SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • czy sie nadaje na zawody??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gratulacje! Osiagnales taki sam wynik jak ja.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2006-12-17 16:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie nadaje na zawody??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a kto mowil ze masz startowac ? dobry wynik, za rok bedzie lepiej !

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2006-12-18 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W tym roku będę pierwszy raz organizowane zawody do lat 16. Myślę, że jak zbijesz 1,5kg do kategorii 67,5 to będzie to dobry wynik, możliwe nawet podium

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2010-01-24 21:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Zadzwonić do klubów i załatwić członkostwo, jak najlepiej przygotować forme na zawody i na nie jechać, nie myśląc o tym ile inni wycisną i jakie masz szanse na medal, tylko po prostu jechać i dać z siebie wszystko. Kat wagowa to już Twój wybór, do zawodów zostało jeszcze troche czasu więc mozesz śmiało poprawić wynik o pare kg i zostac w 75.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2010-01-29 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym poprawić wynik w pchnięciu kulą. Technike i siłe dość mam, przydałoby się trochę dynamiki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2016-09-27 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyrex - jajco moderatorzy nie moga zmieniac wyniku ankiety, moga jedynie raz zaglosowac jak kazdy user, nie wiem nawet czy Mateo ma wplyw na wynik ankiety, ale chyba nie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2006-07-16 14:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet nie wiem kto by mi mógł w pl zbadać i oficjalnie ocenić moj towarek (chyba że wsypie do małego woreczka i pójde na policje - zrobią analize czy to nei drugi i będzie wynik:) więc jak by cię coś konkretnego interesowało - tzn. jakieś ph ale orginalnie pakowane, firmowe to też możesz dać znać jak kogoś interesuje 1-Testosterone na gramy lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-06-11 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania skomplikowane bo mała mieścina i wysyłają do krakowa gdzieś, a w laboratorium partacze- nie wiedzą co robią. Raz wysłali jedną próbke do dwóch labów i całkiem inne wyniki wyszły, więc im nie ufam.. Poza tym na wynik 2-3 tyg trzeba czekać, a ja już 6miechów wale pharmatropin i wolałbym nie przestawać.. Te geno mam w ampułkach do pena [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2014-04-11 08:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek?

    Post
    Doping

    qrna szadok wye tego wlasowales i masz marne 37,5 w lapce to na prawde kiepski wynik jak na tyle towaru

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2002-12-25 00:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty poprosiłeś, ale nie dost odp że na pewno zrobią. Więc nie potrzebnie płaciłeś. Musisz dostać odp - tak oznaczymy wynik powyżej normy, inaczej będzie tak zawsze ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2019-02-05 18:47:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Badanie robimy min 12 h po inj po pierwsze Po drugie jaki był wynik testa przed ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2018-08-25 12:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lub 4 kg jak szybko??? :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi zrzucenie 12 kilo zajęło ok 8-9 tygodni.Opierałem się tylko na jako takiej diecie i drobnych ćwiczeniach(brzuszki),żadnych aerobów.Jak na okres zimowy sądzę że jest to dobry wynik.Musisz być wytrwały i znależć motywację reszta pójdzie lekko.Aha zszedłem z 83 kg do 71 kg przy 170 cm. pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2005-03-11 08:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurna proby wątrobowe 18 zł wynik za 3 godziny

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2004-07-26 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW czy 34,6ng/ml tescia we krwi to sensowny wynik jak na bicie 500mg/tydz? Nie umiem ocenić czy to oczekiwany lewel czy moze slaby towar

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2023-05-02 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no jak redukcja to warto zbić w widły bo e2 nie pomaga byle nie za nisko. Ja bym dał na początek jak pisałem pon/czwartek po 12,5 exe. Co do stężenia to zależy raz że od organizmu, dwa ile po strzale badałeś ten test? Ale wynik tak generalnie jest dobry.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2023-05-02 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w układaniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wylicz sobie PPM(24xmc)ten wynik pomnóż przez 1,1-1,5 (zależy od aktywności fizycznej), do tego co Ci wyjdzie dodaj jakieś 300 kcal i to na początek powinno Ci wystarczyć. Jeżeli chodzi o makro to: B 1,5-1,8gxmc T 1gxmc W reszta Sprawdzaj postepy na wadze minimum co tydzień nawet dwa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2015-05-07 09:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 800 m

    Post
    Inne dyscypliny

    Byłyby szanse na taki wynik, ale trzeba naprawdę mocno popracować. Weź pod uwagę fakt, że na 800 m najlepsze zawodniczki na świecie nie zawsze schodzą poniżej 2 min, a na tegorocznych mistrzostwach Polski ostatnia zawodniczka w finale miała czas ok. 2 min. 15 sek. Ale powodzenia Zmieniony przez - Bigiel w dniu 2007-07-10 13:06:50

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2007-07-10 13:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To raczej wynik jego genetyki a nie wiszenia na drążku. Jeżeli wiszenie by tak pomagało to każdy by to stosował, zaczynając od lekarzy leczących karłowatość u dzieci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2002-05-26 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No okej już ją wrzucam, a powiedzcie mi bo już głupi jestem. Pomnożyłem swoją wage raze 24, potem wynik razy 1,4 bo bede ćwiczył codziennie, i od tego co wyszło odjąłem 500 kcal dobrze?? 1 posiłek: Mleko 3,2 % tłuszczu - 250g Płatki kukurudziane - 55g Ser biały półtłusty - 75g 2 posiłęk: Jabłko - 180g Chleb żytni - 40g Kabanosy - 20 Ser biały [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2006-04-09 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak naprawdę jeżeli liczyłeś według jakiegoś ogólnego wzoru z internetu, to nie wiadomo na ile dokładny to wynik. Powinieneś wpierw się zważyć, a potem chociaż tydzień trzymać owe 3400 kcal i zobaczyć co się stanie. Może się okaże, że schudniesz? Przytyjesz? Ani drgnie? I wtedy dopiero zdecydujesz, czy tniesz o te 100 kcal czy może akurat te 3400 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2015-04-24 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)