynikach badań. Proszę o skomentowanie i pomoc w zaistniałej sytuacji osób które znają się na tym. wiek 25lat, waga 99, wzrost 189 AST - Wynik: 20.4 U/L Zakres referenc. (0.0 - 35.0) ALT - Wynik: 24.1 U/L Zakres referenc. (0.0 - 45.0) CHOL - Wynik: 127 mg/dL Zakres referenc. (0.0 - 200) TG - Wynik: 47 mg/dL Zakres [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11933 Data: 2015-01-30 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4/5/2018 1. Rozgrzewka 3' AirDyne (powyzej 200W, oddech tylko nosem) 3' AMRAP Burpees Wynik : 59 2' Rest 3' AMRAP Wallball shots 9kg / 3m Wynik: 63 2. Kondycja Na czas 5 rund 10 Slamball Squats (5 na stronę) 50kg https://youtu.be/EfpIj4B61oE 10 pull ups Wynik 9:32 15'AMRAP 30m spacer farmera 2*40kg 1' Hammer to a tire Wynik: 6 rund + 15m 3. [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 08:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)