dnt

mniej czytaj opisow producentow:-) w DNT jak ci pasuje

po co tyle tego ?? Wez np. Hp + Clout a shotguna zostaw na nastepny cykl. DT rano Clout przed trenem HP DNT rano Hp w porze treningu Clout

jesli planujesz tydzien relaksu - bierz storma jak w DNT ale z tego co opisujesz - to nie wygląda Twoj stan ciekawie

Otóż biorę już dany suplement od dwóch tygodni i przyznam jestem trochę zawiedziony.. Aktualnie 2 kapsy w dnt (rano/obiad) i 3 w dt (1 rano, 2 przed treningiem). Zwiększyłem dawkę przedtreningowo (tydzień brałem 1), a mimo to nie odczuwam jakichkolwiek efektów. Czy to zwiększonej potliwości, czy jakiegokolwiek pobudzenia.. Mówię sobie może to [...]

pory w jakie chcesz dawkowac sa jak najbardziej oki. sprawdz ile kredki ma ktory suplement i bierz tak aby w DT wyszlo 10g a DNT 5g.

Stale 5g DT/DNT Normalnie wsypuje do szklanki i zalewam woda w trakcie dnia

ja obecnie jade 5g przed i 5g po treningu w dnt nie szamie z supli dodatkowo krety. jak widzisz ile ludzi tyle bedzie sposobow, a kazdy praktycznie jest dobry;-)

ciekawy zestaw masz od firmy berserk http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave_Cover-opis35866.html#opis a na dnt dokupil http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html

Witaj, Podaj więcej informacji o sobie. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

cześć kreatyna: porcja 4-5g rano i po treningu, w DNT tylko rano Mass xxl - porcja 60-80g po treningu + w czasie najdłuższej przerwy między posiłkami Glutamina - 5g po treningu i przed snem

no wlasnie nie wiedzialem czy dac to tu czy do " trening " ... ale dzieki za odp... przy okazji spytam sie o dawkowanie czy moze tak byc mianowicie DT - rano CP , przed XP , po tre CP DNT - rano XP w porze tre CP pozdrawiam...

eik_2003 - czyli xp przed i po a cp rano ? w dnt - xp rano , cp w poludnie ? tak to ten xp na dlugo nie styknie ... PS.w moim dawkowaniu wychodzi cykl na cp i xp ~ 50 dni aha i jeszcze pytanko odnosnie ZMA aptecznego - brac 30 min przed snem i potem porcja bialka bezp. przed snem czy na odwrot ? pozdrawiam Zmieniony przez - kacperus17 w dniu [...]

Fbw to najlepszy trening na redukcji. możesz spokojnie kontynuować obecny plan. tak od razu ta siła nie spadnie. na początku zatrzymasz się z progresją i możesz jechać dalej na stałych ciężarach. jeśli koniecznie chcesz coś zmieniać to koniecznie zostań przy FBW 3 razy w tygodniu. pamiętaj aby powoli dodawać aeroby- po siłowym najpierw, potem [...]

DT 4 paksy rano 4 kapsy przed tren DNT 4 kapsy rano

DT - 5 g na czczo i 5 g po treningu DNT - 5 g na czczo

czesc - wtrace sie z pytaniem do tematu - jak polaczyc kreatyne ze spalaczem - redukcja ?? DT - 5 g na czczo i 5 g po treningu - CM3 ?? np. 2 tab - na czczo i 45 min przed treningiem - jak na opakowaniu - Fat Burner czy tylko przed posilkiem i nie brac przed treningiem a wziasc CM3 DNT - 5 g na czczo - CM3 Fat Burner - np 2 tab przed [...]

widze ze dyskusja tu jak zawsze schodzi na bardziej powazniejsze tematy ale co z moim pytaniem "jak brac kreatyne ze spalaczem - redukcja ?? DT - 5 g na czczo i 5 g po treningu - CM3 ?? np. 2 tab - na czczo i 45 min przed treningiem - jak na opakowaniu - Fat Burner czy tylko przed posilkiem i nie brac przed treningiem a wziasc CM3 DNT - 5 [...]

dt przed treningowo shotgun+bcaa, po treningu cell+bcaa DNT rano 5g mono lub cm3

dzieki za odpowiedzi mysle ze CM3 zostawie sobie na inny cykl a w DNT wezme mono sogi poszły mam nadzieje

możesz zrezygnować z CP w DNT a dać więcej mono ale i tak jest ok