Przyszedł czas na podsumowanie redukcji , a więc : Czas trwania 10 tygodni dieta ustalona na 2090 kalorii zakładając moje zero 2550 2.5g białka /kg 3węgli / oraz 1g tłuszczu /kg.Cała redukcja przebiegła bez większych problemów dieta trzymana na 100% bez oszustw,zero słodyczy, fast foodow, alkohol jak był to tylko lampka białego wina . Samopoczucie [...]
sok z żurawiny to czemu innemu służył czytałem ostatnio ale kurfa wyleciało z głowy wkurviam sie z deka bo ****a przed cyklem zero syfów po cyklu na pct zero syfów a jestem jakieś 2 tyg po zakończeniu pct i mi wyskakują syfy na plecach, co prawda mam raptem ze 4-5 ale ****a nie miałem czegoś takiego wcześniej w ****u tam i na twarzy mam 1 a nie [...]
[...] pielęgniarka do pokoju nr 1 , wszystkie głupki na suficie ! idzie dalej.. Wchodzi do pokoju nr 2 i tam też wszystkie głupki na suficie ! krzyczy do nich żeby poschodzili , zero reakcji , bięgnie szybko do dyrektora i opowiada jak się sprawa ma , dyrektor wyluzowany wchodzi do pierwszego pokoju : jesień , jesień krzyczy , nagle wszystkie [...]
[...] względem siebie o miesiąc). Pierwsza saszetka, porcja rozpuszczona w minimalnej ilości wody (ok. 100 ml): Smak 1/5 (Bardzo słaby. Woda z posmakiem kakao. Zero słodkości, zero smaku czekolady.) Rozpuszczalność 5/5 (Piana zerowa. Wszystko idealnie rozpuszczone.) Druga saszetka, porcja rozpuszczona w minimalnej ilości wody (ok. 100 ml): Smak [...]
[...] ale zawsze mogą się zdarzyć wpadki. "W poprzednim numerze naszego miesięcznika, starałem się wyczerpująco opisać białka serwatkowe. Przedstawiłem ten problem w szerokim aspekcie historycznym i naukowym. Po publikacji otrzymałem telefonicznie i elektronicznie kilka próśb o ponowne wyjaśnienie istoty wskaźnika BV. Widocznie [...]
"ja po nowym roku miałem libido praktycznie na poziomie zero" Tylko żeby dobrze zrozumieć pytam: Masz na myśli Łodzianin sytuacje kiedy jesteś z panienką i chcesz ale jest zero erekcji, czy jest panienka ale jest zero chęci. Sorki że tak troche poza tematem ale sam chce wejść na mostek z hcg za dni pare i jestem ciekawy czy będzie chwilowa [...]
[...] R10x10kg/10x15kg/10x20kg/10x20kg/6x25kg 10x15kg/10x20kg/10x20kg 10x15kg/10x17,5kg/10x20kg rozdzieliłam jednak, przez ograniczenie w mobilnosci lewego łokcia mam za szeroki uchwyt na sztandze i strasznie kaleczę, R10x10kg/10x15kg/10x15kg/10x15kg/5x17.5kg- mialam wrazenie ze nie wybijam sie z nog w PP R10x10kg/10x15kg/8x17.5kg [...]
Średnio to rozegrane! Zero przyjemności z jedzenia :-D Tych 20k kcal +1 Dla mnie zero fanu. Po 2-3 posiłku już byłoby nudno... Ani to przyjemność, ani nic. Tyle, że ten parmezan spoko :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-09-12 19:49:35
Cos tam daje bo kiedys sobie biegałem i nic nie zmienialem i było lepiej...ale odpusciłem. Teraz widze, ze musze sie za siebie zabrac - zywienie zmienie na zdrowe (zero chemii, zero słodyczy, zero fast foodow - za to jajka, mleko, ciemny chleb, jakas chuda szynka z drobiu, a co do obiadow - bede jadł w domu). Co do uzywek to tak jak pisalem - [...]
[...] od indyka, tłustej ryby, wołowiny czy chudej wieprzowiny. Na początku warto kontrolować z grubsza ilość kcal i starać się jeść zdrowo, to jest wyrzucić przetworzone produkty, rafinowane cukry, alkohol w nadmiarze i inne używki. Im dalej w las, tym więcej drzew, ale nie trzeba od "dnia zero" jeść samego ryżu z kurczakiem i płatkami owsianymi.
No zero progresu tylko z pasa poleciało z 7 -8 cm waga o 5 kg w dół wymiary stoją ale hcuj tam progresu zero... Wez masz tu 2 zdjęcie teraz czekam na twoje dla porównania ile jeszcze mi brakuje do ciebie hahahah Zmieniony przez - bolununek w dniu 2008-05-11 16:19:19
[...] kto walił wszystko bez myślenia i ma tyle teścia bez jąder ( nie podawałem nigdy hcg) a obecnie jestem 1,5 m - ca od ostatniego zastrzyku z 250 testosteronu. Zero clomidu, zero nolvy, zero hcg poszło (: Niebawem się dowiem czy hcg należy podawać w trakcie cyklu czy jest to siłowniany mit - od przyszłego tygodnia zaczynam hardkorowe odblokowanie [...]
[...] z wmurowanymi w ziemie nogami-też bez siły..20 lat trenowania sztuk walki i umiejętności na poziomie opasłego gimnazjalisty po 3treningach - super Zero serca do walki,zero psychiki- jak dostawał lowa to tak jakby pierwszy raz w życiu czuł ból-w trakcie wymiany bokserskiej totalna panika- w życiu bym nie powiedział że to ktoś trenujący [...]
Nie nudzi Ci się jedzenie tego samego cały czas? Tzn. zero jakiś słodkich posiłków itp.? Nie, nie nudzi ;p lubię to co jem ;p w dzien bez treningu jedynie posiłku na słodko nie mam ale jakoś do tego nie przywiązuję uwagi ;p pewnie dlatego że kawa leci ze słodzikiem, jakaś herbata smakowa ze słodzikiem to na słodkie jestem zaspokojony ;p A tak [...]
Dziennik Anunnak80
