SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnt

  • j.w w dnt tylko rano 5g kreatyny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-10-08 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw+ mono. SAw przedtreningiem 5g mono po DNT: 5g mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2012-05-23 08:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ba + kreatyna/mix

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x5g ba to za dużo? chciałem brać rano 5g i przed treningiem 5g, żeby w DNT też było to symboliczne 5g. 5g krety rano 5g przede 5g po chyba tak się zdecyduje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2013-01-27 13:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT Rano 9,5g Przed treningiem 9,5g DNT Rano 9,5g Po Południu 9,5g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-01-07 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem saw/shotgun, po mono DNT rano mono

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-04-23 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL + XPAND dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moge massa przyjmować DT - po śniadaniu - przed obiadem - przed treningiem - wieczorem DNT - po sniadaniu - po obiedzie - wieczorem Bo niby trzeba go przyjmować 3-4x dziennie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2008-01-31 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka i hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreta DT:5g rano 5G po treningu DNT:5g rano hmb: dzienna dawko to 3-4g, rozloz to na powiedzmy 3 dawki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-09-24 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w dni wolne od treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta ze stałym bilansem kalorycznym też jest poprawna. Masz za mały staż treningowy żeby cięcie węgli w DNT było konieczne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-09-16 13:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ma sens, w przypadku dobrej diety i treningu. moze byc nawet najzwyklejsze mono. sama jej forma nie ma wiekszego znaczenia. dawkuje sie 5g w DNT i 10g w DT przez okres 6-7 tygodni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2014-04-13 06:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextro jest zbędne. DT: kretka 5g na czczo 5g przed,po treningu DNT: rano 5g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2008-07-10 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dni jakby nie treningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli myslisz ze w dni treningowe bedziesz riobil mase a w dni pozostale - wycinke - to nie da rady. tluszczu nie zgubisz, mozesz zminimalizowac jego przyrost przy jednoczesnym wzroscie masy miesniowej. oczywiscie jesli faktycznie masz diete masową - bo wysztsko rozbiija sie o kalorie. kaizenowski stac bierzesz w DT rano i przed treniongiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-01-06 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge mieszac kre alkalyn 2500 z bialkiem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak uwazacie dawkowanie kre alkalynu 2500 i nitrobolonu II dt przed tr. nitrobolonII 15g po kre 4 kaps w dnt rano kre alkalyn 4-5 kaps?? moze tak byc ??;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-11-12 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na nowy cykl!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dnt:rano 5g mono

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-01-22 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore w DNT 4 capsy(rane na czczo) a w DT 8 capsów(rano na czczo 4 i po treningu 4)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-10-08 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moge tak w DNT 2 tabsy crety i 2 tcm DT 4 tabsy crety i 4 tcm ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-10-08 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT nitro przed mono po treningu DNT tylko porcja 5g mono używaj wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-01-26 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic, bede walil DT: 40 gram przed treningiem DNT: 20 gram na czczo, zobaczysz jak mnie kopnie! xD Zmieniony przez - V24 w dniu 2013-01-26 20:20:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-01-26 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie. daj 30g przed 20g po, dnt 30g

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-01-26 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle nad takim DT : 40 gram nitro2 pred treningiem, 5 gram mono po DNT : 5 gram mono

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-01-26 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT Rano mono przed tren XP DNT rano XP po poludniu mono mono = 5g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-05-13 12:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)