dnt

2xHP i XpandEnergized Przy dawkowaniu DT- na czczo i po treningu DNT- na czczo i w porze treningu XpandEnergized Tylko przed treningiem. Dobre by to bylo?

A moze polaczyc NO-Xplode z Green MAGnitude i dawkowac DT - GM Rano i po Treningu DNT - GM Rano i w porze treningu NO-Xplode przed treningami A HP zostawic na nastepne cykle. A tak wogule to Green MAGnitude bedzie lepszy od HP? Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2009-02-09 20:40:29

DT: Rano porcja Storma Przed treningiem Porcja bcaa gforce , porcja S.A.W Po treningu porcja bcaa gforce, porcja Storm DNT: Rano porcja Storm Jeśli masz dietę dopiętą to chyba wiesz jak skorzystać z białka nie ? to tylko mięso w proszku, masz nim ewentualnie łatać braki w diecie, ale jak masz dietkę dopiętą to nie rozumiem czemu białko kupujesz i [...]

zwykle mono dokup 300g i bedzie si http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html dt xpand przed treningiem cyto po treningu + cfm + carbo dnt 5g mono omega do posilkow bogatych w tluszcze

gienek - ja brałem tak niedawno W DT spalacz - lipo pack w DNT 3x dziennie cla+green tea dość ciekawy zestawik to był a produkt cla+green tea świetnie się sprawdza jako produkt prozdrowotny również

DT: Hyperfusion po treningu lub rano 5g, deca stack przed treniingiem porcja lub wiecej DNT: rano hyper 4 - 5g i ewentualnie po kiliu godzinach hyper 3 - 4g cracka zostaw na "po" cyklu kreatynowym IMO

DT: CP na czczo XP przed treningiem CP po treningu DNT: XP na czczo CP po poludniu cykl ma trwac az oproznisz i jedno i drugie. A na przyszlosc: zanim cos kupisz to postaraj sie wszystkiego o tym dowiedziec pozdro.

J.w , nie napisaleś czy kreatyna leci z nasyceniem czy stala suplementacja . Jak stała to mozesz 6g codziennie z czego w DNT o dowolnej porze dnia a w DT po treningu - cytrulina od 3-4 g w DT 20-40 min przed treningiem i zobaczysz jakie efekty ( jak malo pompuje to zwiększysz sobie dawkę )

Nie ma sensu . Możesz stosować ( stała suplementacja ) 6g w DNT o dowolnej porze dnia ( zaleca sie wraz z węglowodanami ) oraz 6g w DT przed treningiem lub 3g przed/ w trakcie treningu i 3 g po treningu lub 6g po treningu ( różne szkoly i opinie odnośnie stosowania około treningowego) Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

DT Trec - CM3 POWDER po przebudzeniu 5g ,besposrednio po treningu 5 g SAW oczywiscie 30 min przed treningiem 5 g BCAA przed treningiem 10 g moge rozpuszczac BCAA razem z SAW ? DNT CM3 powder 5 g po przebudzeniu BCAA 5 G przed snem

a jesli chodze na silownie na 9 rano przewaznie to brac xp rano naczo, ipotem sniadanko i noza przed treningiem jakies 30 min ? a pozniej po poludniu juz nic nie dawac w DT ? i moglbys mi rozpisac dokladniej DNT bo nie moge sie polapac w tym , z gory dziekuje

jak juz dolozysz mono to dt przed treningiem xpand po treningu mono dnt mono dobre bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

starczy porcja kreatyny xplode to 5g a pucha ma 500 w DT: Rano Xplod PRzed tren HP Po trenie Xplod Dnt: Rano HP, przed snem xplode

DT: rano Xplode, przed treningiem HP DNT: Rano Xplode. to w zupełności wystarczy

Xplode dla mnie zdecydowanie lepsze od CP. Pamiętaj że w porcji CX (5g) masz tylko 3g krety, a w HP o ile pamietam w porcji jest coś koło 4-5g więc musiałbyś w DT brać 2xCP i 1xHP, a w DNT brałbym 2x CX.

jak wspominasz o odblokach i ph to nie ten dział, co do explode'a to bardzo dobry produkt, dorzuć do cyklu pojedynczą formę kreatyny (mono/jabłko), na rano w DT i DNT

[...] ktora trwa do 72h po treningu silowym czy tez innego rodzaju, idac tokiem myslenia biochemii i fizjologii jak najbardziej zasadne jest stosowanie kreatyny rowniez w dnt mieszczac sie ww wspomnianym przeze mnie oknie czasowym. Warto wybrac opcje dla siebie, a nie zamykac sie na jedna jedyna i uwazac ze nie ma innej drogi do celu. [...]

A np Dnt mono przed 1 posilkiem i nitro w godzinie treningu A dt Nitro przed treningiem a mono po?

I po treningu tez nitro W dni treningowe wystarczy jak dasz łącznie ok.10g kreatyny a czy to bedzie z mono czy z nitro to bez roznicy, Mozesz dac przed i po treningu Nitro a w DNT mono

DT rano porcja nitro II (15 g) przed treningiem porcja deca stack (25 g) DNT rano porcja nitro II (15 g) ale ja bym na Twoim miejscu zrobił 2 cykle, dokupił mono i jeden cykl to mono+nitro II, a po przerwie mono+deca stack