U mnie na balkanie mixa 500mg week 3 razy up po 2 tyg i tez 2 dni po zrobiony strzal. Tylko dziwi mnie to, ze na propie flex nawet pisal czy inny moderator ze wynik 1000-1500 jest ok.
Czekam na wypowiedz Nacjol255 i Flexa ktorzy pisali ze na propie 1000-1500 jest ok i flex ze poza gorna granica normy. Ja tak mialem na mixie i pisali, ze zly wynik gdzie tak jak pisalem caly cykl poszedl z dupy stracilem kase i przerwalem go. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2011-05-24 14:40:51
Kalorie to liczy według zapisanego schematu,który nie zawsze można stosować do wszystkich i przeważnie nie jest to dokładny wynik.Na dobrą sprawę po co Ci krokomierz?
[...] przed badaniem odstawilem metke i brałem exe które mocno mi zabija estro więc pewnie zbilem za nisko ale w błąd mnie wprowadziły napuchniete sutki których nigdy nie mam przy e2 w rydzach. E2 napewno miałem wywalone bo teraz zjadłem exe 3 dni po tabsie i od razu jest poprawa że wszystkim, dlatego zagadka jest tutaj wynik estro 17 w dniu badania
[...] w tamtym okresie juz sie skonczyła wiec nie było takiej aromatyzacji , w dniu badania brałem exe a kto wie jak to do konca działa , wiadomo ze zabija pewien procent e2 ale rowniez ma wpływ na e2 po 20/40/72/100 godzinach . Badał ktos e2 po zazyciu tabsa exe ? Pewnie za nisko zbiłem e2 i spanikowałem ze oszukany wynik , narazie wszystko gra :)
Pytaj w labie czy moga zrobic LC/MS, to jest dokladniejsza metoda pomiaru min. e2, mniejsza szansa, ze wynik cos zafalszuje. LC/MS Zmieniony przez - Slith w dniu 2018-04-12 08:46:50
[...] że nie długo pójdę na badania i zweryfikuje dawkę ale nie sądziłem że zabije tak nisko bo wtedy jeszcze mało testa szło i była mała aromatyzacja a czułem po sobie ze estro wywalone byłem przekonany że wynik pewnie ze 120 no ale tak jak mówi łodzianin lepiej dawkę pod badania niż w ciemno bo później nie wiadomo co jest odpowiedzialne za nastrój
dobry wynik ale nie przeginaj z ciezarem i zajmij sie pompeczkami podciaganiem sztange moze lepiej odstaw na pozniej ____________________________________________________________________ ...buhay ayuno, f.u.C.k matigas, mamatay kabataan... ____________________________________________________________________ himukin sa panhandler gumawa - lumitaw - [...]
jak Venc pisze. Jesteś na takim etapie i masz takie wtyniki że Twój główny cel to podstawy teraz. Split partia raz na tydzien jest już dla kogoś kto te podstawy ma. Jak w samym przysiadzie będziesz miał wynik taki jak obecnie w trójboju to wtedy o splicie raz na tydzień będziesz mógł myślec.
[...] wyrobisz 4x8, wchodzisz na 4x6, potem 4x5, 4x4, 3x3. Nie bądź zawiedziony, że na początku będzie bardzo lekko - ma być lekko. Gdy osiągniesz po takim cyklu jakiś przyzwoity wynik, czucie klatki powinno się poprawić, chociaż tak naprawdę na początku będzie rosła nie od czucia, tylko od dokładania ciężaru. Możesz jako dodatkowe ćwiczenie [...]
[...] cola czy piwo. Wydaje mi sie że nie musisz sie niepokoić. Po prostu ogranicz picie większej ilości płynów wieczorem i zobaczysz co będzie się działo, być może jest to tylko wynik zbytniego nawadniania organizmu. Jeżeli jednak ograniczanie płynów nie pomoże proponuje udac się do lekarza rodzinnego o skierowanie do urologa. Jeżeli chodzi o [...]
w srode 100mg w piątek 200mg w niedziele 200mg w poniedziałek popołudniu zrobił badania i wynik w normie norma jest od 2.8-8.0 ng/ml a miał 6.33ng/ml naturalnie bez koksu ma zawsze ok 6.4 więc towar lipa i tyle po dobrym propie po kilkunastu godzinach ma sie podniesiony poziom tescia po farmaku tak było a ten testop to lipa.
Radew wygrałz Joczem a sędziowie albo byli ślepi albo wynik miał byctaki a nie inny :) a dowodem na to niech bedzie sama dogrywka :) dogrywkę zarządza siętylko i wyłącznie jak są kłopoty z podjęciem decyzji kto był lepszy ... była dogrywka w której Radev wyraźnie przeważał i nawet komentujący to zauwazali bez problemowo a decyzjedostał Jocz ... [...]
Chcesz poprawic wynik wyciskania płąsko to wyrzuć je z planu a po 4-6 tygodniach wróci do niego, i przelej w nim siłę dzięki ćwiczenią zyskanym na innym ćwiczeniu. Bynajmniej ja takim sposobem zawsze zwiększałem ciężary w tym ćwiczeniu. Jeśli jednak chcesz trening z wyciskaniem płasko to: trening zakląda że nie chcesz robić poręczy. 1. Wyciskanie [...]
j/flex, 4 kg w miesiac do przodu to bardzo dobry wynik;-) trenujac silowo potrzeba duzo cierpliwosci, tutaj nic nie dzieje sie z dnia na dzien. sylwetke buduje sie przez wiele dlugich miesiecy. druga sprawa teraz jestes szczuply i zalezy Ci na kazdym kilogramie, a pozniej bedziesz zalowal, ze podlalo fatem i przyjdzie refleksja by redukowac;-) co [...]
Leć do najbliższego klubu Twój wynik skoku wzwyż jest rewelacyjny mógłbyś walczyć o medal Mistrzostw Polski w kategorii mlodzieżowców oto 10 najlepszych wyników do lat 23 w polsce: [...]
rano na luzie, tak jak chodzisz/stoisz. najwazniejsze zeby zawsze mierzyc tak samo, zeby moc odnotowywac rzeczywiste zmiany. gdybys mierzyl w ciagu dnia, to wynik zalezalby od tego, co zjadles - a tak jest uzalezniony w najmniejszym stopniu.
