[...] To prawda, ze nalezy sie szacunek i podziw dla zwyciezcow. To prawda, ze sami sie doprowadzilismy do stanu przedzawalowego. To prawda tez, ze chcemy osiagac jak najlepsze wyniki. Ale jest tez prawda to co pisze xzaar... dla nas liczy sie start i ukonczenie takich zawodow. Wlasnie dlatego, ze dopiero co zwkleklismy dupy z sofy. Obiektywnie [...]
[...] rozróżnij kogoś kto tyra większość życia od nas ex-kanapowców;-) To dwie rożne ligi tak samo jak ludzie ćwiczący i niećwiczący - to dwa rożne światy|-) Marcel pisał że wynik jest nieistotny wiec mu należy wierzyć, bardziej chyba chciał sobie coś udowodnić niż osiągnąć wysokie miejsce i zejść z tego świata w konwulsjach}:-( po za tym to [...]
Marcel - dołączam się do peanów! Jestem pod wrażeniem Twoich osiągnięć (zwłaszcza w redukcji tłuszczu i dojściu do młodzieżowej sylwetki). Wynik biegowy super! Niech czas się Ciebie nie ima!
Ja to zawsze byłem słaby jak nieszczęście... teraz jestem słaby jak dwa nieszczęścia :-). Plan na wakacje to utrzymać wagę poniżej 80kg i wystartować w drugim sprincie Tri (może poprawić tam wynik z Pszczyny). W przyszłym roku plan minimum to 1/4 IM. Od września wrócę do SneS to może coś poradzi na moją siłę
Marcel, ja dzisiaj mam 98kg wagi, sporo redukcji przede mną, do tego problemy "zdrowotne", a też do połówki się przymierzam - za rok ;) To nie olimpiada, wynik to sprawa xx rzędna, ważne, żeby podjąć wyzwanie :)
[...] jest *10 to nie znaczy, ze choojowinka tylko moze dbales o siebie albo watroba odporna. Po czyms musialo e2 i prl sie podwyzszyc bo raczej nie od tego tescia ktory nie jest nawet *2 ale roznie to bywa. Rozumiem, ze biles 100mg propa eod, a teraz (od kiedy?) 250/300 enana e4d. Jezeli tego enana poszly 3-4 szoty to kolego ten wynik za slaby jest.
Ok! dzięki za porady Panowie ! Wszedlem na co 3 dzien teraz pojdzie kilka razy i zbadam po świetach to wrzuce wynik 1,5 ml to nie bardzo bo to ampy i co ja z 0.5 zrobie Ale co z tym hcg skoro test słaby na wyniku to czy mi te 7500 w jakis sposob nie zaszkodzi ?????
A na śniadanie na przykład najlepszej jakości wędliny, pieczone naturalnie, bez konserwantów itd. Nie oszczędzam na jakości jedzenia. I takie coś z chlebem żytnim na zakwasie razowy, wciąż odpada? A np mięsa jak się piecze to tez są przetworzone a mimo wszystko można je jeść? To o co dokładnie chodzi z tym przetworzeniem? Kcal mam wyliczyć ze [...]
jest już wynik robiony teraz w Sobotę , w piątek biłem 2500 HCG i łyknąłem 1 tab Cabaseru PROLAKTYNA - 8.93 norma 2,5 - 17 ESTRADIOL - 34,6 norma <56 Pytanie co dalej ? :D Zmieniony przez - Kinekk w dniu 2019-02-25 16:19:11
Witam ! jest wynik w sobote bilem HCG 2500 dziś rano bylem na krwi o 7:20 /SFD/2019/3/11/36c37cc05bac45da9a0b27ad6698e883.jpg Zmieniony przez - Kinekk w dniu 2019-03-11 18:26:07 estro mi podskoczyło z 37 do 46 przez to HCG chyba test jest równo w połowie Zmieniony przez - Kinekk w dniu 2019-03-11 18:32:49
[...] dobre tylko kuśka jeszcze raz sztywna a raz trochę mniej :P już dużo lepiej niż na początku hcg no właśnie estro przed cyklem nie badałem , badałem na początku cyklu po 33 dniach na propie i jest wynik 66 czyli lekko ponad norme nie wiem czy to za coś mówi .... testosteron był 1350 Zmieniony przez - Kinekk w dniu 2019-03-12 19:43:28
wczoraj zacząłem jeszcze te dodatkowe 5000 hcg co jambala proponował , właśnie czekam aż otworzą lab zrobię jeszcze raz kontrolnie test i estro a wynik będę miał dzień przed ostatnim 2500 hcg żeby bardziej naświetlić całą sytuację , chce zrobić na wariata jeszcze Lh i fsh może samo coś się ruszyło już , warto czy głupota ?? A i juz pije druga [...]
zbadalem po ok. 17 tabletkach ten wynik , dzis jestem po 27 tabletce czuje sie lepiej niż wtedy :D czy wychodzi na to ze zażywam dalej Clom do wtorku i lece na badania i wrzucam ?? tak ??
[...] dochodzą treningi, sparingi itp.) i kondycha jest wystarczająca żeby wytrzymać cały mecz. W teście coopera gdzieś koło października miałem ponad 2800metrów, a więc wynik całkiem przyzwoity jak na mój wiek. A teraz przysiady odpuszczam całkowicie, chcę się wyleczyć bo już się krew we mnie gotuję jak nie mogę grać w piłkę, a jeszcze [...]
29.05.2012r Trening: WF w szkole 40 minut Interwały 25 minut Uwagi: W szkole rzucaliśmy piłką lekarską 3kg, poprawiłem swój wynik o 1m40cm względem początku tego roku szkolnego, gdy jeszcze nie ćwiczyłem na siłce. Interwały okrutne... taki zmordowany po 10 minutach byłem że już sił nie miałem, ale starałem się wycisnąć jeszcze co się da... strach [...]
właśnie wróciłem z meczu :D Wynik... 16-0 do przodu :-D:-D Nie ma mowy o rezygnacji :-D Tylko trzeba się pogodzić z tym że nie będzie masy, ale trudno \-)
[...] ze 100% CD dała mocno popalić, w następnych już gorzej było z techniką, ale starałem się nie machać tymi plecami. High Pull - ciężko ale fajnie poszło, bliziutko maksa wynik, jak jeszcze na tej redukcji będę maksy bił to będę miszczu/-)_ Wyciskanie stojąc - ciężko ciężko, ale i ciężar spory. Uginanie - kurfa masakracja %-) Powolne [...]
złe myślenie. Redukcja - odsłaniania istniejących JUŻ mięśni, a nie dorabianie nowych. Ramiona małe w stosunku do reszty? mało mięsa, wynik redukcji? jeszcze mniejsze. Tak to wygląda.
złe myślenie. Redukcja - odsłaniania istniejących JUŻ mięśni, a nie dorabianie nowych. Ramiona małe w stosunku do reszty? mało mięsa, wynik redukcji? jeszcze mniejsze. Tak to wygląda. jak już pisałem zdecydowałem się na nią tylko ze względu na brzuch którego nie cierpię. Chociaż to i tak nie jest taka typowa redukcja - ostatnio jadam żeby pokryć [...]