wynik

Twoja pracowitość zostanie napewno wynagrodzona , robisz swoje i to najważniejsze. Podobnież 1 kg tygodniowo to bardzo zdrowy wynik na utracie kg więc nigdy nie wiadomo

[...] co jak co ale Ty już powinnaś wiedzieć że nastawianie się na takie cele jest nierozsądne <nununu> ile teraz ważysz? IMO maksymalnie 0,5kg/tydz. 5kg w 10tyg. to już spoko wynik i na pewno przy Twojej stosunkowo małej wadze (mowię o tej wyjsciowej bo aktualnej nie znam) będzie naprawdę OK. Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2009-12-04 17:34:58

Jaki wynik konsultacji? Redukcja juz pod start bo nie wylapalem nigdzie czy poprostu lekko sciac i dalej masa :-)

Niedziela! Niestety bez treningu. Ale za to wyjazd na zawody I tam super klimat, pogoda piękna w Sopocie. I wynik podopiecznego jeszcze lepszy :-) Miałem okazję być pierwszy raz na tych zawodach i miłe zaskoczenie ilością startujących, organizacja i poziomem zawodników :-) Wpadł cheat w postaci, gofrow, pączków i w domu jeszcze bigosik teściowej [...]

Pewnie z tydzien bedzie poczekac trzeba na wynik jak wszystkie prace sa takie "krotkie" jak moja %-)

wynik na poczatku tematu :-)

super wynik, gratulacje :-)

To sobie spróbuj i niech Ci na zdrowie i na wynik wyjdzie ;-)

[...] się na pewno. Kabo bieg jest podzielony na dwia dni i chyba jest 6 startów, cztery dziś wieczorem a jutro chyba dwa rano. Start co pełną godzinę. Nie jadę by bić życiówkę bo nie mam takiej formy ale powalczyć o jak najlepszy wynik. Jak się uda to się troszkę podbuduję a jak nie to trudno. Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2020-07-17 15:41:42

Świetny wynik :-)

No no! Pogratulować! Świetny wynik.

Viki, Jawor , Dampaz dzięki. Niby wynik fajny ale czuję niedosyt.

Biorąc pod uwagę przerwę to świetny wynik:-)) Piszczele też mi zawsze siadają po dłuższej przerwie. Mi pomaga regularne rozciąganie płasczkowatego i brzuchatego łydki.

Piękny wynik!!!!! Gratulacje. Nadinka - wymiatasz!

Nadinka - ja już widziałam wyniki "negatywne" - zrobione na odczep. Nie wiem co gorsze - brak wyniku i potencjalny covid, czy fałszywy negatyw. Tak naprawdę wynik moze być po 4 godzinach, chyba ze jest kolejka próbek - ale jednostkowe badanie wymaga 4 godz. - w tym 3 godz. pracuje maszyna. Stąd nie rozumiem jak od piątku nie ma wyniku. W kulki [...]

Gratuluję, bardzo dobry wynik :-))

Brawo, świetny wynik :-)

Sikacz sam się nie wypił... Ja myślę, ze Nadinka powinna być bardzo zadowolona z osiągniętego wyniku, biorąc pod uwagę i operację i spotkanie z koleżankami:) i obiektywnie - bo wynik jest DOBRY!

O matko ale się czepiacie :-) sikacz bardzo dobrze zrobił mi na głowę w ptk i był bardzo potrzebny. W sobotę odczucia były inne, to już osobna sprawa. Po prostu bieganie nie było przyjemne. I wynik mógłbyby być lepszy. Zatem oficjalnie - tak, jestem zadowolona ale bez euforii. Jest dobrze :-) Usatysfakcjonowani ?

[...] :-) sikacz bardzo dobrze zrobił mi na głowę w ptk i był bardzo potrzebny. W sobotę odczucia były inne, to już osobna sprawa. Po prostu bieganie nie było przyjemne. I wynik mógłbyby być lepszy. Zatem oficjalnie - tak, jestem zadowolona ale bez euforii. Jest dobrze :-) Usatysfakcjonowani ? W takim razie gratuluję wyniku i umiarkowanie [...]