[...] nic na temat mojego zdrowia. Badanie zrobiłem sobie sam odpłatnie bo jakoś nie chce mi się żebrać go od lekarza :) Moim problemem jest to że mam 23 lata a zarostu prawie zero (dwa placki na brodzie i trochę pod nosem) mimo to w całej rodzinie wszyscy mają raczej bujny zarost. Kolejną sprawą jest to że miałem problem z przejściem mutacji do [...]
[...] Chest to bar 1min REST AMRAP 4min A - 12 Box Jump Over 60cm B - 9 Toes to bar Wynik: 7 rund + 18 C - GYMNASTIC Strict RIng Muscle Ups 2 x cc, 4, 6 1 x 10, 10, 10, 10 Ring Muscle Ups 8,8,8,8,6,4 Ciężki dzień i ciężki WOD.... zero energii na treningu. Mimo to front squat poszły bardzo dobrze. Nowy PR o 2,5kg:-) a teraz mam ochotę tylko iść spać%-)
Od wtorku do dzisiaj męczy mnie przeziębienie i ogólnie osłabienie.... wczoraj zrobiłem trening, bo czułem się lepiej. A dzisiaj znowu zero energii i chęci do czegokolwiek. Do tego wszystko boli %-) może do jutra mi przejdzie %-)
1.WXN Slim Xtreme 2.Pobudzenie - 4/5 3.Skupienie - 4/5 4.ogólne odczucia - Pobudzenie stałe utrzymujące się długi czas...Dobry fokus do tego pozytywne nastawienie...Zero zjazdu i porobienia...Ogólna ocena 4/5
Z tym epg Blue ice to dziwna kwestia U jednych zero efektu u drugich petarda. A wszystko z jednej butelki robione. Dlatego właśnie warto robić takie testy :) Co do cracka to po nim nie telepie, nie ta kategoria produktu, nie ma alfa johy :)
[...] Trening siłowy: bez zmian 5 dni w tygodniu(nogi dwa razy) Na ostatnie dwa tygodnie przed zawodami ostatni trening siłowy nóg,by miały czas odpuchnąć a w ostatnim tygodniu zero mocnych cardio (a teraz wszystkie mam bardzo mocne i większość z interwałami). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a5d9eda7cc247a9861d2a1ff8ab46ce.JPG Zmieniony przez - [...]
Mam plany...zero startów ;p już od początku przygotowań mówiłam,że wychodzę raz na pamiątkę i tak zrobiłam ;) póki co żaden głód sceny się nie obudził :)
[...] obniżeniem bf. Piszesz, że pierwszy raz tak bardzo się dorzeźbiłaś, może dlatego tym razem taka właśnie reakcja u Ciebie. Druga sprawa to adaptacja do aerobów, sama to przerobiłam, doszłam do 3 godzin dziennie, a efektów zero. Trzeba się chyba zresetować, wiem że to cholernie trudne bo jak się widzi pogorszenie formy to automatycznie włącza [...]
21, kiedyś prubowałem venoma od alri ale niestety jetem dosć odporny na te zabawki i dopiero po zażyciu 3 kapsów poczułem cos... i to było jedynie napier.. serca i nic wiecej zero pocenia itp. yochy i pea nei prubowałe jeszcze a po opiniach wyglada spoko. pea polepsza humor i dodaje energi a yoszka pomaga w redukcji i dodaje energi. Zmieniony [...]
Witam, wczoraj poleciał drugi strzał wszystko cacy zero problemów z kaszlem czy dusznościami itp Samopoczucie na +, chodzę spać ok 22 wstaje o 3:40 na trening wyspany. Na treningu motywacja, spore skupienie, może sobie wkręcam a może to tren powoli się rozkręca :P Dzisiaj Fronty 7x5 75kg Klatka 7x5 75kg w super serii z pendlay row 7x5 50kg Do tego [...]
[...] dwóch tygodniach głodu jeszcze nie być ale potem to jest posiłek a max godzinę po posiłku pojawia sie to nieodstępne uczucie towarzyszące redukcji którym jest głód :-D Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/10/2017 09:27:50 u mnie wrecz przeciwnie. pierwszy tyd, dwa sa ciezkie, a pozniej zero uczucia glodu, nawet przy keto, czy systemie ud 2.0 :-)
U mnie cięzkie były pierwsze 3 dni, ssało trochę, do tego lekkie jakby przemęczenie zero mocy :D A teraz petarda czasami z rana czy na treningu jakbym po nosie dał :D
1:1 prop/tren 300mg na tydzien + 80mcg t3 (100+20 novo) ed Dieta keto i cięzki trening siłowy, zero jakiegokolwiek cardio póki co :) Prawdopodobnie w tym tygodniu lece na badania e2 prolo test i tarczyca zobaczymy jak to wygląda. Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-10-17 08:03:13
[...] amatorom kulturystki. Za pewene zastanowicie co chcialem powiedziec. OLIMP- jestes jedyna szanujaca sie firma. Niektorzy narzekaja ze masz drogie suple, ale kupuje je ze wzgledu na jakosc i pewnoc pochodzenia ALE JAK NIE PRZESTANIECIE KPIC Z NAS- KLIENTOW TO WYJDZIECIE NA TYM JAK Sylwester S. rok temu w Essen- duzo huku zero sprzedaży :(
[...] :D i żona powiedziała żebym jej zostawił na później drugi worek :) jak usłyszała że była tylko 1 szt. to się obraziła :) Rozpuszczalność 10/10: Scitec i wszystko jasne zero problemów Piana 10/10: Brak Gęstość: 10/10 idealna konsystencja gęstawe :) Ogólne odczucia nie przepadam za smakami owocowymi ale to normalnie było świetne. jak wyżej [...]
1 Scitec protein delite smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców 1 Smak- Pyszne bialeczko, niema chemicznych posmakow, czuc truskawke 10/10 2 Rozpuszczalnosc- mieszalem w szkalnce, rozpuscilo sie szybko i dobrze, zostalo moze kilka malych grudek 9/10 3 Piana- Zero piany 10/10 4 Gestosc- raczej zaliczam do rzadszych, takie jak lubie [...]
i do mnie w końcu dotarły białeczka:-) UNS - WPC ECONO BLUEBERRY Smak 5/10 Smak bez rewelacji. Bardzo słodkie. Ciężko by było określić co to jest, gdyby nie było napisane. Rozpuszczalność 10/10 Dwa wstrząśnięcia i rozmieszne. Zero grudek Piana 9/10 Mało piany. Gęstość 10/10 Taka normalna:-D Ogólne odczucia 8/10 Ogólnie takie jakieś bez wyrazu. [...]