dziennik

W pierwszym zdaniu odkryłeś wszystkie moje obawy. Ale co mi tam! Najwyżej po kompromitacji usunę konto:D Ale nie będzie tak źle! Chyba... Twój dziennik to kozak nie ma to tamto!:D Dobra robota Suchoklatesie!

No a do czego się tu przygotowywać? Jedyne nad czym myślę to tytuł. Musi mieć to coś. Najlepszy z jakim się spotkałem to - "Kapitan Wódka-pół człowiek,pół litra!" Mistrzostwo! Przecież nie nazwę go FBW i inne zabawy by Bartek_eR. Prymitywizm... A czy dla Ciebie to nie jest strasznie słabe?:D Zmieniony przez - Bartek_eR w dniu 2013-08-12 23:13:58

Gdzie ten twój dziennik? :C

Podczas zbliżających się halowych MŚ w lekkiej atletyce zawodnicy będą mieli do podziału 2,5 miliona dolarów - pisze "Dziennik Polski". Za mistrzostwo świata przewidziana została nagroda w wysokości 40 tysięcy dolarów. Gdyby komuś udało się pobić rekord świata, wówczas jego konto wzbogaci się o 50 tysięcy dolarów. Pozdro - Tomek - [...]

Podczas przygotowań do sezonu letniego na Wyspach Kanaryjskich, kontuzji pęknięcia torebki stawowej nabawił się rekordzista Polski w biegu na 200 metrów Marcin Urbaś - pisze "Dziennik Polski". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

Interesująca oferta dla Korzeniowskiego Rada miasta Saint Denis uhonorowała Korzeniowskiego swym najwyższym wyróżnieniem - złotym medalem, a mer Patrick Braouezec złożył mu interesującą propozycję – informuje „Dziennik Polski”. Chcielibyśmy, aby Robert był ojcem chrzestnym odradzającego się w Saint Denis klubu [...]

Próbka B potwierdziła, że mistrzyni świata w biegach na 100 i 200 m Kelli White stosowała doping - poinformował francuski dziennik "L'Equipe". Amerykance grozi utrata obu złotych medali mistrzostw świata w Paryżu Pozdro - Tomek

Afera dopingowa zatacza coraz szersze kręgi Mistrz i rekordzista Europy w biegu na 100 metrów, brytyjski sprinter Dwain Chambers miał pozytywny wynik testu na nowy środek dopingujący (steryd anaboliczny) o skrócie THG (tetrahydrogestrin) - poinformował w środę dziennik "Guardian". Pozdro - Tomek

Wrzuć to co jesz w dziennik żywieniowy. Tu nie ma magii, że jedzenie z proszku zahamuje głód. Trzeba organizm odżywiać, wtedy napadów głodu nie będzie.

a jak ma sie dziennik zamknięty?

Super pomysł z konkursem. Szkoda że na koniec grudnia będę miała tylko 2 miesięczny dziennik ((

Witam, Niedawno zamknełam dziennik, gdyz chciałam założyc nowy, więc udział w konkursie byłby dla mnie idealnyna rozpoczęcie nowego działu. Kompletuje wlaśnie domowa siłownię, w przyszłym tygodniu podesle filmiki i czekam z cicha nadzieja na waszą odp.

I Zuzanna nie chodzi o dziennik na po treningu ale prowadzenie dziennika w dziale Ladies :)

zredukuje te tłuszcze, powinnam jeszcze dopisac olej kokosowy bo na nim smazyłam indyka. dziennik mnie zmobilizował i zrobiłam pierwszy siłowy trening: timecup 14' 5 rund 10x Sumo DL HI Pull kb16kg 9x push up 8x swing russian kb16kg 7x sit up 6x burpee potem rozciąganie i rolowanie jestem z siebie dumna :) Zmieniony przez - Mourella w dniu [...]

Znajdź sobie w dziale dziennik użytkowniczki olinkaz93. Ona jest wziętą modelką. Są tam jej zdjęcia bez fotoszopa, po prostu naturalne, cyknięte amatorsko, bez pompy. Jak zobaczysz, to sobie odpowiedz, czy tak właśnie chcesz wyglądać? Tak wyglądają własnie i te viktorki, kiedy spotkasz je rano, po tym jak z wyra wylezą.

Załóż sobie dziennik żywieniowy na potreningu.pl i wklej go do działu odżywianie.

clawka to jest dzial dziennikow, fajnie jezeli bedziesz prowadzila taki i dzielila swoimi osiagnieciami, ale zeby zalozyc dziennik to musisz najpierw miec wlasny plan, ktorym masz zamiar cwiczyc i ewentualnie diete, a wtedy bedziemy je krytykowac W temcie Treningu jest odpowiedni dzial tam znajdziesz wszystko co ciebie interesuje, proponuje [...]

ano niestety dziennik posilkow to plik w excellu-moze nie masz office'a? to narzedzie naprawde ulatwi kontrole nad kaloriami ale.. kazdy ma wybor

No lecę zobaczymy dokąd zalecimy hehe a zestaw supli to mam komuś na priva wysłać? Dziś albo jutro zrobię trening założę dziennik. Ty już chcesz zamawiać ?, przecież najpierw Masti musi napisać kogo wybiera do tych supli :)

Film nagrany ale zajął on 5 giga i wgrywa się już 2 godz i dalej nie może się wgrać masakra jakaś hehe, moje odczucia tragiczne warunki spartanskie i temperatura minus 4 stopnie ciężko się oddycha, zajęło mi to aż 35 min, zakwasy masakryczne. Jak w gra mi się film założę dziennik.