efekty

Jak na razie to nie bede nic brał :) zobaczy się za rok może dwa jakie będą efekty na sucho jak będą mnie zadowalające to nie mam zamiaru kupować :)

Jak efekty beda slabe to bedzie wina w odzywianiu/treningu/regeneracji i wtedy kreatyna i tak nic nie da ;-)

Lepiej zrób przerwę wtedy po drugiej paczce powinny być lepsze efekty i nie stosuj fazy nasycania. Z tego co słyszałem to ładownie dużych ilości kreatyny w pierwsze dni cyklu=wyrzucenie jej, przy normalnym dawkowaniu efekt jest ten sam. Pozdrawiam

Pamiętam, bst faktycznie osiągi miał imponujące. Jeśli chodzi o mnie, to efekty siłowe były niestety fatalne , może oprócz przysiadu. Z HITem u mnie było tak, ża na początku szło całkiem nieźle natomiast dalsze treningi dały mi już w zasadzie bardzo mało , mimo wielu eksperymentów i kombinacji. Generalnie większość opinii na temat tego systemu [...]

najlepszy sposób na mase smalec z glukozom 6 takich kosteczek dziennie i efekty juz po tygodniu poczytaj link niżej

pierwszy cykl i teraz nie wiem czy jest w ogole sens brac następny, cykl zrobilem po pol roku cwiczen, mimo, ze to za wczesnie to i tak powinnby byc choc minimalne efekty!

jak efekty?

Możesz uderzyć jakimś prostym stackiem typu CP. Mozesz połączyć CP z nitroII. Równie dobrze możesz zapodać samo mono, albo mono+stack. Efekty nie będą się różnić diametralnie. Jak dasz jakiś stack z pomperami to podczas cyklu, jak masz co pompować, bedzie pompa Dokup zestaw witamin i minerałów firmy Olimp.

red face i jakie efekty po tym cyklu miales?

Wypełnij pierw ankiete, pozatym miesnie musza miec czas na regeneracja przejzyj atlas to sie dowiesz jaki miesien ile, co wiecej nie znaczy ze przyniesie lepsze efekty moze wprost odwrotnie, cwicz raz ale ciezszy trening pzdr

[...] odmiennego planu treningowego jak i żywieniowego. Ułóż dietę z prawdziwego zdarzenia odpowiednio ukierunkowaną pod obrany cel oraz mądrze dobrany plan treningowy, a będą efekty. Suplementy roboty za Ciebie niestety nie wykonają. Przeczytaj również: [...]

Jeśli nie czujesz przetrenowania i możesz jeszcze spokojnie dokladać cięzaru do tych ćwiczeń i są efekty to jedź dalej tym planem, pociągni jeszcze 2 tygodnie i zobacz, mozna potem zrobić jakieś dwa krótkie zestawy. Nie ma sensu ruszać czegoś co działa. Nie bój się też dokładać obciążenia co serie jeśli wiesz, że spokojnie dasz rade zrobić każde [...]

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

17 lat efekty po kreatynie dobre staż coś ponad rok:) waga 93.70 kg wzrost 194.5:)

Ssak!! I jakie efekty-siłowe oczywiście??

[...] - oczywiscie jest to indywidualna sprawa nie mniej jednak 100mg tygodniowo uwazam za zbyt małą dawke nawet jak na pierwszy cykl. Tutaj nalezy sie zastanowic nad wskaznikiem efektywnosc/dawka/blok bo moze sie okazac ze efekty takiego cyklu bedą nienajlepsze zeby nie powiedziec złe Faktem jest ze przy pierwszym kontakcje z saa oddziaływanie leku [...]

Efekty zawsze są, tylko nie oczekuj od siebie na początku zbyt wiele. Także nie zastanawiaj się długo tylko pędź tam jak najszybciej.

napisz sam plan wg podiweszonego posta wrzuc go tu do weryfikacji na silce tez bys chcial zeby inni cwiczyli a ty zebys mial efekty?

bierz smialo. je to bliska osoba w dawce 20mg ed i efekty typowe dla mety i same pozytywy slyszalem o tej metce.

[...] u Ciebie węglowodany? W tych 2 kajzerkach i 200 g ziemniaków? Kup sobie paczkę płatków owsianych/ryżowych/jaglanych i zjadaj połowę tej paczki dziennie. I po tygodniu ocen efekty. Akurat te borówki amerykańskie drożej Cię będą kosztować niż choćby płatki jaglane. Kaszy kukurydzianej próbowałeś? Zmniejsz ilości jajek i serka wiejskiego jakie [...]