zero

[...] Potrzebuje zakupic sprzęt dobry i tani. Proszę o pomoc.. :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 182 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: zero Uprawiane inne sporty: basen, tańce towarzyskie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie [...]

Chcialam zapytac o bardzo wazna, sprawe gdyz wpadlam w panike I jestem zalamana. Jestem na diecie bardzo rygorystycznej. Prawie samo bialko, malutko tluszczy I zero wegli. Do tego aeroby prawie codziennie po 65 min. I troche cwiczen obwodowych. Niestety dostalam jakiegos stanu lekowego, co mi sie zdarza ale nie o to mi chodzi, otoz w tym stanie [...]

[...] straciłem na wadze, może przez unikanie wieprzowiny :) Najgorsze, że nie czuję chęci do ćwiczeń, nie mam żadnej psychicznej pompy, mój organizm pracuje jakby 2x wolniej, zero wigoru, ciężko mi to przezwyciężyć. Pomyślałem o ekstremalnej kuracji: STORM i SHOCK THERAPY. Kiedyś jak ważyłem 95kg czułem się generalnie bardzo dobrze, więc [...]

[...] sprzętu? chodzi mi o ćwiczenia takie jak np. pompki, drążek Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: nie wiem Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: zero Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jw Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]

[...] zdecydować jak cwiczyc co jesc żeby było tak jak kiedyś a mianowicie: 2 lata temu 195cm, 80kg kondycja ok 3 km w 14 min. brzuchu 60 w minute. teraz 95kg kondycji brak . siły zero o 3 km pomarzyć ,brzuchy 35 max:( Postanowiłem zadbac troszkę o siebie , zaczałem biegac bez zadnych efektów chodze hmmm tzn. uceszczam jak tylko mogę na siłownie od 2 [...]

[...] mam genetyczna chorobe krwi,moja krew krzepnie 7x szybciej niz u normalnej osoby. Dodam ze mialem zakrzep w nodze i maly zakrzep na plucu. Testo musialem odstawic i niestety zero mozliwosci zrobienia odbloku,ani tez treningu.jestem ok 2 miesiecy bez testa,jak narazie bez wiekszych problemow,libido ok...psychicznie niestety juz nie tak [...]

[...] ostatnio UNS Loader II, ale bez efektu. Czasem brałem też Activlab Ultra Energy (2-3 kapsy) ze składem podobnym do napojów energetycznych, ale również bez szału, a właściwie zero efektu. Szukam czegoś pobudzającego, aby wybudzić się z letargu i zniechęcenia przed ćwiczeniami, szczególnie podczas redukcji na vlow-carb oraz dającego energię, [...]

WItam, Potrzebuje pomocy z tworzeniem diety. Na początek opowiem o sobie coś. Mam 182cm wzorstu oraz 78kg wagi, 21lat. Jestem studentem i praktycznie od 2 lat zero ruchu (w gimnazjum liceum grałem w koszykówkę na poziomie Mistrzostw Polski, więc ruch nie jest mi obcy). Od grudnia postanowiłem zrobić coś ze sobą i kupiłem karnecik na siłownie. [...]

[...] 10 shotow+deca 12 shotow, na poczatku roku, na odblok clomid 24 tabsy, i teraz pytanie bez oceniania mnie i bez glupawych tesktow, ten cykl nie dal mi zadnych rezultatow nic zero, sila masa w dol, wyj**ka? moze po tylu latach za malo srodkow? nie jestem ekspertem. i teraz chcialbym wiedziec co mnie ruszy? jakies sensowne wskazowki? pozdrawiam.

[...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 lat Waga : 58kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : Ogólnie poprawienie siły kondycji nabranie troche mięśnia Staż treningowy na słowni :zero Uprawiane inne sporty : wfki w szkole, grywam w noge, rowerek Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka regulowana hantle gryf [...]

[...] podlalo woda. Chce zrobić te 35 dni redukcji na keto(Ok 10-50g węgli z warzyw) aby całkiem pozbyć się wody podskórnej i być gotowy „do zdjęcia” Po redukcji chce wejść na zero i po Ok 2 tyg zacząć masować. Moje pytanie brzmi jak wyjść z keto? Wlecieć na węgle jak skończę redukcje czy może jakoś umiejętnie to rozegrać aby ta sylwetka nie była [...]

[...] od dłuższego czasu jestem na masie i dalej nic, na obecną chwile testo niecałe 500, estradiol przy górnej granicy, prolaktyna przy dolnej, erekcja jest bez problemu tylko zero chęci na sex, nie wiem juz w czym tkwi problem, przymierzałem się do pierwszego cyklu enan ale chciałem najpierw mieć wszystko w normie, ewentulanie teraz wejść na cykl [...]

Witam wszystkich, otóż mam zakola, zdjęcie poniżej: http://imageshack.us/photo/my-images/713/wosyn.jpg/ . Zazwyczaj po prostu goliłem się maszynką na zero , niestety mam na głowie krosty itp. i nie wygląda to zbyt estetycznie. Chciałbym zmienić fryzurę ( żele, irokezy odpadają) na mniej więcej coś takiego : [...]

Dlaczego koksu stał się celebrytą a nie zajmuje się tym czym powinien. Za mało filmików z siłowni, zero wystepów w zawodach, walki MMA, zwiedzanie polski wzdłuż i wszerz. Jednym zdaniem robi już nic czym zasłynął na samym początku swojej medialnej "kariery". Mam nadzieje że na ten temat wypowie się Michael

[...] Obwód talii Staż na siłowni około roku dawniej . Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) aktualnie brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - zero pierwsza próba (lekkiego wspomożenia się ) Opisz swój plan treningowy. Cel cyklu - Pozbycie sie tłuszczu , docięcie mięśni Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

Czy chodząc wyłącznie na basen, zero siłki (kontuzja stawów łokciowych) warto używać jakichś suplementów i jakiego typu, jakieś kreatynki,odżywaki, czy może coś innego? A może wogóle nie warto nad tym myśleć i poprostu normalnie się odżywiać. Mam zamiar za jakiś czas chodzić conajmniej 3 razy w tygodniu na basen po i pływać 1-1,5 [...]

Na wejsciu witam i pozdrawiam kolegow z branzy. Mam 5 butli propa 5x10ml 100mg i 2 butle stanazolu (nie wina) 2x10ml 100mg jedna butla. Firma sci-tec made in deutchland. Dziala bo ostatni cykl przebyty o, ale wpadlem w jakas anemie i micha Zero mnie wysuszyla, teraz planuje budowac gruntownie. To bedzie moj pierwszy cykl na stanazolu w srzalach [...]

[...] trenowane. Bo jak sięgam pamięcią jak zacząłem treningi na nogi to po MC miałem dużą opóźnuioną bolesność mięśni jak napisałem powyżej a półścięgnisty i półbłoniasty - zero bólu. Z tego wnioskuje że te partie mięśniowe mało pracują przy MC na prostych nogach. Poradźcie jakie ćwiczenia na półścięgnisty i półbłoniasty robić ? Zmieniony przez [...]

[...] wynik, wyniki wg Wilksa -wyciskanie, przysiad, martwy ciąg i wiele innych -wyciskanie wielokrotne i inne konkurencje -open dla dowolnej ilości wybranych kategorii -zero liczenia, natychmiastowe wyniki -natychmiastowa zmiana wyników maks/Wilks -automatyczna aktualizacja LIVE dla kibiców w internecie ( co 20sekund) Nie trać czasu na [...]

[...] norme chcialem wrzucic metke na koniec cyklu albo ture ale boje sie ze to tylko pogorszy moja sytuacje od 2 tyg jem proviron zaczalem 50g ed po tyg zszedlem na 25mg ed i zero poprawy. Moge jeszcze dodac ze srednio co 5-6 tyg podawalem 5000 hcg po 1000 ed. doradzcice jak sobie poradzic z tym progesteronem bo na dzien dzisiejszy jedyne co mnie [...]