efekty

kazach01 ja niestety jechałem na jednej, ale to niekomfortowe, śmierdzi niestety :/ musisz przeboleć ambassador - no nieźle, wiadomo, że to dopiero się goi, ale już widać efekty! teraz ci powiem, że to gino to miałeś w sumie baaardzo gówniane i dobrze, że się za to wziąłeś! ale teraz, brachu, nie ma wyjścia - musimy obaj doprowadzić swoje sylwetki [...]

i jeszcze jedno (a raczej kilka w jednym) pytanko: 8) ile juz miales tych zabiegów laserowych na blizny?? jaki jest koszt takiego zabiegu?? ile trzeba ich zrobic zeby bylo cacy?? :) w jakim odstepie czasowych trzeba robic te zabiegi laserowe na blizny?? sa efekty twoim zdaniem?? dziekuje

[...] robic to regularnie, codziennie. Ja jestem drugi miesiac po i kończe drugą tube Contratubexu (najmniejsza 20g ok.32zł). Wydaje mi się, że jakoś tam działa chociaż jak to doktor powiedział nie wiadomo czy maści przynoszą efekty czy masowanie samo w sobie. Jak dla mnie Contratubex coś tam na pewno pomaga bo coraz lepiej to wygląda ;) pozdrawiam!

[...] mysli sam efekt bo jesli chodzi o wykonujacego to nie mam mu nic do zarzucenia wiem ze sie czlowiek staral jak umial najlepiej, poza tym rzeczywiscie jest jeszcze zbyt malo czasu po operacji aby oceniac efekty koncowe. Pozdrawiam wszystkich ktorzy juz przeszli na ciemna strone mocy :-) Tych ktorzy sie wahaja rowniez i mowie nie lekajcie sie :-)

[...] jeszcze ze 2 miesiące i jak wtedy będzie nie w porządku to wybierz się do doktora aby pogadać. ale generalnie jak szukałem informacji na stronach klinik (różnych) pisali że efekty ostateczne do pół roku po - więc jeszcze jest dużo czasu... zresztą być może taka uroda twoja że masz więcej skóry, póki co wmasowuj maść i rozmasowuj zrosty jeśli [...]

[...] bliznowo.. ech nie wiem co robić.. umówiłem się dzisiaj na konsultacje zobacze co mi powiedzą.. termin na 15 maja.. No i pytanie czy ktoś operował się juz tą metoda?? Shave.. i jak efekty?? i czy warto przede wszystkim! sorry pewnie jestem osobą która rozpoczyna ten terma poraz tysięczny ale nie jestem wstanie przeczytać 289 ston! :D pozdro!!

[...] mu ze tak , ze mam zamiar isc to wyciac ten z wielkim zdziwieniem zapytal po co jak mozna wziasc takie cos ... i wszystko zniknie , ze kuracja trwa jakies 4-5 tygodnii , po pierwszym tygodniu mozna zobaczyc efekty . Od jutra zaczynam kuracje :> zobaczymy co z tego wyjdzie , jak narazie rozmawialem z kilkoma jego znajomymi i wszystkim pomoglo !

Sprobuj więcej l, pobawić się nie zaszkodzi, zobaczysz efekty daj te 4weeks Ide podejść clen

Malinowej przepisy znam, super sprawa :-) Mojej żonie robiłem te piersi, bardzo chwaliła. Zupę z resztą też bardzo lubi. W ogóle same sukcesy mam. Żona już prawie -6kg, brat -9kg :-) Obydwoje w 7wk. Na spokojnej, zbilansowanej diecie bez katowania aero póki co. no to super efekty

a ja nie wiem co to fbw split itp%-) znowu bede atakowal cel 200kg wiec pon i czw wycisk i rozpietki wszystko mam ladnie rozpisane przez ogarnieta osobe i efekty sa dobre tylko ze dopiero drugi tydzien mojego powrotu to potrzeba czasu bo spadki masakrytyczne%-)

[...] kg Tak jak za pierwszym razem, lekko. Wyciskanie z zatrzymaniami: 4x 92,5kg Co tydzień będę dokładał te 2,5kg, stopniowa progresja myślę, że da zamierzone efekty. Na skosie hantlami: 4x 27 kg. Tutaj zapasu dużo, lecz robiłem na szybko. Później trzymanie sztangi, było bodajże 127,5 kg. Tu już było zacnie i czuć ten ciężar w [...]

[...] w youtube i patrzysz jak wyglada instruktaz i trenujesz. takim tokiem myslenia to bedziesz dreptał w miejscu razem z instruktorem która da ci pewnie jakiego knota weiderowskiego a za miesiac ci powie ze trzeba kupic ogrom suplementów jezeli liczysz na efekty ja znam nasze krajowe realia. moja rada wes sie w garsc jesli ci zalezy na postepie

k***a panowie co mi się dziś przytrafiło... Dwóch typów, takie typowe bandziory(łańcuchy na klacie, tribale na łapach, spore byki), chcieli mi w pociągu lapka oj**ać. Ale za sprytny byłem na ch**ów tępych. Warto było czytać różne rzeczy o wiktymologii itp, op*****lanie się w necie z ciekawości przynosi wymierne efekty.

WSZYSCY RÓWNI ... RÓWNA SIĘ DO NAJGORSZEGO " BO ON DO GÓRY NI CHVJA NIE PODBIJE " ... I MAMY EFEKTY ŻE SRAĆ I LAĆ TRZEBA BVĘDZIE PO PAŃSTWOWEMU ... NAWET ADOLF I JÓZIO NIE ŚMIELI POMYŚLEĆ BY DEKRETOWAĆ SZCZANIE !!!

Witam, chcę zgłosić się do testu przede wszystkim ze względu motywacji, jak prowadze test to latwiej mi utrzymać diete co przeklada sie na lepsze efekty. Chce zrobić wreście forme godną uwiecznienia na zdjeciach :D http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s54.html#post4

I jak efekty?

obciąłem nieco węgle i pomału zaczynam widzieć efekty :) ej poradźcie coś na krótkiego bica xD wiem że to już genetycznie ale może są jakieś ćwiczenia które w jakimś stopniu pomagają go wydłużyć? :D Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-04-12 17:14:04

Pro efekty gratuluje :D I zyczę jeszcze lepszych wyników. Pozdro

Aga, spuchłaś od @i nie trzymałaś miski w święta - efekty masz w cyferkach ;-) Utrzymaj przez dwa tygodnie michę idealną - wtedy będzie łatwiej wydedukować, co się dzieje.

Aga ale w treningu siłowym ani redukcyjnym czy ujędrniającym nie chodzi o to, żeby się zamachać do bólu.. Ćwicz z obciązeniem, z którym z trudem robisz 15 powtórzeń, nie więcej. Jak weźmiesz odpowiednie obciążenie, zrobisz technicznie, nie za szybko trening też się zmęczysz, a i efekty będą ..