SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CO mam zrobić żeby urosnąć

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3110

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2
Hej, mam 14 lat na karku i niecałem 168 cm, przydałoby się podskoczyć trochę, do jakichś 10 cm. Co mam zrobić, może jedzenie czegoś, jakieś sporty które uprawiam, a może chemia jaka ? proszę o radę
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3961 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 51035
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1972 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34047
14 lat i masz 168 jak będziesz miał 18 lat to tak z 183 będziesz miał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 5820 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42644
WItam.

Niestety nie mamy na to wiekszego wplywu, 168cm w tym wieku to wcale nie jest tak malo, wiec nie martw sie..Rosnie sie do 21roku zycia, odzywiaj sie zrowo, nie obciazaj znacznie kregoslupa,wysypiaj sie, i nie pil duzo i nie pal fajek;).
ROsniemy tyle ile mamy zapisane w genach i to j est glowny czynnik na to jaki bedzie twoj wzrost.

Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2009-04-02 22:17:26

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 105 Napisanych postów 1815 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27275
Człowieku czym Ty się martwisz ja mam 21lat i 175cm wzrostu masz jeszcze czas

yyy... coś tam.. :P

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta! pomocy!

Następny temat

Zolty ser jako zrodlo bialka ?

WPC