SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Trening w domu - prośba o radę

    Post
    Trening w domu

    tylko i wyłącznie jedzenie zero odżywek zero alkoholu (no chyba ze w bardzo malutkich ilościach )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2007-12-25 23:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce poprostu schudnąc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wątpie że to cola zero skoro nie ma żadnej diety. a na coli zero oczywiście mozna - mi się udało. Co do herbaty zielonej to wybór też musi być przemyślany. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2011-06-06 14:24:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2011-06-06 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się płynąc swoim torem bo tor wyznaczała grupa która patrząc na wyniki etapu mogła liczyć 50-80 osób. Jednym słowem młyn ale płynęło mi się całkiem nieźle nie to co rok temu zero paniki, nawet nie spróbowałem jak smakuje woda z tego bagienka ale może to i lepiej. Pod koniec trasy trzeba było przepłynąć pod mostkiem gdzie zbiornik miał tam [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 14:43:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Dla mnie zabawniejsze jest zgrywanie PROS-a kiedy biegowy rekord życiowy sprzed pięciu dni to 4:58/min na 5km i do tego zero startów w triathlonie - to takie teoretyzujące "znafstwo" :)

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pudła (w tych 10 proc zakładam też kategorie wiekowe), więc ścigają się tylko ze sobą. Brutalne ale prawdziwe. Jeżeli piszesz, że gość perfidnie siedział ci 5 km na kole i zero reakcji z jego strony po upomnieniu to bez komentarza. Ale zyciowka możliwe ze zrobił. Pochwali się na fejsbuku (pewnie napiszę, że inne parowy draftowqly, a on nie), a [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Pięknie Pirlo! :-) Ps. Poziom zero chętnie zobaczę! Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-08-12 20:49:29

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Pięknie Pirlo! :-) Ps. Poziom zero chętnie zobaczę! /SFD/2017/8/12/d2afd9c0400e4cbdbaa367a2d6410274.jpg /SFD/2017/8/12/6a9019ba79b64a158893fa067e2e355c.jpg /SFD/2017/8/12/63b4896f978a480996df95f25596c618.jpg /SFD/2017/8/12/8b2694ddc8674e0eac9966d8758f6583.jpg Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-08-12 20:49:29 Niczego wcześniej niż to foto [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja tam się na męskiej urodzie nie znam, ale nogi faktycznie nabite. Zero zbędnego balastu do dźwigania. Tylko pozazdrościć :-) Powodzenia na starcie

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-04 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmagam sie z przepuklina pepkowa , która wzieła sie niewiadomo skad i cały lipiec praktycznie bez treningów , jakies cardio jedynie lub mega lekki trening. Zero nóg i zero brzucha. Teraz znów powolutku wracam na siłke z waga 95kg (ale treningi znów lajtowe bo dopoki nie zoperuje tej przepukliny nie bede mógl w 100% cwiczyc). Zapodam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2018-09-06 00:14:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tomason15, mozesz mi nie podkradac avatara? Zaczynają mnie już wkurzac kolesie którzy umieszczają w swoim profilu avatary które wykonałem tylko dla siebię. Zero indywidualności i pomysłowości.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    .Jechał facet samochodem, a że samochód dobry, szybki to sobie nie żałował. Mimo, że mokro, ślisko to na liczniku 150 km/h... 180 km/h... 220brkm/h...250 km/h..., aż tu nagle zakręt, za zakrętem furmanka. Nic się nie dało zrobić, jedno wielkie rozpierdziu, z furmanki drzazgi, konie latają w powietrzu, woźnicy urwało nogi. Zatrzymał się facet po [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 01:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mój tata powiedział: pięknie, k***a, pięknie". Przychodzi Jasiu do szkoły z nowym discmanem na uszach. Pani sie pyta Jasia: - Ile jest 2+2? A Jasiu na to: - Mniej niż zero... Pani mówi: - Jasiu idziemy do dyrektora! A Jasiu: - Jesteś szalona.... Dyrektor się pyta Jasia: - Jasiu jak ty się zachowujesz? A Jasiu: - Jak statki na [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] efekt cieplarniany. Twoja stara skręca długopisy. Twoja stara bawi się w ciamciaramcia. Twoja stara jest rasta. Twoja stara dusi ławki w parku. Twoja stara dzieli przez zero. Twoja stara należy do strefy Schengen. Twoja stara jest odpowiedzialna za wpływ zorzy polarnej na rozmnażanie się pingwinów w gołoledzi we fiordach norweskich. Twoja [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] siedzenia i ruszył w stronę rogatek miasta. Po paru minutach jazdy chłopak odzyskał mowę i cichutko zaproponował: - Ibrachim, dam ci 200 dolarów jak mnie nie wyruchasz. Nic zero reakcji. - Ibrachim - próbuje znowu młody - dam ci 500 dolarów, ale nie ruchaj mnie, co. Dalej nic. Ibrachim, dam 1000 dol..... W tym momencie sierżant spojrzał na niego [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Death34 roz***ałeś mnie tym ostatnim dowcipem sog Dzwoni gość do pracy: - Szefie nie mogę dziś przyjść do roboty... jestem tak skacowany, że i tak nie będę mógł pracować, więc chyba wezmę zwolnienie lekarskie. Szef na to: - No co ty, na kaca jest super sposób. Ja zawsze jak mam kaca to proszę moją żonę, żeby zrobiła mi laskę i potem czuję się [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 01:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400g też robiłem;) ok. miesiąca nic się nie psuje jak narazie, zero śladów użytkowania;)

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 12:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antyperspirantem - środkiem który ma zachamować proces pocenia to TOTALNA BZDURA ..Nie ma takiego dezodorantu-sztyft,kulka,spraj - JEDYNY efekt to to że pot nie śmierdzi- zero wpływu na intensywność pocenia.Bujda na resorach dla frajerów i tyle.Skąd to wiem?Bo dawno temu przetestowałem te magiczne środki i efekt był taki jak powiedziałem- nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10987 Data: 2010-05-25 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego nie robilem,wiec dolozylem dzis do wyciskania na koniec tabate: 8 x 20 sek trening,10 sek przerwa.....makabra....doszedlem do 115 powtorzen i koniec...:)zero energii.....rece same opadaja..:)jednak mam o wiele wiecej wlokien bialych:)... teraz organizm domaga sie protein i duzooo wegli...a klata spuchla o pare cm...:).

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 11:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Filmik! Dopatrzyłem się: 1. push press - zero odrywania pięt 2. jerki - widać delikatne oderwanie pięt przy wyprowadzaniu kul w górę. Przy drodze w dół pięty na ziemi. https://www.youtube.com/watch?v=Icc6N4b8wSA MP - wiadomo.. PP - wyciskanie z pomocą siły nóg J - nie wyciska się, tylko wskakuje pod kettle Geoff odrywa i się nie przejmuje ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - mezomorfik [pytanie]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się ruszałem, to w drodze na uczelnię lub kiedy miałem okienka. No i jeszcze zajęcia WF na uczelni, ale tam tylko grałem w ping-ponga, raz w tygodniu, także praktycznie zero ruchu. Tak mi zleciała jesień, zima. Na wiosnę 2008 zacząłem wychodzić pojeździć, co jakiś czas (raz, dwa razy w tygodniu). Wtedy ważyłem już poniżej 70kg. Pamiętam, jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2009-01-05 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)