dnt

zestaw: xpand , mono treca , dibencozidan force , aakg hardcore treca podstawa to xpand i mono dt: rano mono przed treningiem xpand dnt: rano xpand w porze treningu mono jest sens dokladac do tego aakg? dostalem ten dibencozidan i neiwiem czy jest sens go brac

Witam mam krete vitalmaxa ktora bede dawkował: DT: rano na czczo 5g po treningu 5g DNT: Rano na czczo 5g Mam tez carbo które chce pić na równi z kreatyną i bialko ktore uwzglednie w diecie. I Tauryna.. Jak ją dawkować? Prosze o odpowiedzi dziekuje ;)

Panowie jak myslicie jak najlepiej dawkowac swole v3 + hp. Bo teraz chce zrobic z tego cyklik. Mysle ze moze byc tak: DT:rano naczczo Swole, przed treningiem HP, po treningu Swole DNT:rano HP, w czasie treningu Swole. Co myslicie o tym? Moze ktos inaczej to widzi ???

Chciałbym się dowiedzieć czy dobrze zażywam suple. Posiadam monohydrat kreatyny, nitrobolon i l-glutamine. DT rano 5g mono + 5g gluty przed treningiem 5 tab nitro 5 tab po 5 g gluty po obiedzie i przed snem DNT rano 5g mono + 5g gluty 5 tab nitro w porze treningu 5 g gluty przed snem

Witam, Beta-Alanine dawkuje rzędu(5g) DT: Przed Tren 5g DNT: 5g Rano chce dokupić Pre Worka gdzie jest w jednej porcji 3gBA jak wiadomo porcje z czasem się zwiększają i następuje pytanie : czy jeśli w Pre-Woku mam 3gBA do dosypuje do tego 5g solo BA czy tylko 2g ? jak to rozwiązać ??

Planuje cykl na 8 tyg. będzie 2x HP 1000g + 2 lub 3 x Creapure 500g jak to brac? myślałem nad DNT rano Creapure Po południu Creapure DT rano Creapure Przed tren HP Po tren HP może być tak? jeśli tak to po ile gram brać bo nie mam pojecia ;/

Wiek : prawie 17 Waga : 84 Wzrost : 181 Staż treningowy: 16 miesiecy Cel: redukcja Siema mam problem przez 2 tygodnie szlo ładnie waga poszla 3kg w dol i sie zatrzymalo tydzien nic nie idzie jakies porady? dodam ze wegle obcialem troche i nic aeroby sa 3x w DNT.

Witam tydzień temu zacząłem mój pierwszy cykl kreatynowy i biorę 5g UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder po śniadaniu i po treningu 16 g cell massa w DT. DNT 5g mono po śniadaniu I mam takie pytanie czy mogę brać więcej tej kreatyny czy zostawić takie dawki?

Cześć. Dwa pytania : 1. Stosować ją codziennie czy tylko w DT ? 2 . Brać ją 3 gram przed czy po treningu?Zamierzam ją brać z mono kreatyny którą stosuje codziennie w ilości 5 gram . W dt po treningu w dnt rano biorę mono.

co sadzicie o cyklu z 240 tab. jablczanu w tab. z vitalmaxu w polaczeniu z nitrobolnem II 350g, (mam juz te suple w domu kupione) DT 6 TAB KRETY Z VITALA + 15 G NITRO DNT 4 TAB KRETY + 10 G NITRO BEDZIE GRUBO ? cel: dobra masa / poprawa siły czekam na opinie

Witam, mam 18 lat wzrostu 182 i waga 90 staz treningwoy rok. Zdecydowałem sie obecnie na redukcji mam ułożoną diete oczywiście. Ćwicze 3 razy w tygodniu FBW.I teraz moje pytanie czy w DNT robienie na przemian HIIT za 2 dni TABATA da dobre efekty? czy lepiej zwykłe aeroby

jak to brać? Olimp BCAA Mega Caps - 300 kap. 1100 ja brałem dość dużo,z 10 dziennie,ale musze sie zapytać jak to dokladnie brać.4 przed? 4 po? i 4 przed snem? w dnt one pompuja w cholere,az mi reka dretwieje.Ale zastosowalem taki myk ze bralem w trakcie,raz tak zroiblem i tak sie stalo

Elo od 2 tyg zażywam kreatyne Xtra i mi sie dziś wspomniało o glukozie ;x czy jak będe brał w dt po kreatynie 2 lyzki glukozy (pod wieczór) a w dnt 1 łyzeczke to mi coś pomoże czy nie warto już brac?

Witam zamierzam od poniedziałku robić cykl Storm+Shock DT : Storm nadczo Shock przed Storm Po DNT :Storm nadczo Dobre Dawkowanie ? i Pytanie co brać żeby utrzymać Pompe po Treningu ???

Witam. co myślicie o takim połączeniu: w DT rano Horse Power 1 miarka przed treningiem 1 saszetka nox pump doriana po treningu 4 tabs Trec cm3 w DNT tylko HP rano ewentualnie jeszcze jakoś w ciągu dnia cm3 ale to już chyba za dużo będzie. czy może inne rozwiązanie?

Hej. Dt: Mono na czczo Przed treningiem xpand W dnt Samo mono na czczo Moje pytanie: Czy w dt dawkowac mono 2x w porcji po 2,5g czy 2x po 5g? Bo biorac 2x po 5 to wychodzi 10g i nie wiem czy sie nie zmarnuje z xpandem. Moze w dt mono brac raz na czczo?

Witam Macie jakieś pomysły jak dawkować to połączenie? DT: 5 g monohydratu przed treningiem, 10 g Stormu po treningu DNT: 5 g mono rano lub Storm Nie wiem czy to dobrze rozpisałem. Proszę o poradę Przed treningiem biore jeszcze Nox Pump Dorian Yates

Witam posiadam bcaa fitmaxu stack II i tutaj pytanie w treningi z silownia zamierzam je brac w porcjach ustalonych, a np w DNT juz nie zamierzam, a co jak mam pilka(trenuje w klubie) tez brac? oplaca sie? jezeli tak to taka sama porcje jak przy silce czy mniej?

Witam, Chciałbym się dowiedzieć jak połączyć te dwa produkty. Jak brać w dni treningowe i nietreningowe? Czy tak będzie ok?: DT: Peak - 1miarka+1tabletka(czy 2tabletki????) przed treningiem oraz 5gCM3 po treningu DNT: 5gCM3 rano Czy może proponujecie inny system? Pozdro P

Siema jestem 4 tydzien na cyklu (Horse Power+mono+nitrobolon+BCAA Xtra)dzisiaj zaczynam maly remoncik u siebie na silce,jakies 5-6 dni nie bede mogł cwiczyc mam pytanie czy na ten tydzien przerwac calkowicie cykl czy moze zapoadawac mono z rana tak jak w DNT?????