efekty

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-metka 0,5mg 2-omnadren250 e3d 10ml, prop100 e2d, decaject200 e7d. 3- omnadren250 e3d 15ml, decanabol200 e5d 20ml przy ostatnim cyklu słabe efekty (po każdym cyklu odblok clomidem a po ostatnim clomid+pregnyl(HCG) 8. TRENING:Pon:klatka+biceps(co 2 tygodnie klatka+triceps), Wt:barki+kaptury, Śr:wolne, [...]

Siema panowie wjezdzam z własnym pytaniem chodzi mi o dietę co mam zreć zeby były dobre efekty chodzi mi o jakość mięśni,zakupione mam 10 Szotow teścia e,250 ml boldka,100 tab wina + odbloki clomid i hcg ewentualnie coś dokupić?to mój drugi cykl waga 79 kg wzrost 174 lat 24

:)) o kvrwa "co mam zrec zeby byly dobre efekty" pyta w dziale doping bo pewnie chce poznac ta tajna diete zdopingowana %-) Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-03-30 09:45:56

jak ktoś myśli że przyjmowanie 5g odizolowanych BCAA daje to samo co przyjecie porcji 30g izolatu (w ktorym ejst ok.5g bcaa) to sie myli! efekty ogolne - to normalka że "niby" te same, ale nawet odczucia po przyjeciu są inne

opisz efekty roznic ?? ;D i ich wplyw u przecietnego cwiczacego - nie zawodnika przed zawodami :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-09-28 15:11:44

Mass xxl jest najsmaczniejszy i do tego jeden z najtanszych, a efekty mialem po nim nie byle jakie, oczywiscie z dieta

Bralem joint therpay plus treca, to wieksze opakowanie, Efekty byly po paru dniach, oczywiscie zjadlem cale opakowanie by stawy sie zregenerowaly. Juz 2 miesiace prowadze ciezkie treningi i jak na razie nic sie nie dzieje. Po za tym w zapasie mam animal flexa, cissus, arthroblock.

ciekawa sprawa z tym, bo zawsze się doradza coś w stylu "mono to mono, bierz najtańsze", być może to błąd i lepiej troche dołożyć kaski na jakąś lepszą.. ciekaw jestem czy przy braniu tej lepszej efekty byłyby jakieś bardziej widoczne ;)

Santajago88, jak wspominałeś trenujesz już 3-4 lata z dietą, więc brak przyrostów pewnie nie jest winą słabego treningu. Jeżeli biłbyś dobry sok, odczuwałbyś efekty. Nie bądź naiwny i nie myśl, że masz dobry towar, skoro wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że tak nie jest. Jak mówił Łodzianin, masz słabego propa. Oczywiście pewność miałbyś [...]

Mam teraz podobnie. Lecę 4 cykl susta+bold i to moja 1 styczność z tymi środkami. Susty 500mg a bolda 600mg tyg (ze shree). Kończy się 6tydzień i póki co jedyne odczuwalne efekty to lepsza regeneracja, trochę apetyt, twardość mięśni...Waga może na plus 1-2kg. Trzeba ćwiczyć i jeść oraz spać a jak nie klepie dawkę zwiększyć i cieszyć się że wogóle [...]

Chdzi mu raczej o tą maszynkę elektryczną (tak mi się wydaje) co się przykleja na mięśnie w tych telemarketach reklamują co niby zastępuje siłownię i w 2 miesiące używania tego urządzenia daje lepsze efekty niż rok na siłce

Barabiasz - szczerze wątpie, mozna osiągnąc 10x lepsze efekty w 10x krótszym czasie niz skakanie na skakance , które chyba bardziej wpływa na wytrzymałosc niz siłe/dynamike...

Zestaw dobry choc ja bym wzial zamiast glutaminy - kreatyne Biorac kreatyne uzyskasz najlepsze efekty Oczywiscie zestaw jest dobry zakladajac, ze masz dobra diete , w przeciwnym razie w zestawie przyda sie wiecej odzywek niz suplementow

sproboj tak: wyciskanie sztangi na plaskiej 5 seri wyciskanie sztangi na skosie 4 serie rozpietki (normalne ) 3 serie mi ten plan daje efekty Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-07-01 15:55:07

ja robie wyciskanie sztangi plasko 5x10 i 2x w tygodniu tak i po tym mam efekty;) na kazdego dziala co innego.

Ja tam różnicy nie widzę. Jak dla mnie przez 23 dni tylko 3 razy aero to stanowczo za mało, to wychodzi raz na tydz. 4-5 w tyg po 30-60min po siłce albo na czczo i będą efekty.

Jeśli już myślisz o diecie kopenhaskiej to lepszym wyborem będzie PSMF. Będą lepsze efekty odchudzania(więcej straconych kg), lepsze utrzymanie LBM, samopoczucie i zdrowie. Niestety w obu przypadkach nie ma gwarancji, że będziesz w formie na zawodach.

Tak odbiegając od tematu... Blazej07, jak efekty po tym cyklu i jak długo już tym planem ćwiczysz? :) pozdrawiam

Efekty bardzo dobre. Założenia również wydają się rozsądne. Jednak istotne jest to jak zmieniają się obwody ciała a niekoniecznie jego masa.

Efekty bardzo dobre. Powodzenia w dalszym kształtowaniu sylwetki.