pytanie

[...] sobą robić. Ogólny cel to poprawa sylwetki no może coś więcej. Jestem ogólnie szczupłej budowy ciała ale od pewnego czasu pojawiła się mała "oponka" na dole. i to był właśnie sygnał do działania. Konkretne wymiary podam trochę później. A i jeszcze nie śmiałe pytanie. Mierzyć biceps, uda itd... napinając jej czy w stanie rozluźnienia. Pozdrawiam

Najlepiej jakbyś zapodał tę dietę to dokładniej można by pomóc. Z Twoją wagą (114kg) lekko możesz zapodać 50g Ostrowi (40gb, 4gt, 3gw). Lecz tutaj nasuwa się pytanie w jakich porach dnia nie możesz zjeść takowego posiłku. Jeśli jest to południ czy do południa to zastanowiłbym się nad odżywką węglowodanowo-białkową. W gwoli przypomnienia odżywki [...]

No ok.. ale mam takie pytanie czy białko które będę jadł w postaci WPC jeśli nie będę mógł zjeść jajka normalnego albo coś będzie wpływało na przyrost mojej masy tłuszczowej ;> czy to białko idzie w lepsze partie ciała ? bo wielu kumpli jak mówi że przez WPC to mi opona skoczy zamiast spaść :P

mam jeszcze jedno pytanie. a co jesc gdy jest sie chorym? wiadomo ze wtedy nie chce sie jesc ale moze jest cos co w takim wypadku jest odpowiednie.

To wg Ciebie jaka byłaby odpowiednia ilość? Wiem, że to ciężkie pytanie, ale od jakiś ilości wg Ciebie zaczyna mieć sens branie towaru. Jeżeli nie taka kombinacja to może jakaś inna propozycja. Celem jest nabranie kilku kilo(~5 kg) dobrej jakości. Nie chodzi mi o niesamowite spuchnięcie, bo taki mój cel tutaj nie jest na pewno. Dodam tylko, że z [...]

Jeszcze mam pytanie jeśli. Zaopatrzyłem się w mass activator, Czy można sporządzić napój o 6 rano i wypić np o 19? Nic się nie stanie?

Z kejfeja tez bedzie lipa oxa?? Patrzylem na ich stronie wszystko wyglada na oruginal. tak czy siak prosze o odpowiedz na pytanie kiedy ja ewentualnie wrzucac?? Bo rozumiem ze dobra dawka to 40mg jak Lodzianin wczesniej napisal

to jak bys zauwarzyl jakis jeszcze blad to nie zapomnij mi powiedziec no i SOG za pomoc oczywiscie I jeszcze jedno pytanie czy jak przeplatam wyciskanie na skosie z MC to robic przerwy czy jechac bez,na zmiane wyciskanie z MC itd? Zmieniony przez - silvo w dniu 2005-03-25 14:28:57

Nani20 a chleb pełnoziarnisty żytni moze byc ? bo bez chleba trudno jesc :P mam jeszcze jedno pytanie a mianowicie : przed treningiem : 100g mięsa, 100 g ryżu/kaszy/makaronu, 10 g oliwy oliwy dodajecie do np sałaty ? czy normalnie pijecie ?

pytanie czy taki zestaw wystarczy

a co do atlasu w szkole to my mamy ze stosem 30 kg a daje z 60 kg wiec stad moje pytanie. Moze zna ktos jakis dobry atlas w cenie do 1100 zl ?

kreatyna mikornizowana - jesli wezmiesz te z Olimpa to o ile pamietam masz 250 g free wiec razem 750 g kalorie - tani smaczny i dobry Gainbolic pytanie zachodzi czy masz odsc bialka ?? tani i dobry System protein 80 ew uzupelni to taki tani i efektywny zestaw :D

Wiek 26 waga 68 wzrost 170 wymiary : biceps- 38 klatka- 101 udo- 52 talja- 81 Starz na silowni kolo roku dieta jem wszystko plus mutant mas odrzywka Cykle sterydowe zadnych nie stosowalem Trenig na mase Cel cyklu masa Mam jeszcze pytanie czy meta szkodzi na serce czy moga wystapic jakies nerobole

Tak z odżywkami już się dowiedziałem:D Ale to rodzi moje kolejne pytanie: jaka jest różnica czasowa między wchłanianiem białka z chudego mięsa a np odzywki- hydrolizatu serwatki??

[...] trzeba dawki często podbijać i później ciężko wrócić do treningów bez niej.Obecnie jest jak się nie myle ban nałożony na nią ale na alledrogo idzie dostać ;-) mam takie pytanie bo szukajac suplementow na silke trafilem na : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html,ogolnie co polecacie dla pilkarza ? BA świetnie się [...]

Zadalas pytanie odnosnie jednego szczegolu diety a tu sie okazuje, ze cala dieta mam pare mankamentow. Rozpisz co i kiedy jesz to popatrzymy. BTW: 1). nie ograniczaj tluszczow do minimum, musisz ich dostarczyc 25-45g dziennie 2). jezeli to posilek potreningowy to trzeba dostarczyc rowniez WW zlozonych 3). ja smaze jajecznice z 4 bialek i jednego [...]

pierwsza porada: "rzeczy" piszemy erzet drugie pytanie...jak doszedles do takich wynikow (przez 5 lat) skoro masz problem z rozpisaniem susty i 200 mety? ile cykli dokladnie przebyles i jak dokladnie wygladal ostatni..odblok jakis byl? (jaki?).. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-15 22:58:22

glupie pytanie zero chętnych co myślisz że ten produkt to steryd bo tam tak pisze jeśli zależy ci na czymś mocnym to kup sobie prohormony D-STiANAZOL Halo-Test DEPOT

A slyszales kiedys i przyzwyczajeniu organizmu do cynku podawanego z zewnatrz w postaci preparatow? A slyszales ze to jest szkodliwe? Mowiac ze to glupie pytanie obrazasz mnie i dajesz do zrozumienia ze jestem d****em, wiec prosze wiecej szacunku, a jesli nie wnosisz nic konstruktywnego do odpowiedzi to daj sobie spokoj. Czekam nadal na jakies [...]

[...] ale stała w szafie i korciło - trudno , a prop propem tylko cido trzyma z dwa tygodnie z tego co mi sie zdaję ? także z tym clomem chyba musze troche poczekać ? A i jescze jedno pytanie - dziwi mnie to ,dużo osób twierdzi ,że hcg walić już na cyklu przed końcem , jedni ,że po cyklu , jedni ,że 1000iu jedni ,że 3x po 5000 , wytłumaczy mi ktoś ?