Morales_37: jak nie obetnie kcal to nie schudnie niestety, z resztą, w czym przeszkadza lekkie obcięcie przez 4 miesiące?. Coś za coś. Z reszta, patrząc na realia większość społeczeństwa co jakiś nie osiąga zakładanego poziomu kcal(czyli takiego na zero).
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2009-11-07 13:19:08 Liczba szacunów: 0
[...] mi kaawlek kosci ktora rpzeszkadzala w odpowiedniim umiejscowieniu wczesniej wyjetej przegrody.. nastepnie wszyli mi ja o dalsza czesc sie nie pytalem :) Po obudzeniu zero bolu nos byl bardzo spuchniety, najgorsze to ze nie mozna normalnie funkcjonowac ze spaniem to juz istna tragedia, o jedzeniu nie wspominam wszystko smakuje tak samo [...]
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18377 Data: 2006-02-27 12:09:17 Liczba szacunów: 0
moze nie super organizm ale super wiedze o swoim organizmie. da sie ale jest to proces dlugotrwaly. dieta koniecznie na bilansie zero i nie szczędzic w suple.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2009-03-17 10:39:41 Liczba szacunów: 0
[...] zawartość tłuszczu w organizmie - niby subtelna różnica w pisowni, a jak znacząca...' stad moje pytanie, jaki cel najlepiej sobie postawic przy mojej posturze. Bilans na zero bedzie ciezko utrzymac, domowe obiady, czasami brak czasu na posilek. Wiec lepiej zrobic masowke i przed wakacjami jeszcze rzezbe, czy uzyc wszystkich wymienionych wyzej [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2009-03-17 11:04:38 Liczba szacunów: 0
[...] na małych ciężarach (80-100kg), które robię w 3 seriach po 15 powtórzeń. Jedyny dyskomfort z tego wynikający to, że czasem kolano mi wyskakuje gdy zrobię nagły skręt albo kolano będzie w trochę nienaturalnym położeniu, jeżeli tak jest, to sobie nastawiam i wszystko jest ok - zero bólu ani dyskomfortu - lekarz mówi, że więzadła są jeszcze luźne.
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2010-11-17 13:23:48 Liczba szacunów: 0
LIPNY ten PP w tym roku.wiadomo kto wygra...ale andrzej co roku wygląda tak samo.juz kiedys o tym pisałem.zero progresu od kilku lat.za mała masa mięsniowa na MŚ.co roku 115 kg i nic wiecej a forma taka sama.powinien zrobic sobie conajmniej rok przerwy od startów i przymasować.jego plusem jest wąska talia ale na MŚ widac było braki w masie [...]
Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10681 Data: 2014-11-23 13:28:02 Liczba szacunów: 0
[...] się. To na chvj autor wstawia tutaj zdjęcia sylwetki? Byśmy oceniali. Więc odpyerdol się z takimi kawałkami, bo to świadczy jedynie o tym, że Twój poziom wiedzy jest równy zero, możesz jedynie oprzeć się na mitach sflaczałych mięśni. Więc weź ogarnij bajerę, bo się rzygać chce jak się czyta takie mONdrości, elo. Zmieniony przez - hadesZiom2 w [...]
Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 21:24:48 Liczba szacunów: 0
[...] kaze - widac tutaj przygotowanie uke do reakcji na poczynia cwiczacego (zreszta troche podobne do jj) - mimo, ze posiada dynamike i dobre opanowanie techniki - w zwarciu - zero doswiadczenia, a podobno jest to czestym znajwiskiem w ulicznych bojkach, a latwo do niego doprowadzic - jest wygimnastykowany, ma niezla koordynacje ruchow, ale jakosc [...]
Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 12:34:59 Liczba szacunów: 0
[...] i mialem okazje obejrzenia treningu aikido i powiem ze po tym co zobaczylem nie chcialbym trenowac . Bylo tam duzo czaarnych paskow i hakam,a ja odnioslem wrazenie ze to co robia to tylko sama idea ruchu a zero skutecznosci. Moze poprostu trafilem na taki trening. Niedlugo znow tam pojade i zamierzam pocwiczyc.Zobaczymy:) Co kraj to obyczaj:)
Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 17:42:59 Liczba szacunów: 0
[...] leżąc): wyciskanie płasko 60kg max,przysiad 50kg max,MC 80kg max" 1. zawsze wybieraj najprostsze rozwiązania względem poziomu wytrenowania. 2. " więcej nie znaczy lepiej " zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2012-06-27 20:29:21 Liczba szacunów: 0
narazie zero odzywek tylko dietą sie zajmij planu nikt nie ułozy ale myśle ze dla Ciebie FBW bedzie w sam raz bo grasz w piłke skaczesz w dal takze FBW bedzie git
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2008-06-04 15:21:34 Liczba szacunów: 0
[...] 176 cm 65 kg....kickboxing + siłownia, ogólnie sportowy tryb życia...sytuacja zmusiła mnie do poprawy szybkości bo zostałem skrzydłowym w nietypowym sporcie drużynowym ;). Do tej pory miałem słabe wyniki w sprintach, zero pojęcia o starcie, technice, treningu, ale teraz muszę się zmobilizować. Proszę o jakąkolwiek pomoc...trening...rozpiskę...
Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 22:27:58 Liczba szacunów: 0
[...] Test Enan week. Zimą jedynie 3 miesiace ok 700mg enana i 300mg deki week. HCG co około 2 miesiace. Brak orali typu meta czy wino w zestawie. Cały czas dobrze sie czuje, zero zamulenia i wahań nastroju, libido bardzo dobre, sen różnie ale to bez testa też było. Progres powolny ale stabilny. Poprostu chcesz poprawic bardziej wyniki w czasie [...]
Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12970 Data: 2012-07-30 00:10:30 Liczba szacunów: 0
Jutro to co napisałeś to jest śmieszne: ale kolega wziął metke 100 i sie zmarnował, zero normalności wszystkich by bił , zerwał z dziewczyna cały czas krci z innymi, ma samoobrony stosunek do innych i jest agresywny, A powiem Ci że mój kolega zjadł już 2000 mety i jest z nim wszystko o.k.Trzeba tylko się wyciszyć i uspokoić,a wszystko będzie oki. [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2003-06-08 09:55:47 Liczba szacunów: 0