jaką

Gdzie kupie mate jak do judo czy zapasów , gdzie kupie ja najtaniej, sowja droga jeszce nie znalazlem sklepu gdzie znalazlbym taka mate jaka by mnie satysfakcjonowala wszedzie sa maty nieco grubsze od karimaty.

Jestem w trakcie cyklu na mecie (3 4 4 3). Po nim i miesiącu przerwy zapodaje prolongatum. Aktualnie biore białko biogenix Pro Longatum i Mass XXl dla uzupełnienia w uboższe dni. Co po tej mecie??? Jaka odżywka najlepsza???

[...] ćwiczyłem biceps, fakt że ćwicze od niedawna używam małych ciężarów. ale dziś rano jak wstałem to nie potrafiłemmwyprostować lewej ręki, straszny ból w łokciu jakby ścięgno (być może naderwane)? dlatego proszę o jakąś pomoć chłopaki... pozatym zauwazywel ze lewa reka jest słabsza od prawej weic pewnie ją przeforsowałem. jaka rada? z góry dzięki!

Hej, mam 14 lat na karku i niecałem 168 cm, przydałoby się podskoczyć trochę, do jakichś 10 cm. Co mam zrobić, może jedzenie czegoś, jakieś sporty które uprawiam, a może chemia jaka ? proszę o radę

witam mam 12-letniego syna i zaczą dość szybko się rozwijać i dojżewać i od lutego ma migreny.Co prawda miał ich tylko cztery ataki ale ostatni przedwczorajszy mnie zaniepokoił bo podczas ataku miał problem z określeniem jaka jest pora dnia oraz miał problem z mową pewnych wyrazów.Potem po ataku migreny powiedział że miał sztywny język i dla tego [...]

[...] 2g białka i 3,5g węgli tłuszczy to nie wiem. trening mam raczej dobry bo powoli rośnie masa i siła, lecz jestem dość chudy. mam bardzo mały % otłuszczenia. Teraz chciałbym wziąć jakąś kreatyne (mono) bo pierwszy cykl i gainera jakiegoś tylko że nie bardzo wiem jakiego. jak byście mogli to podajcie jaka jest dobra kreatyna i dobrego gainerka :)

Mam do sprzedania gryf 180cm, 2x gryf do hantli i obciążenia: 4x5kg, 4x2.5 kg i 4x 1.25 kg. Cena jaka mnie interesuje to 150 zł. Oczywiście można negocjować ;) sprzedaje tylko cały zestaw. Odbiór osobisty (okolice zamościa) lub mogę dowieźć do 30 km( oczywiście nie za darmo ;-)) Zdjęcie: [...]

Witam! Mam na sprzedasz ławeczkę marbo sport regulowaną wraz z modlitewnikiem. Ławka była używana wyłącznie przeze mnie około 6 miesięcy. Cena jaka mnie interesuje to około 160zł. http://img413.imageshack.us/my.php?image=p1010092fp8.jpg http://img232.imageshack.us/my.php?image=p1010091oc4.jpg [...]

Co jakiś czas piecze mnie ( obrzeże )sam czubek języka. Nie wiem, jaka jest tego przyczyna i co robić, gdy się pojawi?

Witam serdecznie, ostatnio czytałem artykuł nt. AAKG i mam pewne wątpliwości co do stosowania tego suplementu: Jaką ilość "AAKG 1250 Extreme mega caps" można przyjmować przy wadze ciała 90 kg uznając za bezpieczną dla zdrowego organizmu? Z góry serdecznie dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam Ryszard Dąbrowski, 793680112 [email protected]

Zastanawiam sie jaka ktora Kretka jest lepsza w kapsułkach czy w proszku ??

witka brysie, chcialem sie dowiedziec jaki srodek bylby najlepszym na ubicie i utwardzenie miesnia (gestosc) , i jaka firma na dzien dzisiejszy, pozdrawiam i sogacze za pomoc

Witam mam do załatwienia każdą płyte która jest w empiku Koszt : 25zł od płyty ( obojetnie jaka ) ! Okazja Czas składania zamówień do 30 października ! , 4 listopada wysylka płyt , mozliwe allegro na ta chwile mam : *Drake - Nothing Was The Same *KODEX 4 /CD/ Peja Małpa Sokół HiFi Banda *WWO Masz i pomyśl 2CD/Sokół Jędker Włodi Reedycja *PIH: [...]

Co się stało z hubem DC dotyczącym sztuk walki? Jaka jest przyczyna, że hub nie funkcjonuje, może został przeniesiony? Proszę o pomoc Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

witam serdecznie - potrzebuję pomocy w wyborze skakanki do treningu. na co zwracać uwagę przy zakupie? z czego powinna być wykonana? jaka powinna mieć długość - mam 185 cm wzrostu. kupował będę przez internet więc nie będę miał opcji sprawdzić czy jest odpowiednio długa. proszę o wasze propozycje, z góry dziękuje za pomoc!

Witam... Mam 18 lat, przy wzroscie 182 cm waze 65 kg, chcialbym zaczac trening z zamiarem "wyrzezbienia sie", wiem ze bede do tego powiekszenie swojej masy, aby bylo z czego sie wyrzezbic, chcialbym abyscie pomogli mi i doradzili co robic aby przytyc w dobrym tego slowa znaczeniu, jaka stosowac diete (na odzywki i suplementy mnie nie stac), co [...]

Siemka, mam 15 lat.Chcę sobie zrobić siłownie i zacząć ćwiczyć, ale jestem początkujący i potrzbuje porad od specjalistów.Po pierwsze czy w moim wieku nie będzie to szkodliwe? Po drugie jak ćwiczyć,jaki plan,jaki trening jakie ćwiczenia aby były efekty, ale żeby niechamować wzrostu i nie obciążać stawów? Po trzecie jaka dieta aby była zdrowa i [...]

Witam! Chciał bym się zapytać, jaką Kreatynę lepiej wybrać. Czy lepiej tą Creatine Magna Power, czy normalną Creatine Mega Caps. Obie z firmy OLIMP. Brałem już zwykłą Kreatynkę i efekty nie były zbyt zadowalające, więc chciał bym wziąć tą Magna Power, jednak nie wiem czy jest skuteczniejsza. Oraz, czy do niej również warto brać Dextroze dla [...]

siema bede tygodniowo walil 300mg prolki=3ml i 1ml deki/250mg =BD czy moge to w jedna strzykawe nabrac i razem walic??bede chcial sie po udach kluc i czy walic w jedno udo wszystko czy po 2ml w jedno i drugie? jaka strzykawa abierac zebym mogl jakos zmierzyc ze nabieram ten 1ml deczki bo to flakonik jest,pozdro

Co sadzicie na temat tego amerykanskiego forum www.t-nation.com Lubie sobie czasem wejsc na zagraniczne strony kulturystyczne, ale co do t-nation,to sam nie wiem, co o nich myslec. Niby maja tyle specjalistow od diety i treningu, a jak przyjdzie co do czego to wszystkie ich pomysly sa takie dziwne i brak sensu w nich. Jaka jest wasza opinia, [...]