SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2,5kg/2,5kg/2,5kgx10 5C. Wyciskanie sztangielek stojąc 3x10 5,5kg/5,5kg/5,5kgx10 5kg/5kg/5kgx10 5kg/5kg/5kgx10 1. Spróbowałam 8 sztabek nałożyć - imponujący wynik jednego powtórzenia%-) 2. Styrana jak wół, ledwo dychająca - zmęczyłam te 17,5kg 3. Nie dokładałam, bo już tutaj chwyt puszcza - w ostatniej serii po 8 powtórzeniu [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadłam, na chwilę ino, zameldować, że waga pokazała dziś rano równo 58kg:)))) "Kurację" zaczęłam stosować 07.07 i ważyłam wówczas 62kg, a to znaczy, że w ciągu 3,5 tygodnia ubyło mi już 4kg, a wynik ten bardzo mnie cieszy:) Oby tak dalej, a będę bardzo zadowolona... Następne ważenie w sobotę...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2007-07-31 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wynik super gratsy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2007-07-31 12:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na wynik z wagi i z cm

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2007-08-04 11:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety, natura nie wybiera. Wk***ia mnie tylko to, że gdzie sie nie pokaże to ludzie sie patrza jak na trędowatego, w dodatku jeszcze jak jestem w koszulce to 99% na pewno myśli ze to od towaru... nieoduczone, kierujące się stereotypami nasze społeczeństwo. Na szczęście jest poprawa, tą paćke co mi przepisała dermatolog nakładam raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 21:25:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie jestem nabity tylko wode trzymam i tak to wygląda :D ale dzieki , miło :P a z tymi syfami to jak bede miał wynik badania i sie okaze ze bakteria to wyj**ie je wszystkim na morde zeby zobaczyli od czego to :D

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki miales dokladnie wynik kortyzolu bo mowisz ze badales go po nocce, nie na czczo a nie jest czasem tak ze w godzinach wieczornych sa inne normy niz w godzinach porannych na czczo? a d****ami sie nie przejmuj bo kazdy normalny czlowiek ktory ma troche oleju w glowie widzi ze to nie sa syfy jak po SAA ;-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortyzolu miałem 10.1 przy widelkach 6.2 do 19.4 chyba. Wiadomo że o różnych porach jest różny wynik ale samo to że byłem po nocce i dzień miałem przedstawiony to dobry znak. :) A tak dzisiaj wyglądałem jak Bzyku mnie widział. Po całym dniu na 350g WW, lekko mnie podało bo wody też 6l leciało a rano było git . Może uda się w końcu wyjść z suchymi [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 23:23:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    żal ...jak chcieli podbić TUFA to mogli zrobić Rampage-Sonnen np. A nie na chama pchać Sonnena do TS'a po przegranej. tutaj każdy już zna wynik walki chyba nikt nie przypuszcza ,że sonnen przeleży Jonesa 50% jones by Sub,25% jones by TKO/KO/doctor stoppage 14% Jones by dec i dam 1% sonnen by dec ,jak sobie Jones reke złamie na początku ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra nie patrzcie na to z perspektywy sportowej, bo wynik walki jest na 95% znany, ale pod względem TUF, bo tu będzie się sporo działo, a dobór trenerów jest wręcz perfekcyjny. TUF to nie tylko reality show i cotygodniowe walki, to także możliwość poznania trenerów trochę bardziej prywatnie, jak się zachowują w sytuacjach stresowych, jakimi są [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 00:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ostatnio %-) to nie wchodze nawet na fb, bo od razu spojler i na sfd itp tylko ściągam gale albo pojedyncze walki oglądam a jak jakiś Bellator ze słabą rozpiską to sprawdzam wyniki i poszczególne walki oglądam jak mnie interesują.. bez sensu z tymi spojlerami tak swoją drogą Chyba pierwszy raz się z Stev-0 zgadzam. Gdy chce przeżywać emocje , a [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 79,6kg x 7 84,6kg x 6 86,6kg x 6 91kg x 6 /+2kg, +2 serie/ 93kg x 6 /+2kg, +2 serie/ 2. wycisk sztangi /płaska/: 88,6kg x 6 93kg x 6 95kg x 5 97kg x 4 100kg x 4 /wyrównany wynik do tego sprzed tygodnia, po max progresji na skosie nie miałem juz siła na poprawę wyniku na płaskiej.../ 3. przenoszenie sztangielki zza głowy 25kg x 10 - 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gitara wyniki silowe bardzo dobrze, wizulanie barki, plecy oraz klatka sie poprawiły 8cm w barkach wynik zdumiewający

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa bary za***isty wynik ładnie byku lecz kontuzje i jedziesz dalej Wesolych

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 10:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z postepami..:(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak bylo bo w poludnie intensywtny godzinny trening zrobilem a potem reszta dnia w robocie i nie mialem nawet czasu zjesc dobrze.. To ile mam w obwodzie brzucha to tez wynik wady postawy (lordoza ledzwiowa) i pomiar byl w stanie kompletnego rozluzninia ciala.. jesli wiesz o czym pisze w powyzszym to jak sie do tego ustosunkujesz ze swoimi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2013-11-12 12:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu jak podszdłbyś pod 130kg nie dałbyś rady. W zależności jak wyglądałą rozgrzewka. 125kg bdb wynik

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś po porannych aerobach zjadłem standardowo omleta i wypiłem kawę (1,5łyżeczki rozpuszczalnej). Po śniadaniu odczekałem chwile i zmierzyłem sobie ciśnienie .Wynik troche mnie zaskoczył i zarazem zaniepokoił ,bo wyszło mi 95/59mmHg a puls 72 . Puls ok,ale ciśnienie za niskie . Zawsze wychodziło mi min 105/70-80 mmHG. Od teraz bede sprawdzał [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2012-05-21 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 45 sec. Bieżnia 30 min; 2,98km, tętno w zakresie 130-140 Co do miski, to przyjęłam na razie 1600kcal BWT 110/132/70 i zobaczymy, jak pójdzie. Niestety, w tej chwili taki wynik jest dla mnie nieosiągalny - chodzę najedzona jak beczułka i nie jestem w stanie tyle zjeść, a do tego trudno mi znaleźć odpowiednie proporcje. Będę walczyć dalej, bo [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11471 Data: 2014-04-14 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormony tarczycy mam w normie. Kobiecie hormony też w normie (poza androstendionem, ale antykoncepcja to hamuje). Z PCOS też włosy nie wypadają, więc obawiam się, że to wynik diety ciągnącej się od ponad 6 miesięcy. Dlatego od dzisiaj wracam do sumiennego łykania Olimp Via-min dla kobiet. Do tego dokupię jeszcze Bio Silica (chyba że [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11471 Data: 2014-05-02 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] do aktywności fizycznej zachęcało zaledwie 1% lekarzy, natomiast aż 56% położnych nie poruszało tego tematu w ogóle12. Wysoce prawdopodobne jest, że wciąż zbyt mały odsetek kobiet ćwiczących w ciąży to wynik braku odpowiedniej promocji aktywności fizycznej przez lekarzy ginekologów. Potwierdzam powyższe z doświadczenia i opinii i innych kobiet

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)