dnt

jakiego masz noxa? od doriana? jak tak, to opcja nr 2, w DNT wystarczy jedna porcja kreatyny

weź mono na DNT, tanio i dobrze

porcja xp z dnt niepotrzebna

nie mialem xp wiec nie odpowiem ci na 1sze pytanie natomiast odpowiem na reszte nie bierz supli na czczo bo mozesz miec problemy zołądkowe poprawne dawkowanie DT 5g mono rano porcja xp przed treningiem DNT 5g mono w dowolnej porze dnia

Jak bys mi jeszcze mógł powiedzieć co to za skróty DT i DNT to bede wdzięczny :) ;p

było miliony takich tematów po treningu najlepiej kreta+banan+białko ( OD RAZU WSZYSTKO NA RAZ ) w DNT 5g rano ( OBOJETNIE KIEDY ) w DT daj 5g ok 30 min przed

XP i cp to dobre połączenie, mozesz śmiało dawać. mozesz brac na przyklad tak: DT: XP rano i przed treningiem, CP po treningu DNT: XP rano, cp w porze treningu.

ewentualnie w DNT druga porcja 5g po południu lub np 2x3g zdaj relację z efektów po 737 E: ****a slamajama skąd się wziąłeś? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-28 10:32:03

Xpand rano i w DNT , a No 30 min przed treningiem ...Porcjowanie tak jak na opakowaniu...!

spokojnie łykaj 5g w dnt

[...] treningu ( tu powinien byc xpand,bo ma takie skladniki ze najwiecej korzysci wyciagnalbys po treningu z glutaminy, bcaa i dobrej krety,trzeba bylo dolozyc kasy i 2 xpandy kupic, ale tak za duzo masz dodatkow,a za malo xpanda, wiec?) wiec tcm po treningu, ale spokojnie tez sie jest dobrze. dnt. rano xpand po poludniu troche mono 2 g plus tcm 3 g.

DT: rano 5g mono, przed treningiem Shot, DNT: rano 5g mono

Koles mi mowil zebym bral w DT rano na czczo 5 g monohydratu i witaminy, pol godz przed treningiem miarke xpanda, po treningu 4 miarki carbo, 2 tabletki tauryny, i do tego 5 g monohydratu, i na wieczor jeszcze 5 g monohydratu. A w DNT z rana monohydrat 5g i witaminy, w porze treningu miarka Xpanda i przed kolacja jeszcze 5 g monohydratu. To jest [...]

Czyli rozumiem ze jak biore xpanda, to w ten dzien mam juz brac tylko 5 g monohydratu, i do xpadna nie brac tauryny, tak? a moze w dzien nietreningowy zamiast xpanda wziac kreatyne z tauryna?? tzn byloby tak w DNT rano monohydrat z tauryna, i w porze treningu to samo, a w treningowe rano monohydrat z tauryna, przed treningiem xpand i po treningu [...]

mozesz stosowac normalna dawke kreatyny czyli 10 g DT i 5-10 DNT a z thermo zacznij od 4kapsulek na dobe i w razie potrzeby zwiekszaj.

zrobilem sobie rozpiske: DT: rano 3kap reactora przed treningiem 5kap reactor + 2kap arginina po treningu 4kap reactor przed snem 2kap arginina DNT: rano 3kap reactor + 2kap arginina po poludniu 4kap reactor przed snem 2kap arginina co sadzicie o takiej rozpisce ?? mozna brac reactor i arginine w jednej dawce czy trzeba jakis odstep ?? po [...]

dt przed treningiem deca po xpand dnt naczczo xp w porze treningu xpand białko według braków w diecie :D

kreatyna DT np rano 5g przed tr. 5g DNT rano 5g gainer po treningu 100g hmb mozesz sprzedac

Dzięki za odpowiedź. Czemu hmb moge sprzedać? Nie ma w nim nic pożytecznego? Mam jeszcze pytanie - jak długo powiennien potrwać pierwszy cykl? Czy w DNT nie powinniem brać gainera wogóle? (o ile jem normalnie?) I czy można brać geinera i kreatynę równocześnie (tzn. pić geinera i połykać kreatynę?) Sory za głupie wątpliwości i za dużo pytań. [...]

Clout ma 50 porcji i bierze sie 2 dziennie czyli starczy na 25 dni.A Horse DNT 1 porcje a DT 1,5 porcji więc wychodzi że starcza na dłużej