wisniowy to zdecydowany zapach mocny i b. trwały, klasyk b. długo na rynku choć od niedawna mam go w swojej kolekcji ale pamietam jak wczoraj te podniecenie tym zapachem <333 chorowałem na niego. zielony wyszedł w te wakacje na następny dzień już go miałem nadal go używam b. ładny zapach i dziewczyny na niego lecą ide w tym tyg. kupić coś [...]
a tak od początku się zastanawiałem jak długo Bazelak na wdechu wytrzyma, ale jak dostał pierwszego lowa to mu już będen wyskoczył :D Co to za postać:D Lepszego debiutu nie mogłem sobie wymarzyć haha
Przetrenowanie to nie? Jak nie trenowałem to też to miałem. Herbatę piję przed snem...Wy sie śmiejecie ale to spanie nie jest dobre. Ci co krócej śpią dłużej żyją Nauczyciel mi kiedyś powiedział, po co tak długo spać, skoro mózg się wyłącza na kilka godzin i to wystarczy aby organizm odpoczął. Długie spanie 11-12 godzinne nie ma sensu... (sorry za [...]
Back pumps. Jak już wyzej kolega napisał jest to pompa na prostowniku. U mnie trzyma się dość długo. W nocy nie pozwala mi spać bo ciąle boli. Siedzieć też nie moge bo boli. Dosłownie nic nie mogę zrobić. To nie jest taka pompa jak np na bicepsie. Ogólnie prze***ane to jest. Teraz wrzuciłem tribusteron.
na ten moment trening BILLA STARA odpada ja też sie natym złapałem ale KNIFE co nieco wyjasnił to w miare pozorów jest za ciezki trening popatrz na trening swój A I B CZY UWAZASZ ŻE JESTEŚ wstanie wykonac te ćwiczenia one naprawde oczekuja od ciebie doswiadczenia, ( nie przeklejaj posłuchaj u góry pisało że każdy musi ułozyć plan dla siebie [...]
0-saft Rób swoje, jesli to Twoja pasja. A co do wypowiedzi na temat realnej walki, to każdy z nas bez wyjątku może okazać sie bezradny wobec wyrafinowanego ataku, nazwijmy to - raczej napadu przeciwnika. Przygotowanie fizyczne czasem może sie przydac chocby do tego, żeby szybko uciekać, nieprawda? Wierzę Ci knife, że lepiej sie z Toba nie [...]
[...] pow 70% , triglicerydy pow normy ckd trwalo 6 mies. planuje ckd na wiosne nast. roku. zroboie badania i notatki. trzeba brac pod uwage ze ckd nie powinna byc stosowana zbyt dlugo. wyglada na to ze optymalnym czaqsem trwania ckd sa 4 mies. po tym czasie kazdy ja stosujacy powinien juz na tyle schudnac by miec wlasne zdanie na ten temat lukaszu co [...]
Wielkie dzięki Mazi sog dla Cb (będę musiał iść na trening o 10:30, bo zapomniałem, że dzisiaj mam bierzmowanie ) Długo zajmuje szukanie produktów... Rozpiszę dietę po treningu Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-04-26 10:25:11
trenuje tam sam z sobą, trochę supli mam i śmigam wieczorami, ale to takie wiesz, robota po 11-13h/6x tydzień więc rzadko ćwiczę ale w sumie ta robota to i tak spory trening jest %-) i uznaję to za zaprawę przed powrotem i wzięciem się za treningi ;-) teeraz jestem na tydzień w szczecinie, przyleciałem w sobotę :-P a co do studiów to byłem semestr [...]
[...] chlopak ktory wazy ok 70kg jest w stanie sprowadzic do parteru goscia 90kg kwestia impetu i techniki.Boks jest idealny na ulicy bo partyzanty i te sprawy koncza niemile akcje jednym uderzeniem a bjj jest super na solowki ktore juz sie nie zdarzaja wiec wybor do Ciebie ja trenuje juz dosc dlugo bjj ale zmieniam na boks bo czuje niedosyt.Pozdro
Przypilnujesz (wiem, że przypilnujesz) to fat będzie schodził. Na początku woda schodzi, ale w sumie - jak długo pilnujesz LC? Początek masz już chyba dawno za sobą.
tzn kolana nadgarski masarka, nigdy tak nie szczelały, chyba trzeba przesmarowac deka zarty, pozbylem sie, ale nadal jakis podskorny h u j wyskoczy, jak teraz mam na bocu jeden to normalna rana ...dlatego bede tak długo jadł az przez jeden miesiac nic nie wyskoczy, na mordzie nie mialem syfa od miesiecy! Pozatym zauwazlem ze przy 80 mg [...]
siema nie pisalem nic długo, bardziej czytałem wasze posty, ale postanowilem że coś napisze o swojej kuracji. Pozostały mi 2 paczki do konca, biorę aknenormin juz 6 miesiecy, efekty są zadowalające oczywiscie, nic nie wyskakuje, a jak juz to znika po dwoch dniach. Niestety pewnie jak wiekszosc z was mam problem z bliznami, a mam ich sporo. Pare [...]
albo sie syfy przestraszyły albo nie wiem, ale na mordzie juz prawie nic nie ma, na klatce i reszcie ciała wszystko przysychło, zostaly takie pozostałosci co dlugo sie goja itp..., ciekawe ciekawe
[...] mi krew poleciala od tego ze bylem wkurzony/cisnienie/ w sezonie grzewczym/suche powietrze w domu/ jak wstawalem nie wyspany z rana to krew bankowo leciala a teraz nic. Kult powinienes sprobowac jak Ci przeszkadzaja te krwotoki mocno a oczy to do dzisiaj mam suche chociaz kilka miesiecy minelo od izo i dlugo nie moge nosic soczewek bo jest lipa.
Witam , jadę tym małym cyklem 125mg e3d od początku maja. Jak długo mogę ciągnąć taki cykl jeśli krew i inne parametry w normie i pod kontrolą? Planowałem od września zejść na dawki TRT, teraz na cyklu mam teścia około 1500 przy normie jakoś do 900 z hakiem. Zastanawiam się czy dla zdrowia organizmu będzie jakas różnica czy będę miał teścia 1500 [...]
Hehe... Dziś rano z ciekawości znów spróbowałem z mlekiem ( głównie ciekawiło mnie to, że smak białka z mlekiem jest wyborny ). Na efekty nie trzeba było długo czekać... PIJ MLEKO NIE WYSYŁAJ KRÓW NA BEZROBOCIE! Z mlekiem szybciej się wchłania i lepiej smakuje więc plusów jest więcej niż minusów (gazów)... Chyba do mleka wróce... W kulturystyce [...]
[...] przerwe z 2 miesiace bez zadnych odzywek to moze przejdzie. To napewno nie od mleka tylko przez odzywki. a tak btw zawsze mnie ciekawi dlaczego na odzywkach/suplach nie ma napisanych przeciwskazan ? Na wszystkich lekach sa to na suplach tez chyba powinny byc. Czy tego nikt nie kontroluje ? Jak dlugo jescze pozwola truc ludzi bez ich wiedzy ?
Prośba o ocenę "treningu"
