SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kotlety sojowe

  • [...] do garnka wode i stawiamy aby sie zagotowala.Dodajemy do niej kostke rosolowa oraz czosnek drobno posiekany a do tego sol i pieprz.Gdy woda sie zagotuje wrzucamy tam kotlety sojowe i gotujemy tam 5-10 minut.Trzeba uwazac aby sei enir rozwalaly tylko byly miekkie.Gdy juz sei ugotuja wyjmujemy i wyciskamy tak aby wycisnac z nich wode i aby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14654 Data: 8/29/2006 10:57:35 AM Liczba szacunów: 13
  • Steki kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co wogole mysliCie o tym czy warto to jesc..i jak to samkuje? Steki kotlety sojowe Polgrunt wartość energetyczna: 356 kcal (1491 kJ*) / 100 g nazwa wart / 100 g Białko 50,00 g Węglowodany 30,00 g Tłuszcze 2,00 g Błonnik 4,50 g a Tutaj kilka słow na temat Soi. Tajemnica soi Soja należy do roślin strączkowych, która jako jedyny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9544 Data: 2/22/2008 4:13:45 PM Liczba szacunów: 0
  • kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    napiszcie mi czy kotlety sojowe sa zdrowe i czy mozna je jesc w czasie budowania masy ????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2004 2:24:36 PM Liczba szacunów: 20
  • Kotlety sojowe na noc...???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy dobrze jest zjesc kotlety sojowe przed snem jako ostatni posilek??? Wolno sie wchlaniaja wiec chyba dobre to bedzie na noc bo miesnie beda odzywiane?? Do tego wyczytalem ze jednak ostatnie badania stwierdzaja ze bialko sojowe jest pelnowartosciowym bialkiem lepszym od serwatkowego czy z jaj. anie jak wszyscy ostatnio twierdzili ze jest slabo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13461 Data: 9/13/2005 4:31:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe a'la schabowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Bedac dzis w polo markecie(to chyba nie kryptoreklama) Zauwazylem ciekawy produkt,mianowicie Kotlety sojowe a'la schabowy. Wzialem jedna 100gr paczke na sprobowanie.Wyszlo mnie to 1,99zl. Sklad okazal sie bardzo ciekawy.Mianowicie,chodzi mi tu o ilosc bialka,wynosi 50g na 100gr kotletow(suchego produktu). Za ta cene to mam kostke 200g a w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8606 Data: 11/16/2007 2:46:51 PM Liczba szacunów: 3
  • Kotlety sojowe liofilizowane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy kotlety, steki sojowe dostarczają coś poza białkiem w dużej ilości (może jakieś witaminy, minerały)? Są one produkowane z mąki sojowej, a z tego co się mniej wiecej orientuje, to mąka to takie "popłuczyny" po produkcie z którego została wyprodukowana. W ogóle, droga soi na stół nie wygląda w tym przypadku ciekawie. Soja musi się sporo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 4/26/2004 9:40:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe - można na surowo ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie. Czy można je jeść na surowo jak grzanki (niechce mi się gotować)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10089 Data: 7/11/2004 1:06:37 AM Liczba szacunów: 1
  • Kotlety Sojowe......????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawi mnie czy mozna jesc kotlety sojowe i jak bialko sojowe jest przyswajalne??? chcialbym z posrod 3 posilkow poza sniadaniem i kolcja skupic sie na kotletach sojowych z ryzym tylko nie wiem czy to dobry pomysl?? niby maja duzo bialka i blonnika ale czy to sie dobrze przywaja?? chce je tylko godowac nie smarzyc!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 9/11/2005 12:39:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jako że jestem w tym temacie zielony, a chciałem dobrze ustalić sobie dietę i słyszałem różne opinie na ten temat prosiłbym was o powiedzenie jaka jest wasza opinia na temat kotletów sojowych. Wiem że mają dużo białka, ale w czym tkwi haczyk, bo przecież gdyby to było takie proste nie kupowaloby się odżywek które są znacznie droższe.. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 8/26/2005 9:56:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy kotlety sojowe to dobre zeby nabrac masy. jesttam 30g bialka i 60 wegli?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 9/11/2003 11:12:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanko o kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciał bym się zapytać czy kotlety sojowe nadawały by się w diecie na masę, kupiłem ostatnio takowe w groszku za 100g 2,50zł dałem. W 100g znajduje się: -45g białka -21,7g węglowodanów -11,4g cukrów -1g tłuszczy -0,2g kwasów tłuszczowych nasyconych -16,7 błonnika -0,02g sodu Dodam że jestem ektoformikiem Można by było zastąpić tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 1/18/2012 9:40:40 PM Liczba szacunów: 0
  • kostka sojowa i kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chwilami mam już dosyć piersi kurczaka pod różnymi postaciami, twarogu i wołowiny. Ostatnio zacząłem wcinać gotowaną na rosole kostkę sojową. Ma podobno 50% białka. Ma ktoś z Was doświadczenie z tego typu produktami? Ile trzeba tego zjeść (jedno opakowanie to 150 gram, ale po gotowaniu to pełen garnek). Znacie jakieś niskotłuszczowe potrawy oparte [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 6/24/2004 11:10:33 AM Liczba szacunów: 0
  • steki kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanko. kilka razy już padały pytania o produkty sojowe. ale chyba nie znalazłem w nich wystarczającej odpowiedzi...właśnie szperałem w kuchni i znalazłem kotlety sojowe, które wcina moja siostra. odruchowo sprawdziłem...355 kcal, 50g białka, 30g węglowodanów, 4,5 g błonnik, 2g tłuszczu (w 100g). czy rzeczywiście całe to białko jest na tyle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 8/10/2001 9:07:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe - DOBRY wybór???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatniow wiąłem się za układanie swojej diety masowe. Pomyślałem o kotletach sojowych. Chce jeść je codziennie na kolacje, ale nie wiem czy to dobra opcja. Nie chodzi mi o wartościowość tego białka ale o estrogeny. Przeczytałem też że częste jedzenie soi może wpłynąć na erekcje i upośledzenie Funkcji plemników itd. Co o tym myślicie. Faceci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 8/27/2010 9:25:00 AM Liczba szacunów: 0
  • kotlety sojowe i inne...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sadzicie o koltletach sojowych??maja one duzo białka i malo tluszczu,ale slyszalem ze to nie jest to najbardziej wartosciowe bialko.... i druga sprawa:co myslicie o takich kaszkach dla dzieci,to jest proszek pakowany w torebkach,sa tam super wartosci odzywcze,dobre smaki,slyszalem ze jest to bardzo dobre dla ludzi ktorzy pakuja,tylko ze to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 9/18/2004 10:47:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6 paczek kotletów sojowych bo zobaczyłem że w 100 g jest 50 g białka co mnie wzruszyło :) Tylko teraz nie wiem jak to zjesc bo nsapewno nie bede tego maczał w bulionie potem odsączał i potem smażył bo po pierwsze za długo a po drugie niezdrowo. Macie moze jakies propozycje. Jak wy go przygotowywujecie. Czy opłaca się szamać kotlety sojowe ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 7/22/2006 12:07:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy kotlety sojowe są dobre na obiad redukcyjny? Do tego jakiś ryż i mizeria z jogurtem? :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 4/22/2017 11:01:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy np.na obiad do warzyw sie nadają???Te które kupiłam mają bardzo duzo białka,niewiele tłuszczu i węglowodanów.Co myślicie o kotletach sojowych??Aha no i zaznaczone,że nie modyfikowane genetycznie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 11/8/2004 10:54:03 AM Liczba szacunów: 0
  • kotlety sojowe. plusy i minusy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. mam pytanie odnosnie kotletow sojowych? przeszukujac archwialne wiadomosci, pojawial sie tez ten temat ale raczej nie bylo jakiejs konkretnej wypowiedzi z wadami i zaletami tego produktu. tylko bylo raczej tak pisane "po lebkach" moglibyscie mi powiedziec czy warto wprowadzac kotlety sojowe do swojej diety? np w posilku z ryżem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2/10/2009 10:19:05 PM Liczba szacunów: 0
  • kotlety sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka czy do diety masowej mozna dodac do obiadu kotlety sojowe np z ryżem i jakies warzywka??moze byc tak?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 1/25/2009 6:04:46 PM Liczba szacunów: 0