[...] warto nie mowic nic... wg mnie jeśli Pudzian nie ma szklanej szczęki i nie puszczą mu nerwy to Marcin nie ma szans- jeśli nie trafi Pudziana w poczatkowej fazie pojedynku to wynik jest z góry przesądzony...inna sprawa to to ze organizatorzy chca zarobic na tej i innych super fight'ach-przegrana Pudziana się nie kalkuluje bo mozna z niego wycisnąc [...]
szkoda, ze najman nie jest choc troche lepszym bokserem - tak była by ciekawsza konfrontacja. niemniej wynik jest przesadzony, ale nie z uwagi na marnosc najmana, tylko marketingowy wymiar przedsiewziecia o ktorym pisal juz KOSA KK. Pudzian jest znany na swiecie, wiec latwiej zakontraktowac mu w przyszlosci powazna walke z dobrym zawodnikiem, [...]
z 29cm w bicu zrobiło sie 38cm, wynik bardzo dobry , pamietac nalezy jednak ze teraz bedize szlo wolniej i o wiele, wiele oporniej, gdyby roslo tak jak do tej pory to bys byl MR OLIMPIA za 2 lata. Na poczatku jest zawsze latwo i szyblo, nie przyzwyczajone miesnie reguja na wszytko bardzo szybko, tak jak z kobieta, jak jestes mlody rajcuje Cie [...]
Cóż za progres u zawodnika który wygrał OPEN. Jeszcze w grudniu na zawodach PZKFiTS w Knurowie,miał problem nie wyciskając 210kg... A tutaj klepnął 225kg nie przybierając na wadze,tyle że nie wiem jak było z oceną technicznej strony boju...? Mimo wszystko wynik ok...
[...] mowia ze jest do dupy?za krotko biora? za male dawki? hmmm jacy 'wszyscy' ?? niedawno na SFD odbywala sie mega ankieta dot skutecznosci HMB - w odczuciach bioracych wynik byl podzielony o ile pamietam ~45% nie czuje HMB ~55% HMB dziala na mnie :D dlaczego ludzie mowia ze nie dziala ? stawiam na to ze za duzo oczekuja - cos ala kreatyna [...]
Prolka 0.29. 2.49-8.36. Test ^15. 4.04-15.20. Mówiłem babce o dokładny wynik ale chyba miała wyj**ane. Prolke zbilem trochę za ostro ale to chyba nie powód słabszego libido. W środę poszło 1g ari Noe wiem czy dzic tez dac cala czy pol lekka poprawa jest.
Przeciez to jest przedstawienie. Oni odegrali role nic więcej. Rolę odgrywasz wtedy, gdy ktoś Ci mówi co masz robić, jak masz robić i jaki ma być wynik starcia. Nie podejrzewam, by walka była reżyserowana co do przebiegu i wyniku. Goście się "pobawili" ze sobą-i obaj pokazali, że nie obijali się na treningach.
możesz mi wytłumaczyć, czemu uważasz, ze krotkotrwały wynik? Chyba jak coś osiągniemy to już raczej nie zanika, działa przecież pamięć mięśniowa. Jeśli się mylę to proszę mnie poprawić:)
[...] Ci cos doradzic, to zapierdzielac na silce i robic aeroby najnizej na bilansie zero...... ale nie na minus moim zdaniem. jestes chuda, a to ze widzisz siebie gruba to wynik tego ze sie naogladalas w necie wychudzonych panien i wmawiasz sobie ze jestes gruba. nikt tu myslenia pro anorektycznego nie poprze... jak figura modelki zasuszonej i [...]
Dokładnie :-)) Mało tego, robiąc zbyt dużo możesz się przetrenować i ulec kontuzji, co może Cię wyeliminować ze sportu na długo @-) Zajęłaś I miejsce (czego gratuluję:-D), poprawiłaś poprzedni wynik, więc chyba wszystko jest jak powinno? Pogadaj z treneiro, jakie jego zdanie :-)
szkoda że nie wziąłeś pod uwagę tego że swój wynik zawdzięczasz w dużej mierze potencjałowi swojego organizmu na początku przygody z siłownią bowiem przyrosty są duże rośniesz praktycznie od samego patrzenia na ciężary po suplementy warto sięgnąć kiedy przychodzi stagnacja i kiedy już potrafimy w pełni z nich skorzystać
No widzisz a ja waze z 60 kg ;/ a jak to zrobic zeby wynik tak mocno poprawic jak np o 10 kg w 2 miechy ? co tydzien na treningu o ile wieksze obciazenia zakladac ? najgorsze jest to ze ja na silownie sam chodze wiec nie ma asekuracji;/
ciekawa teoria i ciekawy wynik , jednak metoda siłowa na 4 powtórzeniach na pewno działa na większą część ludzi niż 10-12 powtórzeń i to własnie od treningu siłowego powinien zacząć creative ( ja w 9 miesięcy z 80kg do 145kg )
W krytycznych sytuacjach organizm wydziela dużą ilość adrenaliny, więc: - jesteśmy silniejsi - jesteśmy bardziej wytrzymali - jesteśmy odporni na ból. W takich stresowych sytuacjach ludzie rzeczywiście mogą zadziwić sami siebie, ale jest to wynik nagłego skoku adrenaliny. Olek, [email protected]
[...] z diety = problem minal calkowicie Tutaj moze chodzic o wydolnosc. Przed schudnieciem nie moglem przebiec kilometra a po; biegalem 10-15 bez problemu i wykrecilem gruby wynik w tescie cooperaw ktorym caly czas przez 12minut biegnie sie na maxa. Czuje ze caly uklad krazenia pracuje zupelnie inaczej Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu [...]
pudzian czy najman głosuj
