SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • HMB jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie efekty mogą być stosowaniu BCAA z TSE ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2008-12-11 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shimpo a jakie efekty osiagnales stosujac hmb??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2008-12-11 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ode mnie biore hmb już chyba 40 dzień i nie szczerze mówiąc efekty są znikome to na co po cichu liczyłem czyli twardsza sylwetka nie spełniło się to że nie sprawdził się jako genialny spalacz tłuszczu to akurat normalne. szczerze mówiąc wątpie czy wróce do tego suplementu lepiej zainwestować w bcaa. Nie mówcie że jestem kolejnym który stracił [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2008-12-11 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko, bardzo ważne dla mnie

    Post
    Sztuki Walki

    Wymagania nie wyglądają na wyśrubowane, więc nie powinno być problemów z nimi. A w przypadku gdybym nie radził sobie z jakimś zadaniem egzaminacyjnym to trenowanie co weekend dało by pożądane efekty ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-08-30 09:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia ????Aeroby prz masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z fazą nasycenie będą lepsze efekty ??? a i inne pytania ..proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-03-12 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonan II

    Post
    Doping

    Te efekty uboczne nie wystepuja u kazdego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-10-10 08:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonan II

    Post
    Doping

    [...] w tygodniu w dodatku kiedy jeszcze za oknem nie ma slonca, ja jak to lecialem w wakacje to solka co 3dni + 1minuta wiecej co pojscie + wypady na slonce kiedy sie tylko dalo. efekty jak najbardziej widoczne i to dosc szybko + na dlugo a tez nie naleze do osob z ciemna karnacją. obecnie lece melke na podtrzymanie, kolor schodzi powoli, ale mimo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-10-11 03:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na masę 85kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od zerowego czyli powiedzmy te 3tys i dorzucać ? Teraz jestem na około 3 a powyższą dietę mam na 3,4 co powinno już zacząć dawać jakieś efekty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2018-01-15 23:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na masę 85kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywasz w tej chwili 3000kcal i jakieś są tego efekty? (Jak zmieniają się obwody ciała). I ile czasu od redukcji jadasz tyle kcal?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2018-01-16 07:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg SMP w 9 dni ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie widze sesnu brać takich ilości wystarczy 150-200 gr dziennie przez min 2-3 mies. + białko + dieta i efekty furowane Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2003-04-27 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimum kosztów maximum efektów ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tez troche chodziłem na siłke ale jak wszytsko poprzeliczałem to .... wyszlo ze lepiej jest w domu dawac.Jakos nie mogłem sie skupic na siłowni i efekty były marne i jak porobiłem sobie rózne sprzety do do jadnie mi poszło wiec wedłyg mnie lepiej to kase przeznaczyc na zarcie lub suple.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-01-24 22:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaccra czy knockout? :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jestem w trakcie cyklu na massacre i KO.. i co mogę powiedzieć.. efekty są zadowalające..lecz miałem większe nadzieje co do Massacry.. coś tak mocno mnie nie pompuje..a po KO widzę różnice..ogólnie jest OK ale zastanowił bym się nad cyklem z samego KO lub w połączeniu z Massacra...sama Massacra jakoś mnie nie przekonuje..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-03-30 11:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu po treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale czemu po treningu bez sensu? Przecież metabolizm nie ogranicza się do okresu treningu, więc w gruncie rzeczy co za różnica? Może i niepotrzebny, na razie próbuję bez, dopiero pierwszy tydzień, już widzę małe efekty (takie jakie są możliwe w tak krótkim czasie), ale już mam to zakupione.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-02-18 01:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca chudzinka :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zaczniesz ćwiczyć i zdrowo się odżywiać to i efekty będą. Polecam na samym początku kalistenikę, ciekawie na temat kalisteniki znajdziesz filmiki na youtubie np. szelin5000. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2015-08-01 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Age dobrze jest polaczyc z winkiem *****sko dobre efekty

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2007-04-18 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relacja bold+enan

    Post
    Doping

    [...] tym bardziej wersja w tabletkach, po drugie masz za mało winka. Jeśli chodzi o rezultaty, winstrol jest sprawdzonym środkiem , napewno da Tobie lepszą siłę , lepsze efekty wizualne, zakładam że masz dograne odpowiednie odżywianie oraz metoty treningowe. Czy warto, sam wyciągnij wnioski. Eit jak chcesz dalej dyskutować regulamin działu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-02-24 09:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i trening na rzeźbę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2003-07-30 16:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Rosyjska?

    Post
    Doping

    ok, dzieki. Powiedzcie mi jeszcze jakie sa efekty po 100 tab Winstrolu, bo nie chce sobie strzaly walic, wole tabsy. Ile tak masy i cm w lapie pojdzie po 100 tab winstrolu??? Czy to w ogole dobry koks? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2003-08-17 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomaszeq brałeś i enanthate i cypionat? Właśnie sporna kwestia... jedych mniej zalewa cypio faktycznie (tak twierdzą) a na innych ciągnie wode kure.wsko a efekty masowe takie same jak na enanie. Ktoś z góry się jeszcze wypowie? Ciekawi mnie to zagadnienie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2004-06-14 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszce raz dzięki za wszelkie rady. Jak nie wiecie jak się robi ketozę to nie musicie się silić na komentarze. Już sporo sam się dowiedziałem. Za 5 dni powiem Wam jakie efekty, bo jak widać jestem tu największym ekspertem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2008-06-18 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)