SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • to miałby być pierwszy poważniejszy cykl, wcześniej to było już bardzo dawno i nie prawda bo jakies 2 lata temu, deca holenderska z 6 tygodni po 200mg + winstrol 50mg co 3 dni przez ten czas, zrobilem wtedy jakies kilogramy i siłe, ale wogóle zero jakiejkolwiek diety czy suplementow ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2005-06-30 09:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lenistwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z ręką na sercu poszła tylko Coca cola zero A co do znajomych...nie wypowiem sie ile wypili :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2010-05-14 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ostatnim czasie dwa razy widziałem łokcie które weszły. Raz koleś padł i wstał i nie miał ochoty na więcej, drugi raz go obróciło i też już nie miał ochoty na więcej. Czyste uderzenia z dużą siła, zero nokautu. Za to duże zdziwienia u odbierających uderzenia ;) Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2013-06-27 10:07:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-06-27 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotowanie kaloriami, dni treningowe i nt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak naprawdę jadasz mniej kalorii czyli jak worek to 100g jadasz, Wrzucasz worek 100g do wody i nie robi się z tego nagle 250g ryzu to jest nadal 100g i 150g wody którą napęczniał ryż a woda ma zero kalorii. Z mięsami np jest odwrotnie wrzucasz 100g piersi a po obróbce masz ok 70 bo podczas przygotowania ona traci wodę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2019-05-10 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w tym roku tylko T3 i ari zero clenu,efki itd. :-) ciśnienie spoko, na clenie w tamtym roku wariowało :-)) sam dużo t3 nie biore, parenaście dni 75mcg i teraz 50mcg bo mało Kcal leci. samopoczucie super Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2013-07-23 22:50:24

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2013-07-23 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie za dobrze wiec dalem HCG po 2000 co 3 dni przez 2,5 tydz i wszedlem 3 dni po ostatnim HCG clomem z nolwa na 14 dni po 2 tyg byla lipa straszna libido fajka to tragedia zero reakcji wiec dalem prov na 3 tyg ale tez szalu bylo zrobilem badania i wyszla prolaktyna 27norma do 18 wiec poszedlem do lekarza po cos na zbicie dal bromo od tego czasu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2013-08-06 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowo/masowy, a między nim mała redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    ułuż odpowienio dietę na razie bians na zero / lekko na plus i trenuj nie jest źle. moim zdaniem ale jak kto lubi. ja bym masę robił pzy hiit i lepiej to bedzie wygladac po czasiewage masz ok:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-10-12 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z cyklu, to pykło po 3 tygodniach od odstawienia cypio, gdy biłem jeszcze hcg ale hcg szło 500iu e7d a w czasie jak przylałem szło 1000iu e2d. FSH i LH wynosiły jeszcze zero. Także od tej pory jestem zdania że lepiej bić małe dawki hcg wg przez cały cykl. Także nie ma co z góry zakładać najgorszego pomimo że hcg nie było bite na cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2017-12-19 12:35:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla mnie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok utne z ww, dieta jest na zero juz nie na redukcje :) teraz próbuje przerabiac pozostaly tluszcz na miesnie bez zwiekszania masy ciala, gdzies za 2 tyg planuje zwiekszyc kalorie o 100-150, na zerowej jestem juz od wrzesnia i stracilem okolo kilograma masy. a co do aerobow to nie robie nie mam juz kiedy. zawsze rano mam duzo ruchu co zwiazane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-10-04 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III cykl prosze o rady:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****owa ta dieta? gdzie po treningowy posilek? gdzie na noc? zero pojecia, lepiej sie przyznaj skad ja skopiowales NItrobolon II+tcm+cos od uzupelnienia brakow w diecie DT: przed treningiem 15g nitro po treningu 5g tcm DNT: 5g TCM

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2008-04-29 15:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pilnie potrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowo odzywiac ? W sensie , 3 posilki dziennie , duzo wody i warzyw , troche owocow i ryb , zero cukrow i produktow bardzo tlustych tak ? Postanowilem sprobowac treningu ,,ACT'' tylko niemoge znalesc jakies dobrej rozpiski dla mnie. Bede cwiczyl sam bez instruktora ale to chyba w niczym nie przeszkadza. Czy ktos zna jakis dobry program treningowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-10-05 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyposazony w witaminki, oslonki, magnez (nie mam tylko cynku - pewna ilosc jest w CENTRUM) a mam tak samo. 1 raz byl najlepszy! obudzilem sie ze sztywna reka :) przez 5 min zero, jakby umarla... teraz jest lepiej i az takiego hardcoru nie ma ale mimo wszystko w nocy jest to bardzo duzy dyskomfort. Rozumiem ze Ci co sie wypowiadaja to tez tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2006-04-13 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMING SOON - WHEYH2O - PEAK INTERNATIONAL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    WHEY2O Whey Protein Isolat 93% 52% (EAAs) 25% BCAAs 10 Vitamine zero carbs and fet

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2011-02-16 14:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] domem, bo jeszcze zasniesz na kanapie) i kładę się o wybranej przez siebie godzinie (organizm jest wyczerpany, więc mogę zasnąć np. o 21). W LO pomagało mi to się przestawić z trybu wakacyjnego na szkolny :-) Spróbuj, może Tobie też pomoże. Przed snem staraj się nie pić, skocz do toalety. Otwarte okno też będzie na +. I zero spania w dzień ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-08-03 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a marichuana

    Post
    Doping

    [...] odmiana Indica) kto się zna wie o co chodzi, PS indica przeważnie na ulicy chodzi :-P lubię sobie zapalić sative, kto palil ten wie, 100%dobrej fazy, caly czas smiech i zero zamulenia. a nie jak bumelanci blokowi zayebać się najlepiej dopalaczem lub jakas up*****(L)ayącą indicą i łeb w dół w jakiejś piwnicy lub klatce schodowej, nic z tego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2013-10-19 03:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nie dziala

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to nie chodzi o jedzenie tylko ze wczesniej mi pompowalo miesnie a teraz zero jedyny efekt co widze to ze sikam wiecej i to wszystko

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2014-10-20 11:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 miesiące to nie dużo nawet 2.5 to też nie dużo i jak masz z czego pogłebic deficyt to pogłebiaj a po 12-14 tygodniach mozesz zrobić przerwę na regeneracje i wejśc na zero na 2-3 tyg . Ewentualnie mozesz sobie zrobić teraz tydzień pauzy jeśli widzisz jakieś większe zastoje , musisz kombinować i obserwować bo każdy jest inny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-04-04 06:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powody tycia!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyje się od nadmiaru kalorii to fakt , ale gdybyś chciał trzymać diete przy deficycie na zero przy duzej ilości węglowodanów kosztem białka i tłuszczy to byłby błąd.Po pierwsze wszystkie te 3 składniki są potrzebne organizmowi do prawidłowego rozwoju.Po grugie byś chodził ciągle głodny , spróbuj powiedzmy jeść sam chleb z dżemem czy czymś tam. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2006-04-05 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a Epilepsja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez jakis czas tylko rano jak wracałem do domu to miałem drżenie rąk lekkie nie wiem co to oznaczało.Ale teraz chcę sie wziąść za sport SW i słownia 2 razy w tygodniu zero dyskotek i itp bo teraz mam straszne wyniki i leki mi zwiekszyli a to wszystko przez to, że łaziłem po no cach czesto wracałem o 7 nad ranem do domu a wychodziłem np o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2009-12-18 12:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) tak drogie 2) hgh to hgh a nie koks 3 i 4) stosowanie hgh nie jest szkodliwe proktycznie zero skutkow ubocznych 4) duze efekty i praktycznie bez spadkow ogolnie hgh jest zarabisty tyle ze drogi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2009-09-03 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)