dziennik

hmmm.... http://dzis.dziennik.krakow.pl/?2004/10.20/Krakow/c4/c4.html

[...] szkole: - Człowieku, dałem psa na szkolenie, zapłaciłem kupę kasy, a on jest tak samo głupi, jak był! Instruktor: - A jak się wabi piesek? - Azor. Instruktor bierze do ręki dziennik, i mówi: - Azor... No tak - same dwóje!!! oraz hardcore Ojciec odwozi 10 letnią córkę rano do szkoły, trochę im się spieszy. Stojąc na światłach córka zauważa dwa [...]

Heh - cały Grasik ;) A! Ostatnio pod nieobecnośc naszej wychowawczyni przeglądałem dziennik jakiejś klasy - i zgadnij jakie imię tam zobaczyłem :) "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

Chciałam się spytać, czy ja też mogę założyć dziennik??? Ale bez zdjęć, bo nawet zwykłego aparatu nie mam...

[...] i wędlin, żóltego sera... np w tabeli mam gouda t- 20kilka% a na serku na etykiecie napis : zawartość t min 45% - i bądź tu mądry. może w ogóle to nie przyniesie efektu bo się okaże że jem za dużo a z kolei piersi z kuraka popojać olejem to zbyt hardcorowa jak dla mnie. podeślę wam dziennik posiłków za jakiś tydzień to oblukacie co i jak...

Amerykański producent oprogramowania Microsoft pomaga chińskim władzom cenzurować internet - pisze brytyjski dziennik "The Guardian" Jak tłumaczy gazeta, Microsoft zapewnił cenzorom pakiet software'owy pozwalający na usuwanie z internetowych blogów (dzienników) wyrazy "wolność" i "demokracja", a także inne [...]

[...] (wymaga dyscypliny )xD i dwa dni off jedzenia ale może ktoś sobie sprawdzi ile ma kamieni xD ja miałem czarne meriadoc ogólnie masz jakieś foty na forum ? czy coś jakiś dziennik ogólnie mi teraz takie zabawy z dietą odpowiadają bo i tak muszę przyciąć (wiadomo zima była to się masowało zależy mi żeby mało mięcha stracić ale czytałem też [...]

Sam dziennik to fajna sprawa, ja zawsze lubiłem prowadzić, no ale też bez sensu, bo i tak po rady się zwracam do Ozzyego, albo jak by zaszła potrzeba, to do Popuriego, dziennik bardziej dla rozrywki jest w moim przypadku, a czasem jedynie mnie wk***ia, jak widzę, co ludzie wypisują za głupoty

a jest ktoś tutaj kto prowadzi dziennik a nie chodzi na siłke ? po co komu dziennik jak nie chodzi na siłkę? chyba że mówisz o domatorach

ja w holandii założyłem dziennik po przyjeździe i od razu zacząłem prowadzić dziennik, a ćwiczyć zacząłem po miesiącu \-)

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41d5610c253e4996b6c8998df2e27bb9.png dostarczono 1 923,5 kcal b: 138,0 g (28,7%) ww: 211,3 g (43,9%) tł: 58,5 g (27,4%) (wg tego co podaje dziennik podczas edycji) Warzywa: papryka, pomidor, ogórek zielony, pieczarki Napoje: woda 2l, kawa x4 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e459b2a1e05840fe8e80172f3feb6676.png dostarczono 1 951,8 kcal b: 151,8 g (31,1%) ww: 207,5 g (42,5%) tł: 57,2 g (26,4%) (wg tego co podaje dziennik podczas edycji) Warzywa: papryka, pomidor, ogórek zielony, pieczarki, mała marchewka Napoje: woda 2,5l, kawa x3 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem [...]

Nie wiem czemu, ale klikając dziennik otwiera mi ciągle okno mój profil, muszę tak klikać i klikać i może za kilka dziesiątym razem się udaje.. Ma ktoś może jakąś radę? :-)

[...] jedno powtórzenie, od 3 obwodu wszystko na raty, ale i do upadku Rozkład DT BWT 100/200/50 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54b94971429346cc95302352b54a9fe0.png coś przekłamuje ten dziennik, bo wyliczone mam tyle: dostarczono 1 663,7 kcal b: 104,0 g (25,0%) ww: 195,6 g (47,0%) tł: 51,7 g (28,0%) Suplementy FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem [...]

[...] Było to dla mnie ciekawe doświadczenie, podczas którego wiele się nauczyłam. Dziękuję Pawłowi za czuwanie i wskazówki oraz całej testowej ekipie za wspólne prowadzenie dziennika. Myślę, że fajnie nam się ze sobą współpracowało. Cieszę się, że trafiłam na tak zorganizowaną grupę i że dziennik ten był taki przejrzysty Specjalne podziękowania [...]

[...] wejsc tu i cieszyc sie ze mozesz jakakolwiek opnie przeczytać Nie dzialam incognito jak 99% osob w tym dziale. Na biezaco relacjonowałem to co biore i mysle ze taki dziennik jest niezla kopalnia wiedzy dla młodych adeptów kulturystyki. Duzo osob mówiło ze wreszczie ktos prowadzi konkret relacje bez sciemy pisze dawki i laby ale dla wielu [...]

No i nie trzeba bylo Natali banowac, to by Koscie relacje zdala. Ale ma na blogu caly wpis tylko o oxie. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 10.12.2019 18:36:29 Bardzo bogate doświadczenia tej Natalii. Śledziłem jej dziennik i sylwetka klasa . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-10 19:45:54 Jest ten dziennik jeszcze?

[...] z CrossFit Games, wywiady z najlepszymi zawodnikami na świecie i wiele innych 10. Ostatnie słowa Najważniejsze: baw się dobrze, ciesz się treningami. Śmiało zakładaj dziennik w dziale, nagrywaj filmiki, wrzucaj pytania- każdy służy pomocą w miarę możliwości. Jeśli nie masz weny i nie chce ci się iść na trening, zajrzyj koniecznie do tego [...]

[...] Tak w ogóle, to dobiega okres roztrenowania i czeka mnie ostatni lajtowy weekend, natomiast od poniedziałku rusza w końcu mój megatest!!! W sumie to będzie bardziej dziennik treningowy z przygotowań do kolejnych zawodów, ale mam zamiar w tym czasie przetestować całą gamę produktów Vitala, więc tak czy inaczej będą tam elementu testu:) [...]

haha juz lubie ten dziennik ;d powodzenia lukasz, wierze ze do nastepnego roku zrobisz super forme