co to znaczy

J A R E K "W ostatnim tygodniu duzo gorzej juz mi szlo na treningu" to znaczy może coś wiecej powiesz na ten temat, bo niewiele to mówi?? co masz zrobić przejść na dwa skrócone proste , ten temat patrzac na cieżary których używasz minełes bierz cos takiego jak tu traktor poleca i jedziesz [...]

rado badanie nie konicznie dowiedzie tego czy to fake czy org, w srodku moze byc enan/cypio co nie znaczy ze jest org. Sprawdz czy masz kazda amp identyczna. Jestem pewien praktycznie 100% ze to wal

[...] ziemi w walce na ulicy jest szamotanina. Z tego prosty wniosek, ze aby sie przed tym uchronic musisz dobrze opanowac klincz. Masz szczescie bo w Muay Thai jest on dobrze rozwiniety-macie lokcie, kolana i pre-rzuty(ale nie wiem co to dokladnie znaczy ). I jezeli chcesz uniknac znalezienia sie na glebie na te elementy zwracaj uwage. Tyle ode mnie

Wiesz co Wzorek,uwazam ze sie troszeczke mylisz. Nie ma do tego zadnej zasady a tym bardziej regulki- ze jak ktos cwiczy wytrzymalosciowo to znaczy ze np nie moze byc dobry silowo. Wezme na przyklad siebie: Cwicze typowo - wytrzymalosc i dynamike... Ale wyniki np z martwego 160 kg x10... Wg mnie dobry silowo i a 150 x 20... Sadze ze to zalezy od [...]

idź do lekarza. to wczesne objawy cukrzycy (co nie znaczy, że to cukrzyca).

wodne bierki,;) to ze dostales ostatnio i sie przestraszyles to znaczy ze wczesniej nie miales wiele takich sytuacji,co do Twojego ciosu to tak jak mowia koledzy, zapiszesz sie to bedzie ok.natomiast jeszcze jedna rzecz ,to ze na pierwszym treningu poznasz technike to nie bedzie oznaczalo ze potrafisz ja dobrze wykorzystac,one musza Ci wejsc w [...]

[...] ma wybór i niech korzysta z niego. Sam nie biorę już dłuższy czas - ostatnio mnie ciągnęło, już miałem w ręku kochane SA ale się powstrzymałem. Z różnych względów. Co nie znaczy, że jeszcze nie wezmę. Wezmę, ale wytrzymam jeszcze parę miesięcy. Na razie chcę przekroczyć maxy siłowe bez dopingu, a wiem że jestem w stanie to zrobić. Ale nigdy [...]

Nie gadaj jak nie wiesz, jak już się z kimś na GG dogadam to nie piszę w temacie dzien dwa znaczy nie aktualne ! Oszukałem kogoś? NIE ! A jeśli tak uważasz to proszę DOWODY nick, GG co to niby sprzedałem co nie miałem bo jak na razie to piszesz brednie !

:> to są zawody szkolne więc masa tu chyba znaczenia nie ma ... a co do siły to się z tobą nie zgodze .. większy poziom kreatyny + więcej siły co nie znaczy ze po czterech tygodniach nie jest jej jeszcze więcej carpe diem memento mori

[...] pobudzić metabolizm no i inne takie tam zresztą poczytaj troche o treningach i nie tylko to co usłyszysz od kolegów tylko poszperaj po necie. 4 Trening mniej intensywny to znaczy mniejsza liczba cwiczeń seri i mniejsze cięzar. Także przemyśl wszytko dobrze poczytaj troche forum i innych stron dowiedz się dokładnych informacji i zacznij ćwiczyć [...]

Miloszu92 - po pierwsze ryz to nie sa niskoindeksowe wegle, bo gotowany ryz bialy ma podobny indeks glikemicznydo cukru stowlowego - czyli sacharoazy (co nie znaczy, ze nie jest od niej duzo lepszy). Po drugie carbo - to wegle niewiele lepsze od dextro. Ale generalnie - po trennigu mozna sobie na szybkie wegle od biedy pozwolic (im szybszy [...]

[...] potrafi nabierać powietrza podczas pływania, po każdej stronie ciała, większość faworyzuje jedną stronę ciała. Najprościej jest oddychać co trzeci suw do przodu, ale to znaczy również, że oddycha się o jedną trzecią rzadziej, niż podczas oddychania przy każdym cyklu po jednej stronie. Najwygodniej jest oddychać po obu stronach ciała. [...]

[...] trwa około osiem godzin, to 3 razy (8 * 60 minut) = 1440. Jeżeli nie chodzisz przez całe osiem godzin, tylko z różnymi przerwami, to postaraj się to uwzględnić i odjąć. Ogólnie i tak nie ma co aż tak zagłębiać się w te obliczenia. Wszystko wyjdzie w praktyce i obserwacji obwodów ciała. Jak nie będzie spadało, to znaczy że kcal jest zbyt dużo.

bljetros samo podanie linka to nie jest złamanie regulaminu natomiast kwestia jest do czego on przenosi ale skoro Anubis nie skasował i po tym co napisałeś to znaczy że może zostać

[...] przerw, spróbuj długich, spróbuj małych ilości powtórzeń, spróbuj dużych. W końcu odkryjesz co najlepiej na ciebie działa. I nie zniechęcaj się - jeśli ci nie idzie, to znaczy, że jeszcze nie odkryłeś "swojego treningu". Gdybym ja nie eksperymentował - to nikt by mi nigdy nie doradził bym robił przerwy po 3-4 minuty i po 20 [...]

Stary nie da rady :) jak umiesz wisiec na drazku minute i dalbys rade dluzej, podciagniesz sie podchwytem tak 15 na serie to znaczy ze sile masz i to tylko kwestia slabych plecow, twarde nierozruszane miesnie jak umiesz 3 na jedna serie to rob 3 serie po 2 powtorzenia, z tego co widze to on nie chce by kulturysta wiec nie mowcie mu co ile dni ma [...]

Ja z takiej zapaści właśnie wychodzę, a Ty starasz się jeszcze schudnąć. No jak dla mnie to znaczy sie niedowaga. A co chcesz niby szybkość zdobyć? Nic bardziej mylnego. Przy twoim wzroście jak mniemam aspiracje na rozgrywającego, natłucz wagę na minimum 84-85 kilogramów pracuj nad treningiem siłowym i motoryką. W przeciwnym razie zostaniesz [...]

mediom tematy się kończą i rząd po to by nikt nie czepił się spraw ważnych musiał nagłośnić burdy na stadionach - które są u nas od zawsze P900: Po 1 to ze od zawsze to nie znaczy ze tak zawszy byc musi Po 2 mediom sie tematy nie skonczyly na 100% 3 tu chodzi o igrzyska i szanse dla Polski ktora kibole probuja s*******ic, kolega NZ zauwazyl [...]

Kazam sie nie zna mial ma mysli to cisnienie o ktorym pisal autor posta wczesniej Darmozjad, 80/60 to nie jest normalne cisnienie, ale jezeli masz takie od lat, to znaczy ze tak ma byc i hooy , sa tacy ludzie, Tetno za wysokie, zmierz tetno rano po przebudzeniu. Przerost lewej komory musi byc juz spory, zeby cos sie dzialo o ile wogole ma sie [...]

Swoją drogą KJ często walczy... 1,5 miesiąca odstępu, i będzie to 4 walka w tym roku, a będzie dopiero wtore... to znaczy październik. Widać, że chce teraz rozbujać karierę, zobaczymy co będzie.