efekty

W takim razie ile masz wzrostu bo w jednym miejscy podajesz 177cm a w drugim 183 to różnica znaczna. Co do efektów to faktycznie trochę kg nałapałeś ale warto by było się zastnowić czy dieta jest ok. Piszesz, że nie bierzesz suplementów a przed snem pijesz białko. Jakie są efekty w ostatnim czasie?

No to wiem wszystko "na razie": - lekko obciac wegle/dodac białka - wiecej miesa - odjąć płatki owsiane/fasole - dodac więcej różnych warzyw - jak sylwetka nie pojdzie - dodac interwały Dzieki wszystkim za wypowiedzi. Wdrazam i dam znac za miesiac jakie efekty :) Zmieniony przez - SteveJoobs w dniu 2017-04-04 11:34:46

micha lezy trening z dupy to i na efekty sie będzie przykładało

mnie klepie ze az milo, ksiazkowe efekty

Nie przesadzaj ze po 4 tyg brania metki po 30mg bebechy wysiadaja co ty panienka smialo mozna ciagnac te 5-6 tyg lepsze efekty

a jakie efekty ?jak sila i masa?

[...] jest tez troche wina. Po 2-3 tygodniach przeszly mi wszelkie bole stawowe, a wymeczony bark oraz lokcie wreszcie nie przeszkadzaly w treningu:) Pierwsze bardziej konkretne efekty "trenowe" pojawily sie pod koneic 3 tyg/na poczatku 4. Wyrazny skok sily, lepsze uzylenie i coraz intensywniejsze wysuszanie sylwetki. Odczuwalnych skokow cisnienia, [...]

Ktoś kuł tą primke ? najlepiej solo? jak z ciśnieniem, ew. jakieś sajdy? jak efekty?

[...] morda jak rondel i zmniejszyłem dawki na 250 co 5 dni na mój organizm to nawet jeszcze działa ,delikatnie ale działa :) i teraz od jakiegoś czasu dorzuciłem winko balkana i jest kozak co dzień wstaję rano i widzę efekty na + może to i moja psycha ale raczej nie bo miska jest już podopinana na ostatni guzik także znów z balkanem lipy nie było .

mi nawet nie chodziło o szybkie efekty wizualne, choć byłoby fajnie, ale właśnie wejście przynajmniej na kondycję sprzed koklusza

Powitać...znowu będzie grzało Zastanawia mnie czemu facetowi łatwiej trenować i szybciej widać efekty :( kurde tu się człowiek stara i lypa... Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2013-08-01 08:13:41

[...] to tylko sposob na przesuniecie negatywnych efektow w czasie. Mam w rodzinie lekarza sportowego ktory mial z tym do czynienia wiecej nizby chcial. Sam przyznaje ze efekty czasami sa faktycznie duze, ale jest to jak wlanie eteru do baku syrenki. I w rezultacie po bardzo krotkim czasie dupa. A co do tego czy Gromowcy biora-wszyscy [...]

ta, bol pierunski, ale efekty fajne. tylko raz na jakis czas rob zyleta, to wtedy mniej wrastania Hubert, czemu sie nie wlaczasz do konwersacji?

Obczaj se jakiegoś grupona ale pamiętaj - aleksandryt albo diodowy sheer light, nic innego ;) Pierwszy trochę piecze a drugi boli jak cholera - efekty takie same - testowałam na sobie ;)

Inga, nie czuję potrzeby jej zażywania, jak na razie szybko widzę efekty, teraz boję się bardziej o ich stracenie przez takie ilości aero, ale czort tam nadrobi się :-D

...no dziekuje za pomoc :D) tak zrobilem zwiekszylem wegle w tym tygodniu sporo i odrazy widac efekty idzie obwod zrozumcie mlody narwany no i glupi :D hee... ...a co moze mi sie stac jak bede tak dlugo bral winstrol ?? jendrek74 :D kolego zrob sobie te GG !!! ...dokupilem sobie bialko na dzien (GASPARI NUTRITION MYOFUSION ) chodzi o to ze nie [...]

siema jordan, jak tam dalej na cyklu ?jak efekty po trenie ?

bo oni wiedzą że jak będą się opyerdalać to ich ku-klux-klan dogoni a Ty się tym nie martwisz i masz efekty Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-26 17:40:56

to pewnie polacy by lepsze efekty by zrobili a nie tkanka miesna z czerwonej folii no kurva bez jaj a miny emocjonalne aktorow rozbawiaja do łez

Ehehe, 10000 bc jest OK ale jest tez 10000000 (milion bc) to jest totalne dno efekty z filmu z 40 lat chyba lepiej nakrecili godzille i inne badziestwo. @EDIT: Na slowacje po co jade? Na sylwestra pobawic sie i schlac.